Диетическое творожное печенье «Раффаэлло»

Диетическое творожное печенье

Творожное печенье «Раффаэлло» — в составе нет ни муки, ни сахара, и масла тоже нет. У нас не обычное печенье, а диетическое, для тех, кто контролирует свой вес. Думаете, так не бывает? Загляните-ка в рубрику Здоровое питание, и вы обнаружите сотню уникальных рецептов.

А сегодня я предлагаю вам включить в свою коллекцию диетических блюд рецепт печенья «Раффаэлло». Если вы используете в своем питании продукты Гербалайф, то значит все ингредиенты для выпечки нашей вкуснятины у вас есть. И так, приступим.

Рецепт — диетическое творожное печенье «Раффаэлло»

На 100 грамм готового печенья 189 ккал.

Ингредиенты

  1. Творог – 150 гр
  2. Кокосовая стружка – 35 гр
  3. Яичный белок – 2 шт.
  4. Овсяно-яблочный напиток Herbalife – 2 мер. л.
  5. Коктейль Формула 1 Herbalife со вкусом Пина Колада – 2 мер. л.
  6. Соль – щепотка

Способ приготовления

  • В первую очередь нужно хорошо перемешать творог, кокосовую стружку, Овсяно-яблочный напиток, коктейль Формула 1.
  • В белки добавить соль и взбить их до крепких пиков. Чтобы белки хорошо взбивались, я советую делать это в очень чистой холодной миске.
  • Готовые белки добавить в творожную массу и вымесить до однородной консистенции.
  • Противень застелить пергаментной бумагой, смазанной маслом. На бумагу выложить кругленькие печеньки. Кстати, в творожную массу можно добавить столовую ложку масла (я добавляю растопленное натуральное сливочное).
  • Духовка должна быть разогрета до 120 градусов. 60 минут хватит для того, чтобы наши Раффаэлки дошли до готовности.

Посмотрите, какие они аппетитные! И главное – питательные и низкокалорийные, что нам и нужно для контроля веса.

Компания Гербалайф выпустила новую кулинарную книгу «Азбука сбалансированного вкуса», если у вас ее еще нет, обратитесь ко мне, я скажу, где вы ее можете получить. А пока приготовьте диетическое творожное печенье и оцените!

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

9 коммент. к "Диетическое творожное печенье «Раффаэлло»"
  • Анна

    Лучше печь самой печенье. Знаешь, из чего его делаешь. Особенно здорово, когда выпечка и вкусна, и мало калорийна. То есть, она еще и полезна.

    Ответить
  • Ирина

    Творожное печенье ни разу не готовила и оформление очень красивое. Рецепт очень простой, надо будет попробовать :smile:

    Ответить
  • Анна

    Люблю разнообразную выпечку из творога или с творогом. Но такого печенья я еще не готовила и даже не пробовала. Теперь знаю, что буду печь в самое ближайшее время.

    Ответить
  • Кирилл

    Шикарные печеньки получились. Благдарствую :!:

    Ответить
  • Larimar55

    Очень люблю творожную выпечку. Чудесное печенье!

    Ответить
  • Виктор

    Интересный рецепт, никогда не делал так. Спасибо попробую приготовить.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Виктор, это приготовлено из коктейля Гербалайф. Если у Вас нет коктейлей, так, конечно, Вы и никогда не делали. :smile:

      Ответить
  • Юлия (moreidey.ru)

    На фото очень аппетитное печенье. Отличный диетический десерт!

    Ответить
  • Светлана

    Судя по вложенным ингредиентам и способу приготовления, печеньки должны быть изумительные по вкусу. Спасибо за новый рецептик.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
Диетическое творожное печенье "Раффаэлло"