Готовим пудинги из коктейля

пудинги из коктейля формула 1Давайте приготовим пудинги из коктейля Формула 1 Herbalife! Это очень вкусно и готовить их очень просто.

Не нужно ничего усложнять, главное — это температура воды и количество порошка коктейля на порцию.

  1. Температура воды 60 градусов — это 50 мл холодной воды и 150 мл кипятка!
  2. Порошка коктейля Формула 1 на этот объем водички потребуется 3 мерные с горкой или столовые ложки с горкой.
  3. Взбейте в блендере в течение 1 минуты, получится густая пышная масса.
  4. Вылейте в пластиковую формочку или любую другую посуду (какая вам нравится) и поставьте в холодильник в морозильную камеру на 60 минут. Следите, чтобы не замерз!
  5. Пудинг готов, приятного аппетита!

Пудинги из коктейля — новинка в рационе сбалансированного питания

О пудингах я узнала на Экстраваганзе Гербалайф в Новосибирске, и мне очень захотелось попробовать приготовить их самой. Первый у меня не получился. Скорее всего по двум причинам:

  1. во-первых, не соответствовала температура воды (я не знала, как ее измерить),
  2. во-вторых, у меня в наличии был только вкус Маракуйи, так как я находилась в путешествии.

Наши коктейли по составу одинаковы, но, как оказалось, консистенция разная. К примеру, Капучино и Шоколадное печенье из 3-х ложек получается гуще. Со вкусрм дыни — вариант беспройгрышный! Это самый густой коктейль по консистенции. Поэтому, если вы впервые решили приготовить пудинг, то возьмите вкус Шоколадного печенья, Шоколадный или Дыня, и тогда у вас точно получится. А потом уже экспериментируйте.

готовим пудинги из коктейля формула 1

Рецепты пудингов

  • Соотношение воды и порошка я вам уже написала — 200 мл воды и 3 мерные ложки порошка коктейля Формула 1
  • Чтобы пудинг получился более питательный, добавьте ложку Протеиновой смеси Формула 3, тогда вы точно наедитесь!
  • Вы можете экспериментировать!  Можно натереть яблочко, выложить слой на дно формочки, залить взбитым коктейлем, а когда он будет уже готов, украсить сверху ягодой или фруктом.
  • Чтобы пудинг сделать многослойным, залейте сначала один слой, поставьте на 20 минут в морозилку, затем добавьте другой слой.
  • Используйте свою фантазию, делайте пудинги на свой вкус.
  • С морилки пудинги можно поставить в холодильник, если вы их планируете съесть позже.

Применение пудингов

  • Пудинги чем удобны — их можно заготовить заранее, к примеру, с вечера на утро, и наоборот.
  • Их удобно брать с собой в дорогу или на работу. Многие мои клиенты писали, что не всегда есть возможность приготовить коктейль на работе. Так вот — пудинг готовим дома и берем с собой!
  • Если вы приготовите несколько порций, то вашим домашним будет что покушать в течение дня (пока вы вернетесь с работы и приготовите ужин).
  • Вы собрались на дачу или отдохнуть на природу? Заготовьте пудинги заранее, сложите их в сумку-холодильник, и полноценный сбалансированный перекус (а для кого-то обед) вам обеспечен!
  • Смотрите рецепты пудингов Гербалайф

Пудинги из коктейля Формула 1 Гербалайф любят все!

Пудинги из коктейля Формула 1 становятся все более и более популярными.

  1. Во-первых, это вкусная, полноценная, сбалансированная еда.
  2. Во-вторых, минимальное время на приготовление (ведь с каждым годом время для нас становится все более ценным)
  3. В-третьих — это не дорого и полезно, что является очень важным для нашего самочувствия

Читайте и смотрите фото в рубрике Гербалайф рецепты. Когда научитесь готовить пудинги из коктейля,  то поделитесь со мной вашими рецептами и фотографиями!

Если у вас нет консультанта и вы хотите стать моим клиентом, то обращайтесь!

Хотите похудеть не голодая? Есть вкусно, полезно и при этом снижать вес?

Получите консультацию!

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

26 коммент. к "Готовим пудинги из коктейля"
  • Ирина

    Совсем интересная тема. Как я раньше не могла догадаться, что так можно приготовить пудинги. Спасибо за подсказку.

    Ответить
  • Анна

    Не думала, что из продукции Гербалайф можно еще и пудинги шикарные готовить! Спасибо за идею!

    Ответить
  • Наталья

    Подскажите, пожалуйста, как долго можно хранить готовые пудинги в холодильнике?? Спасибо.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Здравствуйте, с этим вопросом обратитесь к своему консультанту. Но я, как в прошлом технолог общественного питания, предполагаю, что готовый пудинг можно смело хранить до 12 часов в холодильнике.

      Ответить
  • Ольга

    Весьма интересный рецептик ! очень вкусно наверное получилось :smile:

    Ответить
  • Елена

    Добрый день, Ольга! Понравился ваш сайт, многое узнала. СПАСИБО! Но вот в вашей статье по приготовлению пудинга скорее всего допущена ошибка…» Температура воды 60 градусов — это 50 градусов холодной воды и 150 градусов кипятка!» возможно не про градусы идёт речь, а про граммы?

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Елена, спасибо за подсказку! Да, это опечатка! Я исправила!

      Ответить
  • Дмитрий

    А дорого ли такой коктейль стоит и где его можно приобрести случае необходимости?

    Ответить
  • Любовь

    Интересные рецепты пудингов, таких вкусных и полезных десертов!

    Ответить
  • Юлия

    Теперь привычный и очень любимый нами коктейль Формула 1 предстает в новом свете! Пудинг — отличное решение для завтрака и ужина!

    Ответить
  • Lora

    Мой любимый пудинг — шоколадный, а когда дочка готовить его с кофе ароматным — оторваться невозможно. Вкусный десерт и готовиться не сложно. А с продуктами Гербалайф, в двое быстрее и полезней, конечно :!:

    Ответить
  • Юлия

    У меня первый пудинг тоже не получился, и я тоже готовила его из коктейля со вкусом Маракуйи. Сегодня приготовила из коктейля со вкусом Шоколадного печенья — получилось супер! Теперь этот продукт обрел для меня совершенно новый вкус!

    Ответить
  • Алена

    Олечка, вкус у пудинга просто бесподобный. Вчера готовила! Очень вкусно и сытно :smile:

    Ответить
  • Елена

    Вкусно , аппетитно и не калорийно, попробуем обязательно.

    Ответить
  • land_driver

    Выглядят очень аппетитно, интересно,как на вкус?

    Ответить
  • Ирина

    Какие пудинги! Супер! Спасибо, что поделились рецептами!

    Ответить
  • Галина

    Как оказывается все просто! И как нам повезло в Казахстане — обязательно приготовлю пудинг из коктейля со вкусом дыни. Он густой такой, думаю, что вкусно будет!

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Как интересно, надо же, даже пудинги можно готовить из коктейлей Гербалайф!

    Ответить
  • Виктор Дулин

    Да, уж — основательно продвинулась продукция

    Ответить
  • Laralaram

    ух ты, вот это десерт! Особенно хочется попробовать многослойный пудинг!

    Ответить
  • Елена Касатова

    Выглядит всё очень даже аппетитно и, уверена, что это очень вкусно, да ещё и полезно.

    Ответить
  • Алина

    Пудинг и правда очень аппетитный на вид, я тоже планирую приготовить, только вот подходящего рецепта не нашла еще. А с продуктами Гербалайф все просто, вкусно и полезно получается!

    Ответить
  • Незнакомка

    Мы пудинги готовим, только без продукции Гербелайф, не пользуемся, к сожалению… Но я знаю, как вкусен пудинг, особенно с разными вкусами!

    Ответить
  • Елена

    Вообще люблю пудинги, но сама еще не готовила. Вот Ольга подсказала идею мне! Благодарю!

    Ответить
  • Жанна

    Как заманчиво смотрится на фото. Наверное, вкусно!

    Ответить
  • Анна

    Пудинг — это вкусно. Приятно, что такой вкусненький десерт может быть еще и мало калорийным.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
План питания 2
Готовим пудинги из коктейля