Сегодня будем готовить не сладкие, а соленые вафли со шпинатом и с огуречным соусом. И, конечно же, первой скрипкой в рецепте будет Вечерний коктейль Формула 1 Гербалайф. Мне этот рецепт вафель очень нравится. А соус вообще бомба!!!
Если хотите испечь цветные вафли, то добавьте куркуму и получите желтый цвет, а если заменить Вечерний коктейль Томатным супом с базиликом Herbalife, то получатся оранжевые вафельки. Смотрите на фото, как они красиво смотрятся. С фото поделилась наша коллега Малкова Анастасия. Спасибо, Настя! Устраивайте себе веселые трапезы — ешьте цветные вафли!
Приготовьте на полдник вафли со шпинатом
Ингредиенты для вафельного теста
- 3 яйца
- 3 мер л Вечернего коктейля Формула 1
- 50 гр шпината
Ингредиенты для соуса
- Ряженка 2,5% — 100 мл
- Свежий огурец – 1 шт
- Зелень, соль, специи
Приготовление
- Взбить в блендере яйца, коктейль и шпинат. Тесто получится идеальным для выпекания вафель. Выпекать в вафельнице.
- Огурец натереть на мелкой терке, зелень порубить мелко, добавить соль и специи, добавить ряженку и перемешать.
Вот и все. Готовим перекусы быстро, ровно также быстро их и съедаем. Их можно взять с собой на работу, в поездку, на отдых. Полезный перекус, изготовленный собственными руками на своей кухне, всегда будет под рукой. Смотрите все рецепты здорового питания на моем сайте.
Попробуйте вафли со шпинатом с Вечерним коктейлем Гербалайф и цветные с куркумой и Томатным супом с базиликом! Я не сомневаюсь, что они вам очень понравятся.
Соленые вафли со шпинатом я еще нигде не встречала) Оригинально, вкусно и полезно, очень хороший рецепт!
Хороший рецепт приготовления вафель со шпинатом: используются ингредиенты, которые всегда имеются на кухне.
Да, Алексей, рецепт простой, и Вечерний коктейль Гербалайф сейчас у многих можно увидеть на кухне.
Как здорово, что нашла этот рецепт. В этом году много шпината, теперь знаю, что приготовить.
Но без Вечернего коктейля такие вафли не получатся. Коктейль, Наташа, есть?
Какие красивые и вкусные вафли! Я вот не люблю сладкое. Мне такое понравится. Но вот второго завтрака у меня нет, придется есть на первый…
Мне в наследство от бабушки досталась даже вафельница. Как-то решил было попробовать приготовить вафли, и всё же не сразу, но получилось. Спасибо за рецепт..
Доводилось как-то есть несладкие вафли. Это только на первый взгляд они могут показаться странными или невкусными. Очень даже ничего, тем более, что вариантов и теста, и соуса — масса. Можно без труда подобрать на свой вкус.
Удивительный рецепт вафелек со шпинатом, такие еще не доводилось пробовать.
Как необычно читать про не сладкие вафли. Да еще и со шпинатом! Интересный рецепт.
Быстро и думаю, вкусно, слюна выделилась)). Вафельки замечательные получились.
Все элементарно, а какие красивые м полезные вафли получаются. И огуречный соус очень сюда подходит.
У меня выросло на огороде много шпината, уже и суп варила, и пирог пекла. И вот нашла вкусный и красивый десерт. Буду завтра же его готовить.)))
У меня как раз шпинат на грядке подрос, пойду сорву и с внучкой приготовим полезную вкусность.
Полезный и здоровый перекус! До чего же просто приготовить домашние вафли со шпинатом.
Вафли со шпинатом — очень необычное сочетание. с другой стороны, почему бы и нет?
Вафли со шпинатом — вкусно и полезно, интересная идея, возьму на заметку. Шпинат я люблю, а потому, не упущу возможности приготовить.
Интересный рецепт, хочется уже попробовать зеленых вафель, а соус я такой уже делала — действительно вкусный, ели с несладкими оладьями
Блинчики шпинатные я готовила, а вот вафли — нет. Выглядят они очень даже аппетитно, так что обязательно когда-нибудь приготовлю и такой вариант.
Как же вкусно и аппетитно выглядят эти вафелки со шпинатом! Рецепт просто супер — завтра обязательно приготовлю ;-)
Выглядит всё очень вкусно, но у меня вопрос по поводу соуса: всегда считала, что свежие огурцы в сочетании с молочными продуктами ведут к расстройству желудка, с этим соусом такого не будет?
В окрошку тоже сметану добавляют, и кефир, и ничего
Салат из свежих огурцов заправляют сметаной.
Необычно звучит конечно вафли со шпинатом, пока не попробуешь не поймешь насколько это вкусно.
Очень красиво и аккуратно все украшено. вафли люблю, они нереально вкусные.
Какое интересное сочетание, а выглядит красиво и вызывает аппетит! Умеете вы удивить!
Описание рецепта приготовления вафель со шпинатом здорово провоцирует аппетит. Спасибо за рецепт.