Главная » Здоровое питание рецепты » Пирог с курицей и овощами

Пирог с курицей и овощами

Пирог с курицей и овощами

Пирог с курицей и овощами понравится всем в вашей семье! Он может послужить как основное блюдо, потому что он достаточно питательный, так и как закуска. Кусок такого пирога можно уложить в контейнер и взять с собой на работу или в дорогу. Спасибо моим коллегам за рецепты здорового питания! Я, как только ее увидела, в тот же день приготовила. Получился красивый, такой нарядный и очень вкусный!

Рецепт диетического овощного пирога с курицей

Тесто

  1. 100 мл молока
  2. 4 шт яйца
  3. 1 порция Томатного супа с базиликом Гербалайф
  4. 1 порция  Вечернего коктейля Формула 1
  5. Разрыхлитель теста или сода на кончике ножа

Для теста на потребуются из яиц сначала только белки. Отделяем белки, добавляем щепотку соли и взбиваем в крепкую пену. А вот теперь вернемся к желткам. К ним нужно добавить молоко, концентрат Томатный супа с базиликом, Вечерний коктейль Формула 1, разрыхлитель. Все ингредиенты перемешать венчиком. А вот теперь к этой смеси добавить взбитые белки и аккуратно перемешать силиконовой лопаткой.

Выпекать при температуре 170 градусов 16 минут, затем остудить и разрезать на два равных коржа. Пирог будет в два слоя.

Начинка 1

  1. Огурцы маринованные
  2. Курица запечённая в духовке
  3. Творожный крем

Начинка 2

  1. Корейская морковка. Лучше сделать самостоятельно.
  2. Творожный крем

Крем

  1. Творог мягкий в пачках
  2. Кефир
  3. Чеснок, соль

Приготовление

Все ингредиенты для первой начинки порезать на мелкие кусочки, посолить, поперчить. По желанию можно добавить чернослив, зелень.

В первую и вторую начинки добавить творожный крем. Выкладываем первый корж, на него начинку. Дальше — второй корж и начинку. Украшаем на своё усмотрение

Торт получается весом 1,3 кг. На фото торт больше, он был приготовлен на 16 человек, и вес его 4,6 кг. Чтобы такой пирог приготовить, нужно увеличить количество продуктов в 4 раза, получится 16 порций по 250 гр. Сполна хватит наесться целой компании! Такой пирог с курицей и грибами можно подать как на повседневный ужин или обед, так и на праздничный стол. Смотрите на моем сайте простые украшения из овощей.

Питайтесь правильно! Худейте вкусно! Узнайте больше о продуктах Гербалайф и обращайтесь ко мне за консультацией!

 

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

15 комментариев к "Пирог с курицей и овощами"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Андрей

    Отличный пирог, такой на ужин приготовить для всей семьи, будет просто отлично. Как раз сейчас этим и думаю заняться

    Ответить
  2. Ольга Смирнова

    Пироги в основном сладкие делаю, или рыбный вот еще. С курицей как то не приходилось, рецепт понравился.

    Ответить
  3. Хуторная Елена

    Чудесный пирог с курицей, да еще и диетический, самое то для тех, кто поддерживает себя в форме )))

    Ответить
  4. Татьяна

    Понравилось удачное сочетание ингредиентов пирога!

    Ответить
  5. Екатерина

    Какой красавец! Я сначала подумала, что это торт, а потом пригляделась). Ваша фантазия безгранична!

    Ответить
  6. Виктор Дулин

    Оля, следующий пирог и у нас будет с курицей – благодарю за подсказку.

    Ответить
  7. Картавцева Елена

    Уверена, что такой пирог с курицей и овощами понравится самому изысканному гурману.

    Ответить
  8. Елена

    Обожаю всякого рода пироги, а тут еще и пользы сколько, спасибо, очень пригодится рецепт!

    Ответить
  9. Lara M.

    Не только вкусный пирог, но еще и полезный.
    к тому же фантастическое оформление!

    Ответить
  10. Ирина

    Да это не пирог, а настоящее произведение искусства! Я бы конечно с большим удовольствием такой попробовала :smile:

    Ответить
  11. Светлана

    Потрясающий рецепт пирога. Главное, что его можно кушать на правильном питании, не опасаясь за свою фигуру. Я рада, что нашла ваш рецепт. Спасибо!

    Ответить
  12. Любовь

    Очень красивый — не то пирог, не то торт))) Очень сытный судя по ингредиентам и не сомневаюсь, что вкусный.

    Ответить
  13. Алена

    Я очень люблю такой пирог — вкусно, полезно и сытно!

    Ответить
  14. Таисия

    Какой красивый пирог получился, и не сомневаюсь, что полезный. Очень понравилась идея украшения пирога перышками зеленого лука, возьму себе в копилку.

    Ответить
  15. Анна

    И вкусен, и красив! Какое интересное украшение у этого пирога! Какая фантазия нужна, чтобы так оформить пирог! БРАВО!!!

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: