/

Домашний мармелад без сахара с желатином

Домашний мармелад без сахара с желатиномСегодня я покажу вам, как я делаю домашний мармелад без сахара с желатином. В составе этого десерта коллаген и протеин. Вкусно и полезно для здоровья и фигуры. Полезнее десерта не придумаешь!

Для приготовления понадобятся только четыре ингредиента: Коллаген Бьюти Комплекс, Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники, желатин и вода. И всё!

На приготовление мармеладной массы у меня ушло всего минут 15. Для застывания, конечно, потребуется время. За 2 часа точно застынет.

Как приготовить сладкий мармелад без сахара

Ингредиенты

  1. 10 г желатина
  2. 100 мл воды + 4 ст. лож. для желатина
  3. 1 мер. л. Колаген Бьюти Комплекс
  4. 2 мер. л. Формула 1
  5. Капелька пищевого красителя
  6. Лимонный сок

Приготовление

Я сняла для вас видео рецепт, смотрите.
У меня получилось 6 штук больших мармеладок.
Содержания белка в 10 г желатина — 8,75 г, в мерной ложке коллагена — 2,25 г, в 2-х мерных ложках коктейля Формула 1 — 9 г. Итого: 20 гр белка

мармелад с коллагеном

Мармелад с коллагеном

Коллаген Бьюти Комплекс от Herbalife имеет ярко выраженный клубничный вкус. Сладкий, но без сахара. Вместо сахара идет подсластитель стевиолгликозиды.

В составе:

  • Витамины: А, РР, В7, С, Е
  • Минералы: Цинк, Медь, Йод, Селен

Иногда я делаю мармелад без коктейля, с одним Коллагеном БК. Мармелад получается почти прозрачным и ярко красным. Сверху посыпаю клубничным коктейлем Формула 1.

Поверьте, это очень вкусно. И безусловно полезно. Сладость без вреда для фигуры.


Мы все знаем, что чрезмерное потребление сладостей вредно для здоровья, но мы любим сладкие десерты. Что делать?

Для этого есть Протеиновые продукты Гербалайф, не имеющие в составе сахар, но сладкие на вкус. Из этих продуктов можно готовить и кексы и торты без муки и жиров, конфеты и пудинги. Я даже делала Панна Котту без сахара. 

Смотрите рецепты в рубрике Здоровое питание, и готовьте вкусную полезную еду.

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
План питания 2
Домашний мармелад без сахара с желатином