Главная » Здоровое питание рецепты » Салат для Мамы. Видео рецепт

Салат для Мамы. Видео рецепт

Что приготовить Маме на 8 Марта

Посмотрите, что можно приготовить Маме на 8 Марта! Этот салат приготовил мне мой сын. Просто, без всякого повода однажды вечером он ко мне заглянул, и пока я была занята работой на компьютере, он сообразил для меня прекрасный ужин. На все про все у него ушло минут 20, и гляньте, что получилось!

  1. В-первых, это полезное, питательное, сытное и в то же время, низкокалорийное блюдо, что несомненно понравится всем женщинам, которые следят за своей фигурой.
  2. Во-вторых, это очень вкусно, и, как вы сами видите, салат выглядит очень аппетитно и празднично.
  3. Во-третьих, это было так неожиданно, и от того приятно вдвойне.

Салат для Мамы

Ингредиенты

  1. Салат Айсберг (можно и латук листовой)
  2. Ассорти из зелени (базилик, шпинат, мангольд, рукколо)
  3. Красный сладкий болгарский перец
  4. Спелые помидорчики Черри
  5. Жареные орехи Кешью (можно другие орехи)
  6. Соль, перец ч/м, четвертинка лимона
  7. Масло оливковое с розмарином
  8. Соус Унаги для украшения тарелки
  9. И побольше любви

Приготовление

  • Салат Айсберг, зелень и овощи промыть под проточной водой.
  • Салат порвать, перец нарезать дольками, помидорчики пополам или на 4 части.
  • Орехи обжарить и измельчить.
  • Все продукты поочередно, как в видео, забросить в миску, посолить, поперчить, заправить маслом, лимонным соком, осторожно перемешать, чтобы зелень не помялась.
  • Украсить блюдо соусом Унаги из бумажного конвертика и красиво горочкой выложить готовый салат.

Видео рецепт приготовления салата

Моего сына зовут Павел, он в прошлом работал шеф-поваром, но работу свою оставил 5 лет назад и также как и я ведет бизнес с Гербалайф. Но навыки и двенадцатилетний опыт никуда не делись, и он частенько нас балует шедеврами кулинарного искусства.

Салат для Мамы — так мы его назовем, прост в приготовлении, его может сделать каждый. Весь фокус в сочетании ингредиентов. Если вы хотите приятно удивить своих любимых — маму, подругу, сестру или бабушку, и не знаете, что приготовить им вкусненькое на 8 Марта или в любой другой день, то сохраните этот видео рецепт. Салат такой вкусный! Пальчики оближешь!

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

11 комментариев к "Салат для Мамы. Видео рецепт"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Алина

    Рецепт чудо! Для меня, любительницы суши, его ингредиенты по отдельности уже считаются вкусными и полезными. Попробую приготовить. Думаю, домашние будут в восторге!.

    Ответить
  2. Анна

    Классный и простой рецепт! Я люблю соус унаги, но сейчас на диете. Приходится себя во всем ограничивать. Поэтому рецепт вашего салатика меня спасает. Сегодня приготовлю.

    Ответить
  3. Ирина

    Оленька, салат для мамы, что может быть лучше, в нем любовь сына и польза для здоровья!!!

    Ответить
  4. Алла

    Молодец сын. Вот в таких поступках и проявляется забота и любовь. И салатик замечательный.

    Ответить
  5. Лидия

    Прочитала рецепт. Поскольку очень люблю овощи, оценила его по достоинству. Единственное, не знаю, что такое соус Унаги.

    Ответить
  6. ЛЮДМИЛА

    Ольга! С 8 Марта! Пускай весна принесет в Вашу жизнь счастье, легкость и вдохнет новые краски в обычные будни. Будьте счастливы, любите и будьте любимы!

    Ответить
  7. Екатерина

    Никогда такой салат не пробовала. Но верю и вижу, что он вкусный и полезный! Особенно, если приправлен любовью ;-)

    Ответить
  8. Laralaram

    Что такое унаги, я не знаю, но овощные салаты у меня ежедневно на столе. Без них не могу.

    Ответить
  9. ЛЮДМИЛА

    Ну что тут можно сказать, одним словом — потрясающий салат, да еще кем приготовленый. С таким вкусным и полезным набором продуктов. Счастливая мама и замечательный сынуля!

    Ответить
  10. Юлия (moreidey.ru)

    Как приятно, когда дети оказывают такие знаки внимания. Ольга, вы отлично воспитали сына!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Спасибо, Юлечка!

      Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: