Новые идеи десертов с коктейлем Гербал. Божественный вкус и максимум пользы!

Мы готовили на Новый Год десерты с коктейлем Гербал. Спасибо коллегам за идею обновить ассортимент вкусных праздничных блюд и рецепты с фотографиями.

Праздников в январе много, еды валом, и эти красивые и питательные десерты помогли нам не объедаться. Мы перепробовали все!  Это мега полезные рецепты! Готовить просто, быстро:

• сухой коктейль любого вкуса прослаиваем йогуртом, обезжиренным кефиром или ряженкой
• даем постоять 10 мин и украшаем ягодами, фруктами, орехами — на свой вкус и фантазию

В коротеньком видео я приготовила десерт с клубничным коктейлем, кефиром и малинкой. 

Десерты с коктейлем Гербал — новые рецепты

Особых рекомендаций к приготовлению таких десертов нет. Как видите — все просто. Основные ингредиенты — коктейль + кефир, или йогурт, или ряженка. Добавлять можно все, что угодно. Фантазируйте и кушайте красиво. Смотрите раздел Здоровое питание, рецепты.

Рекомендую после тренировок использовать спортивный коктейль «Восстановление силы». Насыщает моментально, а вкус божественный! И люблю потом запить водичкой с добавлением концентрата Алоэ Вера или горячим чаем NRG.

1. Коктейль со вкусом ванили и шоколада — по 1 мер. лож.
2. Йогурт классический — 200 мл.
3. Свежевыжатый сок мандарина — 50 мл.
4. Брусника и овсяные хлопья

1. Коктейль Формула 1 со вкусом дыни — 2 мер. лож.
2. Кефир 1%-ый — 250 мл.
3. Размягченный и мелко нарезанный чернослив — 1 ч. лож.
4. Овсяные хлопья, дольки мандарин и киви

1. Коктейль Формула 1 со вкусом пина колада — 2 мер. лож.
2. Кефир 1%-ый — 200 мл.
3. Сок граната — 50 мл.
4. Зерна граната и кедровые орешки

1. Коктейль Формула 1 Маракуйя — 2 мер. лож.
2. Йогурт классический — 250 мл.
3. Измельченные сухофрукты — 1 ч. лож.
4. Миндаль, мандарин, сок лимона

1. Коктейль Формула 1 Кремовое печенье и ванильный — по 1 ст.лож.
2. Протеиновая смесь Формула 3 — 1 мер. лож.
3. Кефир 1%-ый — 250 мл.
4. Вишня с/м или консервированная, мандарин

1. Коктейль Формула 1 Крем-брюле и Шоколадное печенье — по 1 мер. лож.
2. Йогурт классический — 250 мл.
3. Хурма, яблоко, гранат, корица

Я не знаю, кому как, а я так наедаюсь таким десертом, что мне есть не хочется несколько часов. На Рождество я запекала огромную индейку и, конечно, не хотелось отказывать себе в удовольствии поесть, что называется «от пуза». Индюха получилась такая красивая, такая вкусная и необыкновенно сочная, но я съела маленький кусочек и немножко овощей и насытилась. А все потому, что за пару часов до этого я съела десерт из коктейля Гербалайф на кефире с малинкой. Так что, девушки худеющие, рекомендую!

Если вы только планируете снизить вес и хотите использовать программу Гербалайф, то обращайтесь ко мне! Я всегда на связи.

Поздравляю с Рождеством!

Пусть всеми любимый праздник наполнит нашу жизнь светом, теплом, радостью и благополучием, и ангел-хранитель пусть оберегает нас от бед и невзгод! 

Желаю всем больше добра, любви и семейного уюта.