Главная » Здоровое питание рецепты » Легкий салат с куриной грудкой

Легкий салат с куриной грудкой

легкий салат с куриной грудкой

В коллекции рецептов здорового питания есть очень легкий салат с куриной грудкой. «Легкий» в плане простоты приготовления и калорийности.

Этот рецепт нам предлагает Ольга Золина.

Ольга очень успешно снижает вес на программе Гербалайф, и рекомендует нам свои низкокалорийные обеды, а мы, конечно же, с удовольствием публикуем их в своей рубрике «Здоровое питание».

Салат с куриной грудкой с морковью и лимоном

Ингредиенты:салат с куриной грудкой

  1. Куриная грудка-1/2
  2. Морковь-1шт.
  3. Чеснок-1-2 дольки
  4. Горошек — ½ б
  5. Сок лимона – 2 ст. ложки
  6. Масло оливковое – 2-3 ст. лож.
  7. Соль – по вкусу

Способ приготовления:

  • Отварить куриную грудку и порезать на кусочки
  • Морковь помыть, почистить, нашинковать  соломкой
  • Чеснок почистить, натереть на мелкой терке
  • Все ингредиенты соединить, добавить горошек, масло, соль, сбрызнуть лимоном и тщательно перемешать
  • Салат с куриной грудкой готов. Просто, быстро, сытно и вкусно.

Спасибо, Оленька за рецепты!

Приготовьте простой и легкий салат из куриной грудки, я уверена, что он вам понравится.

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

22 комментария к "Легкий салат с куриной грудкой"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Anna

    Ольга, здравствуйте! Вот зашла к вам на минутку, а уже не могу уйти. Такие все рецепты простые и очень вкусные, я надеюсь. Судя по комментариям, это так. Беру в закладки, буду готовить. Мне нравятся они ещё и тем, что быстро готовятся. Спасибо огромное за рецепт! С уважением, Анна.

    Ответить
  2. Любовь

    Такой сытный, полезный салатик, мне нравятся подобные рецепты.

    Ответить
  3. Лара

    Отличный салат, легкий, питательный и вкусный, обязательно попробую! С праздником, Ольга!

    Ответить
  4. Алла

    Спасибо за салатик. Люблю, когда не очень навороченные составляющими.

    Ответить
    • Ольга

      Времени «наварачивать» многим не хватает. Все хотят приготовить быстро, просто, сытно и полезно.

      Ответить
  5. Виолета

    Отличное применение куриной грудки, а то мои не слишком ее жалуют, а в таком легком салатике она будет в самый раз!

    Ответить
  6. Леонид

    Действительно легкий и полезный салат, беру на заметку.

    Ответить
  7. Ольга

    С куриной грудкой делаю разные салатики, однако такого рецепта в моей копилочке нет. Забираю! Спасибо.

    Ответить
  8. Елена

    Это просто салат-находка для всех, кто следит за фигурой и старается питаться с пользой для здоровья.

    Ответить
    • Ольга

      У Оли в коллекции их много!

      Ответить
  9. Traveler

    Однозначно следует сказать, что такое блюдо пойдет любому только на пользу, благодаря своим составляющим.

    Ответить
    • Ольга

      Оля знает, что нужно готовить, чтобы было «фигуре полезно».

      Ответить
  10. Светлана

    Куриная грудка с такими ингредиентами должна получиться восхитительно мягкой и вкусной, очень нравятся ваши рецепты, Ольга.

    Ответить
  11. Татьяна

    Отличный салатик с куриной грудкой! Мясо не жирное. Рецепт как раз для тех, кто следит за весом.

    Ответить
    • Ольга

      К чему голодать, когда можно научиться готовить вкусно и полезно.

      Ответить
  12. Галина

    Люблю такие легкие салатики, и вкусно, и полезно!

    Ответить
    • Ольга

      Я тоже люблю салатики. Нужно уметь делать всякие заправочные не калорийные соусы, и приправлять ими салатики.

      Ответить
  13. Незнакомка

    Замечательный салатик и сочетание то, что надо, будем готовить простой и полезный салат! Спасибо!

    Ответить
    • Ольга

      Оля умеет готовить вкусненько! :lol:

      Ответить
  14. Валентина Кирс

    Отличный легкий салат с куриной грудкой. Мне нравится, что его легко приготовить!

    Ответить
  15. Ирина

    Сейчас мне такой салатик очень к стати, надо сбросить несколько килограмм после зимы…

    Ответить
  16. Анна

    И готовить такой салат не сложно, и не калорийный, и вкусный. Три — в одном. Я точно беру этот рецепт на вооружение!

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: