Я готовлю творожные клецки без муки. На всё про всё у меня уходит всего минут 15. Я сняла для вас видео, посмотрите, как это просто и быстро. Кроме того, муку я заменяю коктейлем Формула 1 от Гербалайф. Тем самым полезность таких клёцек в разы возрастает. Есть их можно и тем, кто следит за фигурой, или находится на программе снижения веса.
Рекомендую заглянуть в рубрику Здоровое питание, там вы найдете много рецептов блюд пп. Вам будет легко составить меню на день, неделю, и даже месяц, благодаря разнообразию рецептов. Но а пока учимся готовить творожные клецки. Или их можно назвать не иначе, как ленивые вареники с творогом.
Творожные клецки — ленивые вареники с творогом
На 2 порции:
✔️Творог — 150 г
✔️Белок — 1 яйца
✔️Коктейль — 3 мер. л. с горочкой
✔️Соль — щепотка
После закипания варить не более минуты.
Вы видели, что пока я измельчала творожную массу, вода уже нагревалась. На приготовление теста ушло минут 5, и на варку не больше. Ну не чудо ли?
Приготовить сбалансированное по питательным веществам блюдо за 10-15 минут! Фантастика!
А какие вкусные эти творожные клецки! Язык можно проглотить.
Польза творога
Творог является полезным для здоровья продуктом. Он удачно подойдет для приготовления блюд в меню для похудения. Это источник полезных жиров, ценного для нашего организма белка, витаминов группы В, таких минералов, как кальция, магния, калия, фосфора, цинка и селения.
Польза Протеинового коктейля Формула 1 от Гербалайф
Коктейль — это сбалансированный состав всех питательных элементов, которые мы должны получать ежедневно. И главный ингредиент — это изолят соевого белка. Биодоступность коктейля 99%. Это означает, что он впитывается моментально, и чувство насыщения происходит очень быстро.
Мега полезные творожные клецки!
Попробуйте еще Творожный чизкейк без выпечки
Ольга Парфенова: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ Ирина, здравствуйте. Ответила Вам на эл прочту
Олег: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Спасибо вам большое. :roll:
Ирина: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ хочу узнать условия покупки со скидкой продукции
elena: Мини-батончики и роль сладкого в сбалансированном питании Классные батончики! Беру на вооружение! :grin:
Любовь: Готовлю протеиновые кексы в духовке Очень понравился рецепт. И главное, быстро. Спасибо. :smile:
Мурка: Как быстро похудеть на 10 кг и вновь не набрать вес Очень важно помнить, что похудение должно быть постепенным и здоровым, чтобы избежать обратного эффекта. Важно не только сбросить вес, но…
Андрей: Разгрузочные дни для похудения Давно увлекаюсь разгрузочными днями , раз в неделю. Результат отменный
Хуторная Елена Без края: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Как всегда, практически волшебство - вроде и пирог, а без муки, так что не просто вкусный, но и полезный!
