Главная » Дневники похудения » Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю

Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю

готовим коктейль на кокосовом молоке

Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Пина Колада на кокосовом молоке

Если вы еще не пробовали протеиновый коктейль Формула 1 на кокосовом молоке, то очень рекомендую попробовать. Во время Великого поста обычное молоко употреблять нельзя, и что же делать тем, кто находится на программе снижения веса Гербалайф и привыкли готовить любимый коктейльчик на молочке? Конечно же выручит кокосовое молоко!

Сегодня нам прислала отчет в свой дневник похудения Наташа Тихон – участница конкурса Худеем к лету. Если кто еще не знает, на сайте проходит конкурс, узнайте подробности и присоединяйтесь!

Узнать о конкурсе

Протеиновый коктейль на кокосовом молоке – ну, очень вкусно!

«Ну вот и 3 неделя прошла…, как время летит. Утро, как и у всех худеющих на программе Гербалайф, начинается одинаково, но у меня без молока в коктейле. Ведь я соблюдаю пост, и молоко пить нельзя. И я вот что придумала — попробовала добавлять кокосовое молоко. Беру 1-2 ложки кокосового молока, заливаю в шейкер, оно очень густое и жирное, поэтому разбавляю горячей водичкой, а потом добавляю протеиновый коктейль Формула 1 Пинала Колада и взбиваю. Очень советую попробовать! Теперь коктейль Гербалайф ложкой можно кушать.

продолжаем худеть

Наталья Тихон, г. Старый Оскол, участница конкурса похудения Гербалайф 2017

Что я заметила на этой неделе.

  • Наедаться стала меньшим количеством на тарелке! Просто удивительно, как мы растянули свои желудки неправильным питанием.
  • Чувствую, что вырабатывается привычка и пить правильно, и кушать, и двигаться стало легче.
  • Неделя моя прошла хорошо, без срывов, и праздников не было
  • К физическим упражнениям я подхожу редко, только ходьба, когда с ребёнком гуляю. А дома мой тренажёр стоит не задействован — не могу найти время, сейчас на улице потеплело, снег растаял, надо убираться во дворе после зимы».

Результаты похудения за 3 недели на программе Гербалайф

готовим коктейль на кокосовом молоке и продолжаем худеть


Наташа, поздравляю тебя с хорошими результатами!
За 3 недели сбросила 3,5 кг!
Очень хорошо уходят объемы – в среднем по 7 см!

Ты пишешь, что тебе не до физкультуры, а работа во дворе? Это крутая физическая нагрузка, вот тебе и результаты хорошие. А то, что ты придумала готовить протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф на кокосовом молоке, хвалю! Молодец, что догадалась сама, ведь я-то забыла тебе подсказать.

консультант онлайн ольга парфенова

diskleymer

Отзывы и комментарии

4 комментария к "Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Надежда Суптеля

    Прочитала Оля, можешь не отвечать: за 3 недели минус 7 см в талии. Ну это тоже нормально. Наташа, поздравляю с хорошим достижением и отличным результатом! Суть ведь в том, когда теряются кг, улучшается цвет кожи, в организме тоже происходят очень заметные перемены. А самое главное, по себе помню после коктейлей Гербалайфа: психика в улучшенном состоянии. Хотя я всегда на позитиве, но бывали ситуации, когда тонус настроения снижался. Наташа! Так и держать планку!

    Ответить
  2. Надежда Суптеля

    Результат отличный, особенно по объему в талии. 1 кг я могу скинуть за неделю=4 кг в месяц это нормально и без усилий, но 7 см в талии за неделю. Оля, это получается, что запросто 10-14 см можно сбросить за месяц? Ты меня заинтриговала. Ответь пожалуйста.

    Ответить
  3. Ольга Андреева

    Хорошие результаты, Наташа.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Еще какие хорошие! По 1 кг за неделю — это ладно…, а вот что по 7 см в объемах ушло — это более, чем хорошо!

      Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: