В меню для контроля веса добавьте сырные кексы, приготовленные без муки. Такими кексами вы можете перекусить или заменить ими хлеб на обед.
Для любой выпечки вместо муки я использую продукты Гербалайф. К примеру: Протеиновые коктейли Формула 1, Вечерний коктейль, Протеиновая смесь Формула 3 и другие белковые продукты. Выпечка получается вкуснее, чем из обычной муки.
Но самое главное — питательная и низкокалорийная! Можно есть и не бояться, что отложится жирок на боках, и что появится целлюлит.
Видео рецепт сырных кексов без муки
На приготовление теста для — 5 минут. Выпекаются 20 минут. Сытость на 3 часа! Удовольствие моментальное ))) Сырные кексы без муки, без сахара и жиров! Супер еда для тех, кто следит за фигурой и любит выпечку! Смотрите рецепты в рубрике Здоровое питание.
- Яйцо — 1 шт.
- Йогурт — 1 ст. л. с горкой
- Вечерний — 3 мер. л.
- Разрыхлитель — щепотка
- Тертый сыр и сл. масло
- Кунжут
- Хорошее настроение
- Половину теста залить в три формочки
- Сверху теста — тертый сыр и кусочек слив масла
- Залить оставшимся тестом
- Посыпать кунжутом
- 15 мин в духовке, разогретой до 200 градусов.
🚫Осторожно!!!
Не ешьте сырные кексы в одиночку.
Можете упасть в обморок от удовольствия, и некому будет вас поднять
Предлагаю посмотреть еще Куриные кексы без муки. На приготовление любой выпечки из наших коктейлей и смесей не требуется особых навыков. Всё делается очень просто. Но главное — быстро! Время — дорогое удовольствие.
Хотите избавиться от вредных пищевых привычек, научиться правильно питаться, контролировать вес и отлично себя чувствовать? Обращайтесь ко мне за консультацией. Это бесплатно, и я всегда на связи.
Вдохновилась я вашими сырными кексиками без муки, да еще и с моим любимым кунжутом! Все пошла готовить)
Как всегда, классный рецепт выпечки без муки!
Но, седьмой ингредиент, все же, самый важный!
Без настроения, что ни готовь — все получится не очень-то)
Очень аппетитные сырные кексики! Удивительно, что они готовятся без муки — значит, пойдут только на пользу организму!
Понравилось сочетание ингредиентов в кексиках . Хочу также приготовить . Спасибо.
Мне понравился ингредиент «хорошее настроение». С ним всегда получается вкусно…
Люблю блюда из сыра. И кексы в том числе. А если они еще и без муки — еще и полезные, диетические.