Главная » Дневник похудения Елены Лебедевой » История снижения веса с белковыми продуктами питания в Иваново – минус 16 кг за 3,5 месяца

История снижения веса с белковыми продуктами питания в Иваново – минус 16 кг за 3,5 месяца

Гербалайф отзывы 2014Елена Лебедева получила отличный результат снижения веса с Гербалайф за 3,5 месяца. Леночка прислала нам очередной отчет и новую фотографию. Я в восторге от ее нового образа! Лена – одна из участниц новогоднего конкурса «В Новый Год – с новой фигурой!», она горит желанием скорректировать свою фигуру к новогодним каникулам и купить красивое платье на 6 размеров меньше ее прежних нарядов.

Отчет Елены о снижении веса на программе сжигания жира

«Всем привет!

Вот не заметно пролетели еще несколько недель моего пути к красивой фигуре. Самочувствие отличное, сил полно, готова свернуть» горы».

Завтракаю все так же правильно:

  • как только встала, выпиваю стакан воды,
  • иду умываться и пр.
  • затем выпиваю «живую воду» — разведенный в воде Сок Алоэ,
  • а затем пью мой любимый питательный и вкусный коктейль «Кремовое печенье», готовлю коктейль  с 1/2 банана на  1 %-ом кефире — ВКУСНОТИЩА!!!!
  • И, в завершение завтрака,  выпиваю чашку замечательного, бодрящего чая Термоджетикс.

Оказывается, что мне и кофе уже и не надо, а раньше без кофе и часа не могла прожит.

Так вот,  пока пью чай, привожу себя в порядок.  И нУУУУ… бегу на работу.

  • В обед кушаю томатный суп с базиликом от Гербалайф, либо овощи — сырые или тушеные с мясом или рыбой
  • Потом выпиваю стакан чая Термоджетикс 
  • Полдничаю творожком или батончиком протеиновым Гербалайф с  Термо-чаем
  • Прихожу с работы в 20.30, также выпиваю стакан воды
  • Минут через 15 стакан с «живой водой» 
  • Ура,  опять мой коктейль

В течение дня выпиваю 2 литра воды и напиток Термоджетикс. 

Сегодня перед походом в торговый центр готовила голубцы без риса, с овощами и мясом. Очень вкусно и просто, так как готовила их в мультиварке.

снижение веса с Гербалайф минус 16 кг 

Сегодня ходила в торговый центр, выбирала себе платье на Новый год. Но ничего не нашла подходящего по своему вкусу, так что пришла расстроенная. Но я особо не унываю, схожу на следующие выходные и куплю подходящее, ведь я уже могу себе покупать 50 размер, а раньше носила 60!!! Так что к Новому году я буду 48 размера!!! мУРА!!! Моя история похудения будет иметь фантастический результат».

РЕЗУЛЬТАТЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗА 3,5 МЕСЯЦА

Таблица измерений

снижение веса

МИНУС

16 кг

13 см — в груди

25 см — в талии

13 см — в бедрах

Отличный результат!

история снижения веса с Гербалайф

Дорогие мои читатели-наблюдатели! Порадуйтесь вместе с нами. Лена находится в процессе снижения веса с Гербалайф уже 3,5 месяца, она старается придерживаться рекомендаций консультанта и режиму питания и своевременно, без напоминаний, присылает отчеты. И я нисколько не сомневаюсь, что она достигнет своей цели.

Велнес тест
Супервайзор Гербалайф

Отзывы и комментарии

29 комментариев к "История снижения веса с белковыми продуктами питания в Иваново – минус 16 кг за 3,5 месяца"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. диана

    Молодцы девочки все,кто хочет снять с себя лишнее,это ведь болячки всякие,а что значит стройная фигурка! И сама себя больше любишь! А сколько тучных людей на улице! Иногда хочется подойти и сказать,что я могу вас спасти»!!! Я,например, хочу быть 48 размера и уверена дойду! Меня очень поддерживает муж,он умничка,тоже на программе со мной!

    Ответить
  2. Татьяна

    Лена,мне понравилась Ваша еда — голубцы без риса, с овощами и мясом.Я тоже приготовила их в мультиварке. Просто и быстро. Спасибо. Желаю Вам к Новому году стать ещё стройнее.Мне так хочется посоветовать Вам — почаще смотрите на себя в зеркало — это так радует, когда худеешь с Гербалайф.

