Правильное снижение веса — минус 1-1,5 кг в неделю!

Я вам сейчас объясню, что значит — правильное снижение веса и покажу это на примере своей клиентки

Это значит, что ваше питание должно быть сбалансированным; в рацион включены функциональные продукты Herbalife; режим питания – правильным; должны быть обязательно включены физические упражнения; должен соблюдаться питьевой режим; у вас должна быть возможность полноценно отдыхать.

Не много ли «должно»? Нет, не много! Это принципы правильного снижения веса и залог хорошего самочувствия в этом процессе.

Правильное снижение веса — это 1-1,5 кг в неделю

Ольга Золина из Ульяновска в настоящее время находится на программе снижения веса Гербалайф, и регулярно присылает отчеты о том, как идут у нее дела. Читайте ее дневник похудения с первой недели до получения результата, и я думаю, что вы многое для себя выясните — как все же правильно снижать вес.

Отчет Ольги З. , г. Ульяновск

«Здравствуйте,  дорогие читатели моих историй! Вот и пролетела незаметно еще одна неделя моей новой жизни – бодрой, энергичной, яркой! И я с удовольствием ощущаю свои изменения:

•  одежда, которую я ношу стала свободней,
• некоторые вещи, лежавшие в шкафу с давних времен на случай «а вдруг когда-нибудь похудею», начинают потихоньку «налазить» на меня,
• комплименты моих знакомых капают бальзамом на душу
• Но самое главное – это мое здоровье!!!

Я сделал для себя вывод очень существенный — чтобы не ходить в аптеку за дорогущим лекарством, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, включая в свой рацион продукты Гербалайф.

Мой отзыв о продуктах Гербалайф для снижения веса и результаты

• Во-первых, кожа лица стала гладкой и какой-то «светящейся», постепенно исчезают  черные точки. Раньше я пользовалась скрабом 2-3 раза в неделю, но все равно точки никуда не исчезали.  Сейчас же я им не пользуюсь вообще!!!
• Во-вторых, я практически и дня не могла прожить без болей в пояснице и в суставах, а в настоящее время я иногда забываю, что у меня есть кости.
• Правильная еда и напиток Гербал Алоэ дают о себе знать — легкость во всем теле и нет никаких неприятных ощущений тяжести в желудке.
• А еще недавно был интересный случай: нам с мужем нужно было пройти довольно-таки большое расстояние пешком по делам. Раньше я с ужасом думала об этом, и очень тяжело было это делать! В этот раз я даже не заметила, как мы прошли туда и обратно без одышки и болей в ногах!!! Вот это я посчитала вообще чудом.

И, если проанализировать предыдущую неделю, я вся в движении:

• с утра пару-тройку раз на дорожку вставала,
• потом куда-то убегала по делам,
• прибегала – готовила кушать
• бежала за детьми в садик,
• вечером делала дыхательную гимнастику Стрельниковой и кардиоразминку.
• В промежутках между всем успевала выпивать около 3-х литров воды, перекусывать протеиновыми батончиками Гербалайф и наслаждаться обедом!

Я снова повторюсь: я очень рада, что познакомилась вовремя с продуктами Гербалайф и начала их употреблять, т.к. ситуация была уже кризисная, и я была на грани нервного срыва.

Хочу отметить, что килограммы в этом месяце уходят медленнее, чем в предыдущем. Видимо организм настраивается на «нужный лад», но объемы тоже уходят, и это меня, несомненно, радует.

Конечно, очень хочется к Новому Году скинуть хотя бы еще килограммов 5! Но организм знает свою норму. Главное — я понимаю, что у меня идет правильное снижение веса.

С Ольгой Парфеновой — моим консультантом, мы постоянно на связи! Она меня постоянно консультирует по всем вопросам и направляет в «нужное русло». Спасибо вам, Олечка!!!

С ув. Ольга Золина, г. Ульяновск

Таблица измерений

МИНУС — 9,4 кг; 9 см — в груди; 8 см — в талии; 9 см — в талии!

Ольга! У тебя отличное настроение, и это меня радует. Результаты у тебя очень хорошие, их оправдывает правильный подход к снижению веса.

Уважаемые гости сайта, если вы хотите получить такие же результаты, то обратитесь ко мне, и я с удовольствием возьму вас на обслуживание.