Эта статья для тех, кто хочет похудеть на 5 кг за месяц легко, комфортно и с пользой для здоровья.
Если Вы хотите за месяц потерять сразу 15-20 кг или за неделю 5-10, то эта программа не для Вас. Можете смело уходить с этой страницы.
Наш организм в здоровом состоянии не может потерять много килограмм за маленький срок. Применяя данную программу, Вы уверенно сможете похудеть, но не забывайте, что физическая активность, сбалансированное питание, потребление суточной нормы воды — ключевые составляющие вашего успеха. Да и сама программа работает в согласии с нашим телом, что не позволит опасно худеть.
К примеру, чтобы похудеть на 40 килограмм, вам потребуется около года.
Первый результат Вы можете увидеть уже на первой неделе. Запишите свой вес и объемы тела до начала программы, а потом посмотрите через неделю на свои измерения. Вы будете приятно удивлены.
Чтобы похудеть на 5 кг необходимо сбалансированное питание
В программу «похудеть на 5 кг» входит 3 банки с коктейлем Формула 1, 2 банки с протеиновой смесью Формула 3 и 4 упаковки протеиновых батончиков (в упаковке 14 батончиков). Всего этого хватит на 30 дней.
Как говорится, все познается в сравнении. Давайте зайдем в любой центр здоровья своего города и поинтересуемся, сколько стоят всевозможные услуги по снижению веса, коррекции фигуры и прочих вещей. Если нет времени куда-то ходить, то зайдите в интернет и наберите в поисковике запрос «похудеть» или «программу похудения». Вы увидите множество страниц с самыми разными ценами на предлагаемые товары и услуги по похудению.
В компании Гербалайф программы для снижения веса зарекомендовали себя результатами сотней тысяч клиентов, желающих похудеть. Только на нашем сайте ralife.ru масса результатов. Если Вы в дальнейшем будете следовать моим рекомендациям последовательно на долгосрочной основе, то Вы будете окупать вложенные средства в десятки раз. Так как польза от хорошего самочувствия, которое Вы получите от правильного питания для снижения веса, не измеряется деньгами.
Программа «похудеть на 5 кг»
Употребляя протеиновый коктейль 2 раза в день вместо еды, Вы, прежде всего,
- начинаете худеть без голода,
- полностью восполняете потребность организма в пище,
- освобождаете время от приготовления еды.
Когда Ваш вес достигнет желаемого результата, Вы просто переходите на замену одного приема пищи в день приемом протеинового коктейля, например, завтрака, как это сделала я. Не экономьте и не берегите коктейль. Используйте всегда две-три полные столовые ложки на одну порцию.
Чтобы похудеть, нужна вода
Обязательным условием для хорошего результата по снижению веса является употребление воды! Обычной чистой воды!
Выпивая в день не менее двух литров, Вы активируете процесс очищения, ускоряете обмен веществ, клетки организма лучше питаются. Вследствие чего, похудеть становится гораздо проще.
Не важно, какой у Вас сейчас лишний вес, 3 кг или все 30. Шаг за шагом, неделя за неделей Вы стабильно уменьшаетесь в весе. И все в сумме дает очень хорошие результаты.
20 лет назад мне также, как и Вам хотелось похудеть на 5 кг. Моя работа была напрямую связана с приготовлением пищи. Поэтому не удивительно, что мне постоянно приходилось вести борьбу с лишним весом. Благодаря продуктам Гербалайф я похудела и стала лучше себя чувствовать и лучше выглядеть.
Посмотрите мою ИСТОРИЮ, как мне удалось похудеть на 5 кг.
Приятно когда похудение происходит без стресса для организма.
Мне помогла такая диета. Правда похудела не на пять кг, а на три. Результатом довольна. Буду периодически повторять курс.
Поздравляю! Понимаем друг друга! :-)
На самом деле замечательная вещь!
Если людям помогает, то это уже хорошо.
Смешные вы, люди! Что за понимание — если людям помогает…
Мы говорим о сбалансированном питании, оно должно быть у всех — это понятно же каждому! Как же оно может не помогать, или помогать, когда оно должно быть таким!!!
Доброго времени суток! С большим интересом прочитал Вашу замечательную статью ! Побольше нужно писать и выпускать таких статей! С уважением Андрей Шемонаев.
А мы и так побольше!
Много лет назад занималась распространением данного продукта. Мой муж до сих пор вспоминает его, сравнивая с другими продуктами спортивного назначения. Говорит, что лучше не встречал.
Как-то у нас принято связывать Гербалайф и похудение. На самом деле это — продукт здорового питания. С ним также легко поправиться, если перед кем-то стаоит такая проблема. Главное — знать, когда и как его употреблять. Помимо коктелей, у компании есть масса других проуктов, направленных на улучшение качества жизни. :)
Значит есть спрос. Годовой оборот компании — 5 млрд$. (А ведь не танки продает) :-)
ну надо же! Гербалайф до сих пор существует?
Естественный — значит ЗДОРОВЫЙ! А лишний вес — это, в первую очередь проблема со здоровьем, которая растет вместе с весом!
А для чего вообще нужно худеть? Какой-то пунктик у всех повально! А что естественным быть это уже никак?
Я уже слышала от знакомых о гербалайфе. Говорят это способстует похудению. Сама не пробовала.
Дело-то хозяйское!:-)
Да, фото действительно чудесное. Но я все-таки опасаюсь всех этих Бадов, лучше уж как-нибудь без них похудею.
Спасибо, Людмила!
Я 17 лет на завтраки пью коктейль Формула 1.
Мне никто не дает мой возраст, чем я очень довольна!
Вы великолепно выглядите!
Ольга, великолепно выглядите! Диета класс! Рекомендую все! У мя супруга пользуется теми же приемами, очень действует и выглядет отлично. Спасибо