Посмотрите, что можно приготовить Маме на 8 Марта! Этот салат приготовил мне мой сын. Просто, без всякого повода однажды вечером он ко мне заглянул, и пока я была занята работой на компьютере, он сообразил для меня прекрасный ужин. На все про все у него ушло минут 20, и гляньте, что получилось!
- В-первых, это полезное, питательное, сытное и в то же время, низкокалорийное блюдо, что несомненно понравится всем женщинам, которые следят за своей фигурой.
- Во-вторых, это очень вкусно, и, как вы сами видите, салат выглядит очень аппетитно и празднично.
- Во-третьих, это было так неожиданно, и от того приятно вдвойне.
Салат для Мамы
- Салат Айсберг (можно и латук листовой)
- Ассорти из зелени (базилик, шпинат, мангольд, рукколо)
- Красный сладкий болгарский перец
- Спелые помидорчики Черри
- Жареные орехи Кешью (можно другие орехи)
- Соль, перец ч/м, четвертинка лимона
- Масло оливковое с розмарином
- Соус Унаги для украшения тарелки
- И побольше любви
- Салат Айсберг, зелень и овощи промыть под проточной водой.
- Салат порвать, перец нарезать дольками, помидорчики пополам или на 4 части.
- Орехи обжарить и измельчить.
- Все продукты поочередно, как в видео, забросить в миску, посолить, поперчить, заправить маслом, лимонным соком, осторожно перемешать, чтобы зелень не помялась.
- Украсить блюдо соусом Унаги из бумажного конвертика и красиво горочкой выложить готовый салат.
Видео рецепт приготовления салата
Моего сына зовут Павел, он в прошлом работал шеф-поваром, но работу свою оставил 5 лет назад и также как и я ведет бизнес с Гербалайф. Но навыки и двенадцатилетний опыт никуда не делись, и он частенько нас балует шедеврами кулинарного искусства.
Салат для Мамы — так мы его назовем, прост в приготовлении, его может сделать каждый. Весь фокус в сочетании ингредиентов. Если вы хотите приятно удивить своих любимых — маму, подругу, сестру или бабушку, и не знаете, что приготовить им вкусненькое на 8 Марта или в любой другой день, то сохраните этот видео рецепт. Салат такой вкусный! Пальчики оближешь!
Я последнее время стала чаще делать овощные салатики. Собираю различные рецепты, вот и ваш попробую, спасибо
Ирина, обязательно приготовьте! Он очень вкусный!
Рецепт чудо! Для меня, любительницы суши, его ингредиенты по отдельности уже считаются вкусными и полезными. Попробую приготовить. Думаю, домашние будут в восторге!.
Классный и простой рецепт! Я люблю соус унаги, но сейчас на диете. Приходится себя во всем ограничивать. Поэтому рецепт вашего салатика меня спасает. Сегодня приготовлю.
Оленька, салат для мамы, что может быть лучше, в нем любовь сына и польза для здоровья!!!
Молодец сын. Вот в таких поступках и проявляется забота и любовь. И салатик замечательный.
Прочитала рецепт. Поскольку очень люблю овощи, оценила его по достоинству. Единственное, не знаю, что такое соус Унаги.
Ольга! С 8 Марта! Пускай весна принесет в Вашу жизнь счастье, легкость и вдохнет новые краски в обычные будни. Будьте счастливы, любите и будьте любимы!
Никогда такой салат не пробовала. Но верю и вижу, что он вкусный и полезный! Особенно, если приправлен любовью ;-)
Что такое унаги, я не знаю, но овощные салаты у меня ежедневно на столе. Без них не могу.
Ну что тут можно сказать, одним словом — потрясающий салат, да еще кем приготовленый. С таким вкусным и полезным набором продуктов. Счастливая мама и замечательный сынуля!
Как приятно, когда дети оказывают такие знаки внимания. Ольга, вы отлично воспитали сына!
Спасибо, Юлечка!