    Ответить
    • Елена

      Спасибо Татьяна

      Ответить
  3. Екатерина

    Хорошие результаты -25 см в талии. Желаю Лене дальнейших успехов в ее похудении.

    Ответить
  4. Елена

    Девочки консультанты есть вопрос.. ХОЧУ ДОЛМУ!!! Можно ее? Она готовится ведь из виноградных листьев и мяса…

    Ответить
    • Светлана

      Можно, Лена, только сделай диетический вариант. Для начинки возьми постную говядину и не сочетай ее с рисом, просто мясную начинку. Добавь в фарш для сочности помидор, а для вкуса — лук, чеснок и специи, получится не менее вкусно, но не так калорийно, как в классическом рецепте.

      Ответить
      • Елена

        Спасибо)))

        Ответить
        • Светлана

          Всегда пожалуйста, обращайтесь, с удовольствием проконсультирую :)

          Ответить
  5. Елена

    Ой , девочки , вот смотрю я на свое фото ,где я на мотоцикле и удивляюсь как я такая плюха на него села и он выдержал меня,не развалился… Ужасная была дама,а сейчас я себя еще больше любить стала, кстати хорошая идея до 46,может получится и до 42-44 дойти)))к лету))) А так ВАМ ВСЕМ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ И ТЕПЛЫЕ СЛОВА. Вот читаешь ваши похвалы , стимул и мотивация есть не останавливаться на достигнутых результатах )))

    Ответить
  6. Елена

    Просто красавица стала, глаз не отвести, потрясающе! Так держать !

    Ответить
  7. Laralaram

    вот что значит дисциплина и целеустремленность! великолепный результат!

    Ответить
  8. Laralaram

    Шикарный образ! Королева! А я вот не могу пить столько воды…

    Ответить
    • Ольга

      Это кажется, Лорочка, ко всему можно приучиться. Пить достаточное количество воды — хорошая привычка.

      Ответить
  9. Светлана

    Ага, тоже считаю, что рановато на шопинг идти, размер точно поменяется за месяц. Леночка, молодец, так держать!

    Ответить
    • Ольга

      Согласна, Света. Платье лучше купить в декабре.

      Ответить
      • Елена

        Я хожу пока присматриваюсь Свет, вот думаю платье или юбку с блузкой… Обидно только то что в прошлом году мне муж купил шикарную дубленку, а теперь она на мне как на вешалке))))))))))))))))))) Придется еще и шубку покупать)))

        Ответить
  10. Ирина

    -25 см в талии — это круто.Отличный результат — так держать!

    Ответить
    • Ольга

      Талия — самое наше «больное» место. :-)

      Ответить
  11. Лариса

    Можно подумать, что это два разных человека на фото. Чудеса!

    Ответить
    • Ольга

      Я с предвкушением результата в конце декабря!

      Ответить
  12. Ольга

    Классно, ЕЛЕНА!!! Одно меня удручает- ВАС я уже точно не догоню к новому году))) Но ничего, зато наглядный Ваш пример меня обнадеживает, что и я так смогу)!!! МОЛОДЕЦ!!!!

    Ответить
    • Ольга

      Оля, зачем себя программировать «точно не догоню», а вдруг…?

      Ответить
    • Елена

      А вдруг перегоните!!! Мотивируйте себя,тем о чем мечтаете и все у вас получится!!!

      Ответить
  13. Надежда

    Как я за вас рада, преображение просто суперское. Вы отлично выглядите Елена! Смотря на темпы снижения веса я тоже думаю, что платье к Новому Году еще рано выбирать. Подождите, авось и 46 размер будет в пору.

    Ответить
    • Ольга

      Конечно, такими темпами, да с таким страстным желанием, можно преобразиться до неузнаваемости!

      Ответить
  14. Арина

    Умнички! Так держать и не останавливаться на достигнутом!

    Ответить
    • Ольга

      Они у меня, Ариночка, все молодцы.

      Ответить
  15. Хуторная Елена

    С такими темпами похудения рановато покупать платье к Новому году, потому что к празднику оно будет безнадежно велико! ))) Так что наверняка не зря не попалось ничего подходящего — жизнь всегда удерживает нас от поспешных поступков вот так )))

    Ответить
    • Ольга

      Лена, так ведь не терпится скорее купить! Ведь уже шесть размеров скинули! Хочется нарядиться :-)

      Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: