Как похудеть без диет после 50 лет? Читайте реальные истории реальных людей! И вы узнаете, как похудеть после 50 лет можно комфортно, не голодая, прекрасно себя чувствуя и хорошея с каждым днем.
Отзывы о снижении веса с Гербалайф в Красноярске читайте в дневниках моих клиентов. Сегодня я с удовольствием хочу вам представить новую участницу «Встречи на Пхукете» — Аллу Воронину. Читайте ее первый отчет за первую неделю и все остальные, которые Алла будет нам присылать до поездки в Таиланд. Будьте свидетелями прекрасной истории преображения.
Откровенный разговор, или как похудеть без диет после 50 лет и все изменить
«Здравствуйте, дорогие Друзья! Я, Алла, живу в г. Красноярске, мне 51 год.
Почему Друзья? Потому что Вы сейчас здесь, на этой страничке, а значит, читаете мой дневник. А с кем, как не с друзьями, хочется поделиться самым сокровенным и интересным, что происходит в жизни?
У каждого из нас, бывают ситуации, когда жизнь делится на «до» и «после», в буквальном смысле этих слов. Так получилось и у меня, когда я оказалась в состоянии «после», когда из жизни ушли очень близкие и любимые для меня люди. Если сказать, что это очень тяжело и больно, это значит, ничего не сказать. Новый день становится похож на предыдущий, сил и желания что-то изменить, с каждым днём всё меньше. Это, как день Сурка, жизнь идёт, а ничего не меняется! И так прошло полтора года. Результат оказался очень печальным.
Проблемы лишнего веса после 50 лет
Однажды, перебирая свою одежду, я с ужасом поняла, что мне нечего больше одеть! Всё, что у меня было, стало мне просто мало, причём, мало катастрофически. Мне в буквальном смысле, нечего стало носить! А из зеркала на меня, безлико и равнодушно, смотрела уставшая женщина с потухшим взглядом. Это было, как удар током! Как можно столько времени не видеть и не обращать внимания на себя!
Если сказать, что мне себя стало жалко, значит, ничего не сказать! Как я, полнейшая оптимистка в прошлом, дошла до такого состояния??? И даже собственное самочувствие и здоровье не заставили меня заняться собой раньше? Затянувшаяся депрессия и несоблюдение режима питания, сказались на моём здоровье, и конечно, на внешнем виде! Нужно было что-то срочно предпринимать!
Диеты для снижения веса
Я начала пробовать различные диеты, и результат даже периодически меня радовал, но он был настолько кратковременный, что всё чаще появлялись сомнения в возможности похудеть и привести себя в порядок. Причём, чем больше пробовала, тем яснее понимала, что с каждой новой попыткой, накопившийся жирок, просто так уже не сдастся, и будет всеми силами защищать свою привычную площадь проживания!
Когда прочитала о том, что этот факт уже давно доказан учёными (каждое новое похудание, особенно, через диету, на подсознательном уровне, усиливает функцию сопротивления организма и не только блокирует расщепление жиров, но и приводит к их увеличению, вдвое), и вовсе пришла в полное отчаяние. Как похудеть без диет после 50 лет? Где же найти оптимальный и комфортный способ для себя?
О Гербалайф в Красноярске отзывы я слышала только положительные!
В Красноярске я много хороших отзывов слышала о снижении веса с помощью продуктов Гербалайф, и мне захотелось попробовать. Долгие поиски в интернете привели меня на сайт независимого партнёра компании Ольги Парфёновой. Я изучала все публикации, которые здесь есть, читала с увлечением дневники похудения всех тех, кто решил сделать эту продукцию своим верным помощником в борьбе за красоту и здоровье.
И это было так здорово наблюдать, как девочки превращаются из бесформенных мадам в красивых и молодых стройняшек, полных сил и энергии! Как им удавалось похудеть и похорошеть и после 50 лет и в сравнительно молодом возрасте. Читала дневник своей землячки из Красноярска, Ирины Карпечиной, наши истории очень похожи, и я понимала, что я тоже так могу. Я приняла решение начать менять свою жизнь!
- Во-первых, меня покорила сама Ольга! Оптимистка, красавица, такая задорная и внешне совсем юная! Мама, двоих детей! Бабушка 4-х внуков! Её слова « Хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать можно в любом возрасте» стали для меня настоящим стимулом и первым шагом на пути предстоящих перемен!
- Во–вторых, отзывы худеющих, счастливые глаза и прекрасный внешний вид всех героинь дневников, как нельзя лучше говорили о том, что действительно всё возможно, если приложить старания и возможность привести себя в порядок без изнурительных голодовок и постоянных ограничений!
- Ну, и, пожалуй, самым главным стимулом для меня, стало то, что всё, что предлагает компания Гербалайф, является вкусным комплексным и сбалансированным питанием для человека!
Решение принято! Я звоню Ольге!.. Ольга составляет для меня программу, и вот, я уже держу в руках свои заветные баночки, которые раньше видела только на сайте. Первые мысли — всё скорее попробовать!
- Интересно, какой будет вкус? Что я буду чувствовать?
- А, правда, что батончики хороши, как перекус, вкусны и полезны и есть после них, совсем не хочется?
В итоге, я, как, настоящий экспериментатор, начала программу с превеликим нетерпением и удовольствием! Седьмого октября – стал первым днём к началу новой жизни.
Мои первые результаты похудения за неделю
И вот, прошла неделя! Много это или мало, для того, чтобы что-то начать понимать в происходящем в себе? Два вопроса — два ответа! Достаточно для того, чтобы понять, что всё действительно вкусно и сытно!
- Что коктейли, вкусны и быстры в приготовлении, что получаешь удовольствие, когда вдыхаешь запах приготовленного напитка и не спеша, потом пьёшь его через трубочку (у меня, на данном этапе, два вкуса протеинового коктейля Формула 1 — шоколадный и со вкусом маракуйи, оба мне нравятся). Действительно — сытно, и не хочется кушать 2-3 часа. Отзывы в дневниках у девчат были правдивыми, теперь я убедилась в этом сама.
- И протеиновые батончики, тоже вкусны (у меня шоколадно – арахисовые), и сладкого не хочется совсем! Хотя я сластёна – та ещё была! Я использую их во время перекуса перед обедом, с большим количеством воды. Как результат, я уже смогла отказаться от сахара и любимых печенюшек к чаю! Если честно, для меня это большой прогресс!
- На полдник стала чаще использовать фрукты, яблоки и виноград (говорят, что виноград, не особо относится к оптимальным фруктам для похудения, но учитывая, что сейчас осень и цены на него у нас в Красноярске более или менее приемлемые, хочется полакомиться им как можно дольше!).
А самое главное, что произошло за эту неделю то, что объёмы, действительно сдвинулись с места! Причём, видно это визуально!
- Одежда стала более свободна, живот чуть подтянулся
- Появилось больше энергии и сил! Хочется что-то больше делать физически,
- Уходит внутренняя тяжесть, которая очень долго давила изнутри, сейчас более легко и комфортно!
И это всего лишь через неделю!!!
Минус я тоже выявила — вес уменьшился всего на один килограмм, а ведь хочется, как всегда быстрее, чтобы стрелочка весов двигалась в нужном направлении! Хотя я прекрасно понимаю, что за неделю 1 кг – это нормальная и адекватная реакция организма для безопасной потери веса!
В итоге, я себя успокоила тем, что полезных плюсов, теперь намного больше в моей жизни! А, значит, с полной решимостью двигаемся вперёд! И еще на одного довольного клиента в Красноярске станет больше».
Алла! За неделю — минус 10 см в объеме талии и 7 см в объеме бедер!!! Невероятно!
Давно в моей практике таких минусов не было за столь короткий срок!
Хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать можно в любом возрасте!
Алла, спасибо тебе за откровенный рассказ о себе. Результаты у тебя хорошие, настрой серьезный — значит все у тебя будет так, как ты захочешь! У меня в Красноярске много клиентов, которые получили прекрасные результаты, стали постоянными пользователями продукции, и регулярно пишут мне свои восторженные отзывы. Похудеть, хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать можно в любом возрасте и после 50 лет тоже.
Уважаемые гости сайта! Читайте дневники участниц «Встречи на Пхукете», это живые истории реальных людей. У девчат до поездки в Таиланд достаточно много времени, и сейчас вы себе не можете представить, какими они станут через 5 месяцев, но когда вы их увидите изменившимися, я нисколько не сомневаюсь, что вы будете очень сожалеть, что упустили такую потрясающую возможность начать худеть вместе с ними и в итоге стать другой, той, новой, о которой мечтаете.
Девчонки похудеют, помолодеют, познакомятся, пока пишут отчеты на сайте, а потом встретятся на тропическом острове Пхукет! На моем любимом острове, где я прожила 2 года. Это будет сумасшедшая встреча! Все из разных городов, познакомившиеся на моем сайте! Не оставайтесь на обочине! Принимайте участие в акции! Участниц уже двое — Марина Смыкова из Тюмени и Алла Воронина из Красноярска.
Худеем с Гербалайф, пишем отзывы и встречаемся на Пхукете!
Знаете Аллочка у меня так же,сантиметры уходили хорошо,а вес по 1-1,5 или вовсе стоял и так месяца 4,а потом вставала на весы каждые 3дня -1,5,я прьям кричала от радости.Спустя12лет не знаю,какие результаты будут? Надеюсь на самые хорошие!Скоро,неделя будет_посмотрим.Успехов Вам!!!
Отличный результат за неделю на программе Гербалайф. Удачи вам!
Человек твердо идущий к своей цели, всегда ее добивается. Алла, Вы видите свои результаты и уже радуетесь им, значит у Вас все получится. Успеха Вам и здоровья! ;-)
Алла, с огромным удовольствием прочла вашу исповедь. Какие у вас впереди грандиозные события и перемены в жизни. вы даже себе пока еще до конца не представляете! Очень рада таким потрясающим минусам в объемах, не переживайте, кг тоже пойдут вниз. Удачи вам!
Желаю вам удачи Алла! уже одно то, что у вас есть дневник снижения веса, говорит само за себя. Значит у вас все серьезно, поэтому все получится.
Алла,здравствуйте. Сейчас начался новый период в Вашей жизни и он несомненно будет очень позитивным. Ваши килограммы будут уменьшаться, а настроение наоборот подниматься. Я точно знаю, что так будет! Смотрите на себя в зеркало и радуйтесь каждому сброшенному килограмму.Уже через месяц Вы будете одевать одежду, которая сейчас Вам мала. С Гербалайф Вы быстро поймёте, что в 51 год жизнь только начинается, что Вы молода и красива, а вокруг вообще все прекрасно. Обязательно буду заходить на сайт Оли Парфеновой и читать Ваш дневник. Уверенности Вам и удачи!
Друзья! Спасибо большое за поддержку! : )
Алла, отличное начало! Поздравляю! Так держать!
Аллочка, в жизни всякое бывает, но плохой период,, всегда сменяет хороший — только руки опускать не нужно и уныние гнать прочь… Все у вас еще будет хорошо — вы молодая красивая женщина, только поверьте в себя!
Всего за неделю такой результат! Невероятно, с такими темпами, вы достигнете цели быстрее, чем планируете, я желаю, вам, упорства и удачи.
Алла, за неделю у Вас шикарный результат! Без сомнения Вас ждет успех и дальше, так как настрой боевой. Удачи Вам!
Отличный настрой.Алла!Искренние мои Вам пожелания успехов и достижения намеченной цели! Однозначно все у Вас получится!Главное — улыбок побольше!
Отличные результаты, всего лишь за неделю, удачи!!!
Поздравляю Алла, вы приняли правильное решение, если еще добавите физические упражнения, будет все просто супер! Представляю как вы через 5 месяцев все красавицы встретитесь на Пхукете, и будете делится с нами своими впечатлениями, уже стройные и загорелые амазонки! Ух как и мне уже захотелось в ваши ряды! Я уже была у Оли в гостях на Пхукете, такие воспоминания остались теплые — не передать. С тех пор и подружились.
Алла, Вы красивая женщина! Я представляю какой красавицей будете, когда у вас все получится. И больше улыбайтесь!