Главная » Рекомендации по питанию » Продукты, вредные для здоровья.

Продукты, вредные для здоровья.

продукты вредные для здоровья

Ниже перечисленные продукты вредные для здоровья — запомните их!

Еда нам нужна для того, чтобы мы имели жизненную силу.  И она должна быть качественной.  Наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. 

В наше время здоровье россиян настолько ухудшилось, что проблема выросла до угрозы национальной безопасности.  Что полезного для здоровья можно увидеть на прилавках наших магазинов?  Правильно — ничего! Кроме того, есть продукты, вредные для здоровья, которые есть вообще противопоказано.  Занесите их в черный список и ограничьте их потребление до минимума.  Вот они, «враги» наши:

Продукты, вредные для здоровья

  • СОЛЬ.  Нет сомнения, что мы любим соль, но это скорее привычка, от которой вполне можно отказаться.  Мы будем меньше употреблять соли, если будем самостоятельно готовить пищу дома и меньше покупать обработанных, консервированных продуктов с большим содержанием соли.
  • САХАР.  Проблема излишнего потребления сахаров заключается вовсе не в употреблении обычного сахара, она таится в очень большом количестве продуктов питания с добавлением сахара, которые мы бездумно забрасываем в свой организм. Сахара являются углеводами, которые produktu vrednueорганизм использует в качестве топлива. Для нас сахар — это лишние калории, которые приводят к росту веса и такой болезни, как диабет.
  • МАРГАРИН и прочие искусственные жиры. Это трансгенный жир — самый вредный вид жира.  Если здоровье не безразлично, то ни есть, ни готовить на нем нельзя.  Соответственно,  и все продукты вредные для здоровья с его содержанием.
  • СЛАДКИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ.  В них много сахара и обилие красителей.
  • ФАСТФУД.  Самая вредная «быстрая еда» — это всевозможные пончики, беляши, чебуреки, картошка «фри» и все, что жарится.
  • ЧИПСЫ.  Это сети, из которых трудно выбраться.  Они способны вызывать зависимость сродни наркотической.  Есть желание испытать инфаркт, инсульт — питайтесь гамбургерами, картофельными чипсами и всем жареным.
  • МАЙОНЕЗ.  Вреден! И абсолютно не совместим с понятием здоровой пищи.
  • РАФИНИРОВАННОЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО.  При хранении во вскрытых пластиковых бутылках в присутствии воздуха масло реагирует с пластмассой и образует токсичные соединения.
  • КОЛБАСА. КОПЧЕНОСТИ.  Та колбаса, которую мы сегодня покупаем, содержит больше ароматизаторов и красителей, чем мяса.  В ее составе сало, нутряной жир, свиная шкура занимают 40% веса.  Основные ингредиенты дешевой колбасной продукции — синтетические, и их безопасность для здоровья не доказана.

Не ешьте продукты, вредные для здоровья!

Можно привести и другие вредные продукты питания, которые диетологи заклеймили позором — это и спиртное, и жирное мясо.  Будьте внимательны к выбору продуктов для своей семьи.  Берегите свое здоровье.

Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Умеренное сбалансированное питание может стать гарантией долгих лет жизни. Попробуйте добавить к своему рациону продукты Гербалайф, тем самым вы значительно улучшите свое питание. Желаю вам здоровья на долгие годы!

Уважаемый Читатель, добавьте в комментариях наименования продуктов, которые, по Вашему мнению, тоже могут быть вредны нашему здоровью.

Независимый Партнер Гербалайф

Супервайзор ГербалайфОльга Парфенова

Отзывы и комментарии

27 комментариев к "Продукты, вредные для здоровья."

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Ирина

    Из всех перечисленных продуктов употребляем только соль и сахар и то только в небольших количествах.

    Ответить
  2. Любовь

    Являясь приверженкой здорового питания, продукты данные не то чтобы совсем не употребляю, иногда приходится, когда бываешь в дороге что-либо не очень полезное перекусить…но это эпизодически, поэтому серьезного вреда здоровью не нанесет.

