Главная » Дневники похудения » «И вот, когда руки уже почти опустились, я решила изменить в корне свое питание

«И вот, когда руки уже почти опустились, я решила изменить в корне свое питание

на сколько можно похудеть за неделю

Вы часто меня спрашиваете, на сколько можно похудеть за неделю. На этот вопрос сегодня вы получите ответ от меня и от моей клиентки. Татьяна Квашнина приступила к программе снижения веса с продуктами Гербалайф и согласилась вести дневник на моем сайте, где она будет рассказывать о своих результатах. Я объявила конкурс на сайте на лучший результат по снижению веса, и Татьяна первая дала мне согласие. «А кто ж откажется! Конечно, я приму участие и поборюсь за главный приз. Но самое  главное — я тогда точно похудею!», — написала она мне. Конкурс посвящен Новому Году. Все участницы получат скидки и подарки. Времени предостаточно, чтобы сбросить лишние кг, присоединяйтесь!

сколько похудеть за неделю

Отчет Татьяны «Теперь я знаю, на сколько можно похудеть за неделю»

«Я всегда была крупненькой, но в большем темпе вес стал подниматься в студенческой жизни. Быстрые перекусы и неправильная пища быстро превратила меня из девушки в 61 кг в девицу72 кг. А после замужества вес и еще больше  поднялся после рождения ребенка — до 84кг!

Решилась на программу с продуктами Гербалайф не сразу. Сама перепробовала много разных диет, но хватало меня максимум на неделю. В итоге — минус 2 кг не более, который быстро возвращался.  И вот, когда руки уже почти опустились, я решила попробовать продукцию Гербалайф. Я увидела в интернете сайт Ольги, меня впечатлили результаты всех без исключения девушек, я читала их дневники, все изучила и сделала заказ. Оплата прошла быстро, в считанные минуты. Доставка до моего населенного пункта возможна только почтой России, и поэтому ожидание моей базовой программы продлилось целую неделю.

Теперь утро для меня начинается не совсем, как обычно.

  • Выпиваю стакан воды, а позже стакан воды с соком Алоэ. Вкус у него приятный кисленький.
  • Так как работа у меня начинается рано, коктейль я брала с собой и иногда разводила водой, т.к. забывала взять с собой молоко. В шальном ритме своего рабочего дня коктейль я выпивала в 10-00 часов.
  • Обед, к примеру сегодня, состоял из говяжьего бульона, капустного  салата и отварной говядиной. До обеда я не чувствовала голода вообще!!! Поэтому порция на обед была небольшая, но я очень хорошо насытилась.
  • На протяжении дня пью чай Термоджетикс, вкус мне напомнил холодный чая Липтон, но этот намного вкуснее.
  • Сегодня дома на полдник съела салат из огурца и отварного яйца.
  • В 19-00 выпила воду с соком Алоэ и 20.30 выпила коктейль.

У меня два вкуса коктейлей, первый — Шоколадное печенье, ну, очень вкусный! Второй вкус – Маракуйя,  приятный и легкий. Коктейли я ни с чем пока не смешивала. Спортом не занималась —  нет времени, на работе целый день на ногах. На удивление, усталости не чувствую. И чувства голода в течении всего дня тоже не было — это просто чудо! На все вопросы Оля быстро и подробно отвечает, для меня это немаловажно. Прошла неделя, я довольна результатами!»

Результаты Татьяны Квашниной за первую неделю

похудеть за неделю

Читайте все записи в дневнике Татьяны 

гербалайф дневники худеющих

история снижения веса с Гербалайф

Программа снижения веса с Гербалайф

Сколько кг сбросила Таня за неделю? Верно, 3 кг! Но это не значит, что все, кто будет иметь такую же программу, как у Тани, такой же план питания и режим дня, будут снижать столько же. Результаты индивидуальны и будут отличаться по многим причинам. Чтобы достичь успеха в снижении веса, нужно быть всегда на связи со своим консультантом. Программа снижения веса Гербалайф включает в себя правильный режим питания и физические нагрузки. Я с каждым клиентом работаю по индивидуальному плану и предоставляю персональные рекомендации.

Сейчас хорошее время начать худеть, так как на сайте объявлен и конкурс «Похудей к Новому Году!», в котором участвует Татьяна Квашнина, и акция «Похудей и поедешь в Таиланд!», выбирайте любое предложение и начинайте корректировать свою фигуру, а я всегда готова помочь. Для участников — скидки и подарки! Вы понимаете на сколько можно похудеть за неделю, и посчитайте, сколько вы можете сбросить лишних кг до Новогодних праздников и до поездки в Таиланд на остров Пхукет.

Читайте следующий отчет Татьяны — Вкусная и эффектиная диета — минус 4 кг!

Супервайзор Гербалайф

 

Отзывы и комментарии

15 комментариев к "«И вот, когда руки уже почти опустились, я решила изменить в корне свое питание"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Халеда

    Очень хорошие результаты,продолжайте в том же духе!!!Успехов!!!

    Ответить
  2. Алена

    Татьяна, у вас очень хорошие результаты с чем я вас и Поздравляю. У вас все получится. :roll:

    Ответить
  3. Laralaram

    3 кг — великолепный результат, как раз то, что надо! Так держать!

    Ответить
  4. Наталья

    Как же все-таки преображает женщин похудение с продуктами Гербалайф! Каждый раз с удовольствием читаю о результатах и радуюсь за женщин.

    Ответить
  5. Светлана

    Ну как же можно быть недовольной такими отличными результатами? конечно, довольна! Дальше будет еще лучше, я точно знаю. :cool:

    Ответить
    • Ольга

      Наше дело, как консультантов, научить и поддержать морально, а уж что смогут сделать участники конкурса, это дело их рук.

      Ответить
  6. Незнакомка

    А кто то целый месяц сражается с тремя килограммами. ВЫ умница, Татьяна, перспективное начало!

    Ответить
  7. Лара

    Такие результаты вдохновляют, побуждая двигаться вперед! Татьяна, вы молодец!

    Ответить
  8. Lora

    Результаты хорошие и довольно стремительно снижается вес, Татьяна молодец, отличное начало!

    Ответить
  9. Анжелика

    Прекрасный результат за неделю, продукция гербалайф творит чудеса. Всем кто желает быть стройным и красивым, надо пользоваться этой замечательной продукцией.

    Ответить
  10. Ирина

    Как здорово 3 кг за неделю и при этом не много усилий…

    Ответить
  11. Николай

    Ну каждый раз читая про Гербалайф, даю себе слово, что с утра закажу продукты и буду пить. А наутро опять сухарик и на работу…

    Ответить
    • Ольга

      Ну, Николай, ну как же Вы так? Потом будете сожалеть — ну что ж я раньше-то к Вам не обратился! :???:

      Ответить
    • Светлана

      Николай, а вы съели те продукты, которые покупали в прошлый раз или они до сих пор у вас стоят на полочке про запас? ;-)

      Ответить
      • Ольга

        :roll: :roll: :roll: вместо завтрака за 100 рублей — сухарики! Света, надо Николаю подсыпать пороху! :twisted:

        Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: