дневник похудения Ирины Чахеевой

Нарушение диеты в программе снижения веса — отчет за 3 неделю

Если мы позволяем себе нарушение диеты, то это влечет...

как избавиться от лишнего веса в домашних условиях

В моем рационе всегда есть белок, и я не голодаю!

Как умудриться добавить белок в Великий пост? Ведь такой...

похудеть после вторых родов на 19 кг не голодая

Мне удалось похудеть после вторых родов на 19 кг не голодая!

Многим мамочкам хочется узнать из опыта реальных людей, как...

вино при снижении веса

Сколько калорий в бутылке вина и стоит ли пить его при снижении веса?

Часто люди, пытаясь похудеть, в тоже время, выпивают вино...

как избавиться от лишнего веса в домашних условиях

Как удержать вес в праздники было главной задачей на прошлой неделе

Передо мной стояла одна цель – как удержать вес, ведь...

питательный коктейль для похудения

Питательный коктейль для похудения — результаты за 2 недели

Всю неделю старалась следовать советам моего консультанта Гербалайф, пила...