    Ответить
  3. Оксана

    От перечисленных вредных продуктов вполне можно отказаться или сократить в разы их количество.

    Ответить
  4. Сергей

    И это к сожалению не все вредные продукты.

    Ответить
  5. Людмила

    В мегаполисе найти полезные продукты становится все сложнее. В глубинке еще люди держатся за счет своих огородов и подсобного хозяйства.

    Ответить
  6. Анжелика

    Предупрежден, значит вооружен, большинство продуктов вообще не стоит покупать.

    Ответить
  7. Татьяна

    Большинство продуктов из магазина пользы не приносят, но какие там огромные тележки на колёсах)) Маркетинговый ход — чтобы больше нагружали.

    Ответить
    • Ольга

      Это точно! Зайдешь в магазин за хлебом, а вывезешь целую телегу.

      Ответить
      • Татьяна

        Надо денег поменьше брать в магазин))

        Ответить
        • Ольга

          Я всегда хожу в магазин со списком и смотрю в него, а не на прилавки :-)

          Ответить
  8. Ольга

    Это не просто. Привычки — дело серьезное.

    Ответить
  9. Алексей Подгайский

    Да, интересный список » врагов » наших.Со многими придется распрощаться.Спасибо за информацию.

    Ответить
  10. Марник Владимир

    Я бы сюда добавил хлеб, нынешний хлеб по сути не хлеб вовсе, а медленный убийца. По содержанию клейковины зашкаливает, заметили он не черствеет, словно пластмассовый?

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Да, Володя, и не только хлеб! Список может быть очень большим. На прилавках магазинов нет полезных продуктов.

      Ответить
      • Хостиндо — Владимир Марник

        Вообще проблема!!!
        Раньше я свое лекарство — свежую капусту, хотя бы в окружающих деревнях нормальную находил, то теперь везде китайская, слов нет, какое это отвратительное нечто…

        Ответить
        • Ольга Парфенова

          Владимир, придетсяВам самому капусточку выращивать! :-)

          Ответить
          • Татьяна

            Я тоже пришла к такому выводу — выращивать овощи у себя на огороде.

            Ответить
            • Ольга

              Это правильно. Знаешь точно, что ешь, да еще и физически себя тренируешь!

              Ответить
  11. Андрей

    Да, хорошей колбасы уже не найдешь, а что будет после вступления в ВТО, которое одобряет применение генно-модифицированных ингредиентов.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Спасибо, Андрей, за комментарий. Андрей, а Вы уверены, что имеете точное представление о геннмодифицированных «ингридиентах» (Вы, наверное, имели ввиду — «продуктах»?)?

      Ответить
      • Андрей

        В последнее время в составе дешевой колбасы применяют сою. Если я не ошибаюсь то в этом случае соя — ингредиент колбасы. А каким методом выращивалась эта соя неизвестно. А с вступлением в ВТО производитель не обязан указывать на содержание генномодифицированных ингредиентов.

        Ответить
  12. Станислав

    Соки и напитки тоже далеко не все принесут пользу — восстановленные из концентратов, с добавками сахара, витаминов, консервантов они не несут никакой жизненной энергии.
    Свежий сок — совсем другое дело :)

    Ответить
  13. Sergey

    Спасибо за полезную информацию. Проще написать, что можно есть. Удачи!

    Ответить
    • Dennys

      That’s an expert answer to an interesting qeuiston

      Ответить
      • Ольга

        I’m no expert — I know about and say.

        Ответить
  14. Олег

    В последнее время очень вдумчиво отношусь к выбору продуктов: внимательно читаю состав, сроки годности. Колбасу, сосиски и пр. уже не покупаю в принципе.
    Такое ощущение, что против нас идет война.

    Ответить
  15. elza

    полностью согласна с вами! нужно питаться здоровой пищей:)
    удачи вам в развитии!

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: