Главная » Упражнения » Бежим 5 км! А вы с нами?

Бежим 5 км! А вы с нами?

бег на 5 км

Осенний марафон от Гербалайф – это бег на 5 км. Компания объявила спортивный челендж с подарками и призами. Присоединиться мог каждый желающий, но для того, чтобы одолеть такую дистанцию, необходима подготовка.

Компания разработала карту подготовки к марафону, и участникам предстояло каждый день в течение 5 недель выполнять упражнения чтобы пробежать свои победные 5 км. Кроме того, нужно было выкладывать фото с пробежек и тренировок в инстаграм с хэштегом  #ямогуна5.

Мы с сыном 2 раза в неделю бегаем на стадионе и имеем хорошую физическую подготовку поэтому с большим энтузиазмом приняли вызов!

Пробежать 5 км не проблема для нас!

Я люблю участвовать в интересных соревнованиях и конкурсах, и на этот раз я приняла участие не раздумывая. Тем более я не одна, мы с сыном! Вдвоем-то веселее! Мы приглашали своих знакомых и родственников, но никто не захотел. Но в один из дней привезли на стадион моих внучат, чтобы побегали и поиграли (на видео вы их видели).

По плану нужно было потренироваться 5 недель, но мы достигли поставленной цели раньше. Мы бегали 2 раза в неделю. Я начала с 2,5 км и каждую тренировку добавляла 500 м. В результате 5 км я пробежала уже в конце третьей недели.

С собой мы всегда берем спортивный напиток CR7 Драйв, а после тренировки пьем восстанавливающий коктейль HERBALIFE 24. Благодаря сбалансированному питанию, тренировкам и желанию быть среди лучших, мы получили подарки за активное участие!

подарки от компании

Если честно, то не ожидали. Мы думали, что нам пришлют какие-нибудь грамоты, ну, может быть, сувенирчики, но компания нас порадовала. Призы нам доставили прямо домой! И я была приятно удивлена, увидев в коробке знакомую черную банку со спортивным напитком CR7 Драйв и супер шейкер HERBALIFE 24.

За многие годы я убедилась, что нужно участвовать во всех мероприятиях, которые организует компания Herbalife Nutrition, потому что компания ничего не делает просто так. Любое мероприятие – обучающее или спортивное, является плодородной почвой для нашего роста и развития. Сегодня я могу на 5! Завтра смогу еще больше! А вместе мы сможем достичь многого.

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

2 комментария к "Бежим 5 км! А вы с нами?"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Любовь

    Придет весна и снова на дорожках появятся бегуны и те, кто любит активные движения на воздухе. А сейчас вполне подойдут походы на лыжах или скандинавская ходьба.

    Ответить
  2. Алексей

    Давно, ещё в школьные годы бегл кроссы даже на 10 км. Но то было время зачёт и под присмотром школьного физрука. Сейчас больше стараюсь поддерживать форму утренней зарядкой и подтягиванием на перекладине. А видик мне очень понравился, приятно видеть, когда бегуны на дистанции полны оптимизма. :?:

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: