Предлагаю сегодня приготовить пикантный диетический салат с курицей и шампиньонами – отличное блюдо для тех, кто контролирует вес с продуктами Гербалайф и ведет здоровый образ жизни. Грибы содержат мало жиров и много витаминов, а по количеству углеводов сравнимы с овощами. Ну, а вареное куриное мясо – это целая кладезь питательных элементов для тех, кто худеет. Поэтому салат у нас не только получится сытным, но прекрасно впишется в вашу диету.
Диетический салат с курицей и грибами
Ингредиенты
- куриная грудка (200 гр)
- небольшая баночка консервированных шампиньонов
- свежие огурцы (2 шт.)
- пряности по вкусу (куркума, паприка, карри, перец черный молотый, лавровый лист)
- горчица (2 ч.л.)
- чеснок (2 зубчика)
- нежирная сметана (2 ст.л.)
- лист салата
Приготовление
- Отварите куриную грудку с добавлением пряностей. Остудите ее и нарежьте тонкими ломтиками.
- Нарежьте огурцы соломкой, шампиньоны – тонкими ломтиками.
- Смешайте все ингредиенты.
- Добавьте в салат рубленый чеснок, а затем заправьте сметаной и горчицей. Салат используйте для украшения или так же покрошите вместе с остальными продуктами – кому как нравится. Перемешайте и подавайте к столу.
Снижаете вес на программе Гербалайф? Загляните в рубрику Здоровое питание и выберите для своих обедов блюда на свой вкус.
Добавьте в свою коллекцию низкокалорийных и питательных блюд рецепт диетического салата с курицей и грибами.
Курица с грибами — просто идеальное сочетание!
Тем более с остальными ингредиентами
У нас довольно часто бывает такой салатик на столе, потому как грибочки ну очень удачно сочетаются с курочкой.
очень хорошо сочетаются пордукты в этом салате! Вкусно! И для фигуры хорошо!
Восхитительный салатик, такой аппетитный, красивый и полезный! Если есть желание, то худеть можно — вкусно и полезно! Спасибо за рецепт!
Салат с курицей и грибами питательный, с пикантными нотками. а также аппетитный и яркий — прекрасный вариант диетического питания.
Мне очень понравился Ваш рецепт! Буду готовить!Спасибо!
Такой салатик может стать полноценным ужином или обедом. Сытный и вкусный
Аппетитный салат с курицей и грибами! С удовольствием будем готовить.
Салат с курицей и грибами обожаю, теперь обязательно попробую приготовить по вашему рецепту.
Какой вкусненький диетический салат с курицей и грибами, хотя я грибы не сильно люблю, но попробую обязательно.
Приготовила я такой салатик, только не с шампиньонами, а с белыми грибами. Очень вкусный и сытный.
Оля, рецепт отличный! Очень нравится такое сочетание, с удовольствием буду готовить!
Пока грибочки свежие есть, можно со свежими делать салатик. Мне тут на днях принесли опят, я их отварила и такими использовала в салат. Получилось очень вкусно.
Мое любимое сочетание курица с грибами, это будет очень вкусный диетический салат. Спасибо за рецепт.
А говорят, что диетические блюда скучные на вкус, это не так, и мы это знаем.
Ммм… Наверняка вкусный салатик! И на сто процентов белковый, спасибо за рецепт, обязательно попробую!
Кстати, салат с грибами и куриным мясом очень даже питательный и сытный.
Какой аппетитный салатик! Грибочки, курица и зелень — отличное сочетание и что важно, полезно для фигуры!
И для фигуры, и для здоровья!
Очень вкусное блюдо. Спасибо!
Рада, что Вам понравился мой салат, приходите еще, угощайтесь!
Такой салатик я еще не пробовала, надо приготовить!
Галина, приготовьте обязательно, Вам очень понравится.
Какой замечательный салат, он понравится не только находящимся на программе снижения веса, но всем остальным.
Конечно, Таня, понравится всем!
Отличный диетический салатик для худеющих, курица с грибами прекрасно сочетается!
Я сейчас, когда пора грибов, готовила этот салатик из свежих отварных опят.