Сегодня я покажу вам, как я делаю домашний мармелад без сахара с желатином. В составе этого десерта коллаген и протеин. Вкусно и полезно для здоровья и фигуры. Полезнее десерта не придумаешь!
Для приготовления понадобятся только четыре ингредиента: Коллаген Бьюти Комплекс, Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники, желатин и вода. И всё!
На приготовление мармеладной массы у меня ушло всего минут 15. Для застывания, конечно, потребуется время. За 2 часа точно застынет.
Как приготовить сладкий мармелад без сахара
- 10 г желатина
- 100 мл воды + 4 ст. лож. для желатина
- 1 мер. л. Колаген Бьюти Комплекс
- 2 мер. л. Формула 1
- Капелька пищевого красителя
- Лимонный сок
Я сняла для вас видео рецепт, смотрите.
У меня получилось 6 штук больших мармеладок.
Содержания белка в 10 г желатина — 8,75 г, в мерной ложке коллагена — 2,25 г, в 2-х мерных ложках коктейля Формула 1 — 9 г. Итого: 20 гр белка
Мармелад с коллагеном
Коллаген Бьюти Комплекс от Herbalife имеет ярко выраженный клубничный вкус. Сладкий, но без сахара. Вместо сахара идет подсластитель стевиолгликозиды.
В составе:
- Витамины: А, РР, В7, С, Е
- Минералы: Цинк, Медь, Йод, Селен
Иногда я делаю мармелад без коктейля, с одним Коллагеном БК. Мармелад получается почти прозрачным и ярко красным. Сверху посыпаю клубничным коктейлем Формула 1.
Поверьте, это очень вкусно. И безусловно полезно. Сладость без вреда для фигуры.
Мы все знаем, что чрезмерное потребление сладостей вредно для здоровья, но мы любим сладкие десерты. Что делать?
Для этого есть Протеиновые продукты Гербалайф, не имеющие в составе сахар, но сладкие на вкус. Из этих продуктов можно готовить и кексы и торты без муки и жиров, конфеты и пудинги. Я даже делала Панна Котту без сахара.
Смотрите рецепты в рубрике Здоровое питание, и готовьте вкусную полезную еду.
Ольга Парфенова: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ Ирина, здравствуйте. Ответила Вам на эл прочту
Олег: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Спасибо вам большое. :roll:
Ирина: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ хочу узнать условия покупки со скидкой продукции
elena: Мини-батончики и роль сладкого в сбалансированном питании Классные батончики! Беру на вооружение! :grin:
Любовь: Готовлю протеиновые кексы в духовке Очень понравился рецепт. И главное, быстро. Спасибо. :smile:
Мурка: Как быстро похудеть на 10 кг и вновь не набрать вес Очень важно помнить, что похудение должно быть постепенным и здоровым, чтобы избежать обратного эффекта. Важно не только сбросить вес, но…
Андрей: Разгрузочные дни для похудения Давно увлекаюсь разгрузочными днями , раз в неделю. Результат отменный
Хуторная Елена Без края: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Как всегда, практически волшебство - вроде и пирог, а без муки, так что не просто вкусный, но и полезный!
