ПП Бургер. Здоровое питание

ПП Бургер

ПП Бургер — это здоровое питание. Если вы ищете рецепт бургера пп, то могу поспорить, что лучшего моего — самого правильного, который бы по-настоящему отвечал всем параметрам правильно сбалансированного питания, не найдете в интернет.Посудите сами! Бургер здоровое питание должен быть сбалансирован по полезным питательным ингредиентам, сытным, как и тот, что вы покупаете в Макдональдсе, но низкокалорийным. И состав БЖУ должен соответствовать! Вряд ли из обычных продуктов можно такой приготовить. К примеру, булочку из чего выпекать будете? Из муки? Ну, вот вам и лишние углеводы, которые обязательно проявятся лишними сантиметрами на бедрах.

Бургер и здоровое питание — мой лучший рецепт бургера пп

Мы не будем выпекать булочки, и не будем покупать их в магазине. Мы за несколько минут испечем им замену в вафельнице. Рецепт даю на 6 вафель — это 3 порции.

Ингредиенты

  1. Яйцо — 3 шт.
  2. Формула 1 Куриный суп — 6 м. л.
  3. ВОДА — 70 М Л

Приготовление

  • Ингредиенты соединить и размешать до однородной массы.
  • Выпекать по 5-6 мин в вафельнице.

Ну и сравните с составом готовой булочки!

Вкусный ароматный соус я делаю из кефира — 50 мл и Томатного супа с базиликом от Гербалайф, который тоже богат белком. Минимум жиров и максимум белка!

Обильно смазываем бургер пп нашим томатным соусом и наполняем: куриная грудка, лист салата, свежий огурец, помидор, лук зеленый, сыр.

Смотрите, какой сытный и красивый получился бургер пп. Его одного вполне хватит для основного блюда на обед или ужин. И, если вы очень любите бургеры, но боитесь набрать лишний вес, то ешьте и не беспокойтесь за фигуру. Посмотрите еще рецепт вегетарианской пиццы, приготовленной без муки.

Кстати, если вы даже находитесь на программе снижения веса, то смело включайте мой бургер пп в свое меню.

Вот, видите, булочка решает все. Мы ее заменяем на пышные, нежные, ароматные вафли и питательный состав меняется в нашу пользу. Ешь, наслаждайся без вреда для фигуры. Попробуйте, вам понравится.

Если вы не знаете, где купить коктейль Формула 1 Куриный суп и Томатный суп с базиликом от Гербалайф, то обратитесь ко мне, я вам объясню.

Если вы измените рецепт и курицу замените на бифштекс, приготовленный на пару, все равно это получится настоящий бургер пп!

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

17 коммент. к "ПП Бургер. Здоровое питание"
  • Хуторная Елена

    Да, всю неправильную еду при желании можно сделать очень даже правильной и даже полезной!

    Ответить
  • Ирина

    Вот уж не думала, что можно приготовить бургер пп. Оказывается можно) И выглядит он так аппетитно, супер!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Из наших коктейлей можно разные выпечки готовить :smile:

      Ответить
  • Анна

    Интересный бургер. Вкусный, полезный и не калорийный.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Продуты Гербалайф нам в помощь!

      Ответить
  • Маргарита

    Бургер просто чудо. Таков же, как и идея приготовить его без хлеба и булочек. Спасибо за рецепт, буду радовать родных таким вкусным завтраком.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Такие бургеры может приготовить каждый член семьи — и мужчины и даже подростки :smile:

      Ответить
  • Ольга

    Бургер у вас зачётный! Мечта для всех худеющих.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Кушайте, наслаждайтесь и не толстейте! :wink:

      Ответить
  • Любовь

    Интересный бургер из вафель) жаль у меня нет вафельницы, а так идея отличная!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Люба, а состав-то какой теста! :smile:

      Ответить
  • Ольга

    Классный бургер! С удовольствием бы его отведала)) Уверена, что это сытно, полезно и очень вкусно, а что ещё нужно, чтобы чувствовать себя на все сто.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Да, Олечка! Чтобы чувствовать себя хорошо, в первую очередь нужно контролировать свое питание, и не есть все подряд, а выбирать качественные продукты.

      Ответить
  • Наталья

    Да, для желающих сохранить стройность и при этом побаловать себя вкусностями самое то)

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Да это для всех «самое то». Разве не всем нужно питаться качественно, вкусно и полезно :smile:

      Ответить
  • Катерина

    Симпатичный у вас пп бургер. Мы недавно купили вафельницу. Сделаю по вашему рецепту.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Катя, если не все ингредиенты есть на твоей кухне, обращайся, у меня найдется ;-)

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
ПП Бургер. Здоровое питание