Смотрите все мой мастер-класс пп десертов и других блюд для здорового питания. Часть рецептов из кулинарной книги, часть моих собственных. Кстати, посмотрите, что это за книга Азбука сбалансированного вкуса, и узнайте у меня, как её можно получить в подарок.
Я провожу мастер-классы у себя дома. Ко мне приезжают и мои клиенты, и все те мои знакомые, кого интересует правильное питание. Я записываю видео и отправляю их в свою группу в телеграм и загружаю на ютюб. Также предоставляю бесплатные консультации по теме питания и коррекции веса. Обращайтесь, если что.
Мастер-класс пп десертов — «Вафли классические»
ВАФЛИ КЛАССИЧЕСКИЕ
- Яйцо — 3 шт.
- Коктейль Формула 1 (любой вкус) — 5 мер. лож.
- Овсяно-яблочный напиток — 2 мер. лож.
- Вода — 70 мл
- Ягоды, Фрукты для украшения
- Все ингредиенты смешать, как показано в видео, и выпекать в вафельнице.
- Вафельницу необходимо смазать растительным маслом, чтобы тесто не прилипало, и вафли легко снимались.
Вкусно, быстро, просто
- Время приготовления: замесить тесто — 5 минут, выпекать 15-20 мин. Это быстро! Что очень важно.
- Состав основных продуктов, таких, как Протеиновый коктейль Формула 1, очень богат белком, витаминами и микроэлементами. Такой пп десерт получается сытным и вкусным. А Овсяно-яблочный напиток богат клетчаткой.
- Вкусняха без вреда для фигуры. Идеально для тех, кто контролирует свой вес или худеет.
- Красивый, вкусный десерт для всей семьи. Понравится и детям и взрослым.
В состав всех рецептов, которые вы можете видеть на моем сайте, входят продукты Гербалайф и другие продукты, которые есть у каждой хозяйки дома.
Имейте на кухне кулинарную книгу Азбука сбалансированного вкуса и готовьте низкокалорийные десерты пп хоть каждый день. И устраивайте сами для своих друзей мастер-классы. Если хотите поговорить на эту тему, пишите мне!
Вкусно и полезно. То что нужно!