Главная » Архив рубрики "Дневник похудения Натальи Тихон"

Дневник похудения Натальи Тихон

Если произошел срыв с диеты, то что же делать?

Если произошел срыв с диеты, то что же делать?

Если вы допустили срыв на диете похудения, то не отчаивайтесь, такое с каждым может случиться. Все мы люди, все мы человеки и допускаем ошибки и не всегда готовы чем-то жертвовать. Ну, случилось так…, ну что делать? Да ничего! Возвращайтесь в режим программы и продолжайте. Наташа Тихон, участница нашего марафона «Худеем к лету», сорвалась с программы,...

Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю

Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю

Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Пина Колада на кокосовом молоке Если вы еще не пробовали протеиновый коктейль Формула 1 на кокосовом молоке, то очень рекомендую попробовать. Во время Великого поста обычное молоко употреблять нельзя, и что же делать тем, кто находится на программе снижения веса Гербалайф и привыкли готовить любимый...

В моем рационе всегда есть белок, и я не голодаю!

В моем рационе всегда есть белок, и я не голодаю!

Как умудриться добавить белок в Великий пост? Ведь такой ценный компонент необходимо получать с питанием ежедневно. Белок расходуется постоянно и не вырабатывается организмом, его недостаток может очень плохо отразится на работе всех систем организма с вытекающими последствиями. Как два зайца убить – и Великий пост соблюсти по правилам и питание...

Как удержать вес в праздники было главной задачей на прошлой неделе

Как удержать вес в праздники было главной задачей на прошлой неделе

Передо мной стояла одна цель – как удержать вес, ведь так хочется себя побаловать в наш любимый День 8 Марта. Как получилось — отчитываюсь в своем дневнике. Не судите строго! Доброго всем здравия! Программу снижения веса Гербалайф я начала 2 недели назад и получила неожиданно приятный результат, смотрите мою запись об этом: Снижение веса за 1 неделю. А...

Снижение веса за неделю. Отчет участницы марафона похудения 2017

Снижение веса за неделю. Отчет участницы марафона похудения 2017

Запись в дневнике похудения Натальи Тихон: Снижение веса за первую неделю. Лед тронулся! Результаты радуют, настроение отличное! Читаем отчет Наташи – участницы марафона похудения 2017. «Всем огромный привет! Результаты за 1 неделю по программе Гербалайф, которую мне подготовила мой консультант Ольга Парфенова, конечно же, мне очень нравятся. Было...