Зачем нужны БАДы, и какая от них польза?

Витамины нужны, минералы нужны, а зачем нужны БАДы?

Все прекрасно знают о важной роли витаминов и минералов для оптимальной работы организма, но большинство заблуждаются, считая, что весь спектр необходимых питательных компонентов они получают с пищей из своего дневного рациона. Например, для того чтобы получить дневную норму витамина А и кальция, необходимо съесть десятки килограмм тыквы или несколько килограмм творога. Много, не правда ли? Переубеждать тех, кто считает, что им не нужны дополнительные пищевые добавки, я не стану, каждому свое. Для тех, кто понимает важность этого вопроса, на помощь приходят БАДы.

Бад — это биологически активные добавки к пище, простыми словами — концентрированное и сбалансированное содержание витаминов, минералов и микроэлементов, содержащихся в порошке, таблетках, капсулах и так далее.

зачем нужны БАДы
зачем нужны биологически активные добавки

«Бабушкины» БАДы

Для тех, кто все еще считает, что им не нужны биологические добавки к пище, давайте немного углубимся в историю, так сказать, капнем глубже.

Каждый из нас знает, помнит или хотя бы слышал о том, как наши потомки собирали различные травки, корешки и другую растительность. Готовили из них настои, отвары, сушили, мололи и потом употребляли в пищу. Связь улавливаете? Да, вы правы, это и были первые БАДы. Получается, что те, кто утверждает о том что им не нужны БАДы и они как-нибудь сами обойдутся — Бабушкиными методами, сами себе противоречат. Сейчас, благодаря практике и опыту, которые передавались из поколения в поколение, нам представлен огромный ассортимент биологически активных добавок, как растительного, так и животного происхождения. На нашем сайте можно узнать много информации на эту тему в рубрике Сбалансированное питание.

А сколько проживешь без БАДов ты?

В Японии средняя продолжительность жизни составляет 82 года, и эта страна стоит на первом месте по этому показателю. Не удивительно, ведь 90% Японцев добавляют в свой рацион БАДы. В России процент употребляющих биологические добавки людей составляет всего 5%, и продолжительность жизни Россиян почти на десять лет короче — печальная статистика. Зато в наших магазинах и на рынках прилавки завалены очень красивыми продуктами, но, к сожалению, все они не имеют должного вкуса, а об их составе вовсе говорить не хочется.

В рационе нашей семьи БАДы Гербалайф используются уже более 20 лет. Мы понимаем, что сейчас в нашей еде больше вредного, чем полезного. Поэтому мы стараемся питаться сбалансированно, и в этом нам помогают продукты Herbalife. Если вы добавите в свой рацион биологически активные добавки, вы дадите своему организму больше шансов на нормальную работу, поможете активизировать внутренние резервы организма и в целом продлите свою жизнь. БАДы, самый простой и безопасный способ получить все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.

БАДы не являются лекарством

Теперь вы знаете зачем нужны БАДы и, если желаете получить более полную информацию о применении биологически активных добавок, в частности Гербалайф, о том, как эффективно можно похудеть с их помощью, то получите консультацию.

 

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

Развиваю собственный бизнес в партнерстве с компанией Herbalife Nutrition с 1995 года.
Статус: GET TEAM.
Опыт работы: 26 лет

33 коммент. к "Зачем нужны БАДы, и какая от них польза?"
  • Алексей

    На полках продуктовых магазинов сейчас много продуктов, упакованных в красиывые пакеты. К ожалению, сам продукт после индустриальной переработки не всегда бывает полезным. Вот и риходится подерживать как рамтительными «бабушкиными» итаминами, так и БАДами, благл аптеках много и того и другого.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Я в аптеках ничего не покупаю, у меня полный арсенал продуктов Гербалайф :smile:

      Ответить
  • Людмила

    Хорошая статья, но, видимо, у меня не достаточно информации, поэтому к БАДам отношусь очень осторожно, да и цены на них запредельные. Больше люблю травки, ягоды, настои.

    Ответить
  • Любовь

    Уже надвигается весна с ее авитаминозами….

    Ответить
  • Светлана

    Грамотные люди давно уже взяли на вооружение БАДы, без них невозможно жить долго и полноценно в современном мире.

    Ответить
  • Савелий

    Некоторые БАДы действительно полезны многим людям, и жизнь у нас короче чем у японцев потому что мы почти не видим натуральных продуктов.

    Ответить
  • Алория

    Ольга, здравствуйте! Очень вы всё хорошо написали. Я раньше бады никогда не пробовала принимать. Теперь хоть буду знать зачем они нужны. ;-)

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Это не я написала. Автор статьи Павел Коротов.

      Ответить
  • Алла

    При сегодняшнем качестве продуктов, конечно начинаешь искать еще какие то добавки, потому что организму требуется. И бады это один из вариантов поучать весь набор «нужностей».

    Ответить
  • forourmen

    Питаться только здоровой пищей, очень трудно и дорого, бады — это отличное решение!

    Ответить
  • Ольга Смирнова

    А я «Бабушкины» БАДы люблю, т.е. травки разные и травяные чаи. Вообще конечно ЗА такие добавки к питанию.

    Ответить
  • Анна

    Зачем нужны БАДы? В наше время многие продукты, овощи и фрукты не качественные. Не факт, что в них есть витамины, особенно в привозных. Да и съедать их нужно килограммами, что бы пополнить потребности организма. Я — «ЗА» БАДы.

    Ответить
  • Дмитрий

    Мне всегда казалось, что БАДы это те же самые витамины, или я не прав? :|

    Ответить
    • Павел Коротов

      Да, Дмитрий, вы правы. БАДы — концентрированное и сбалансированное содержание витаминов, минералов и микроэлементов, содержащихся в порошке, таблетках, капсулах и так далее.

      Ответить
  • Анна

    Все-таки я не очень доверяю БАДам. Хотя звучит, конечно, красиво, но вот желание их принимать пока не появилось.

    Ответить
  • Anna

    Интересно почитать про БАДы, но я пока витаминками ограничиваюсь, и то выписаными врачом. Сейчас самому назначать себе лечение и профилактику нельзя.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      БАДы — это не лекарства, это добавки к пище.

      Ответить
  • Алёна Кравченко

    А вот разве БАДЫ не влияют плохо на печень, как-то сказала моя знакомая? Я один раз пила витаминки гербалайф.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Любые продукты могут повлиять «плохо», если жирного съесть много — печень даст знать о своем недовольстве или поесть остренькое — желудок возмутится; и от сладкого или яиц может реакция «высыпать» на коже сыпью. Читайте состав на этикетках, друзья, и рекомендации по применению!

      Ответить
  • Евгений

    Подходить к БАДам надо аккуратно, иначе впустую могут быть потрачены ваши денежки

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Ко всем продуктам питания нужно «подходить аккуратно»

      Ответить
  • Татьяна

    Пью иногда витаминные комплексы для профилактики. Стараюсь не переусердствовать с ними.

    Ответить
  • Олли

    Получается, если регулярно принимать БАДы, витамины уже не нужны?

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Витамины — это тоже пищевые добавки

      Ответить
  • Анжелика

    БАДЫ в наше время необходимы, потому, что пище не качественная и не дает организму того, что нужно, главное, чтобы эти добавки были хорошего качества и несли пользу, и не были подделками.

    Ответить
  • Людмила

    В применении БАД-ов ничего противоестественного не вижу. При нашем питании, в организме каждого человека образуется дефицит витаминов и минералов, даже среди тех, которые человек самостоятельно синтезирует. Поэтому подпитывать свой организм надо :|

    Ответить
  • Анна

    Меня не нужно агитировать за прием БАДов. Я давно их принимаю и считаю, что в наше время без них не обойтись.

    Ответить
  • Ирина

    Некоторые БАДы действительно полезны многим людям Но жизнь у нас короче чем у японцев потому что мы почти не видим натуральных продуктов. В магазинах продают всевозможные генномодифицированные и и поддельные продукты. Натуральных найти очень трудно.

    Ответить
  • Таисия

    Травами в натуральном виде и БАДами увлекаюсь давно, вернее употребляю. Со статистикой употребления БАДов знакома давно и тоже всем знакомым повторяю, что они в реалиях современной жизни просто необходимы. Я много употребляю продуктов пчеловодства, а с недавних пор увлеклась «Сибирским здоровьем».

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Спасибо за статью. О пользе БАД надо говорить постоянно, чтобы как-то поменять негативное мнение о них у большинства людей.

    Ответить
  • Ольга

    Последний раз, использовала бад, в комплексе витаминов, при беременности. Сейчас вроде обхожусь без них, но если что, вреда от них не вижу :smile:

    Ответить
  • Жанна Никельс

    Бады — это моя любимая вещь. В основном пользуюсь антипаразитарными программами. Хорошо работает. Ну и витамины, аминокислоты у них тоже хороши. Все, конечно, с умом надо делать, чтобы на подделки не нарваться. А то только вред здоровью принесешь.

    Ответить
  • Лариса

    Иногда использую бады, но крайне редко, вот травяные чаи часто пью летом на даче.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: