Как быстро похудеть мужчине

Меня зачастую спрашивают — а как быстро похудеть мужчине? Интересно, а что у мужчин есть льготный билет в мир красоты и здоровья? Ведь что интересно, набираем вес годами, а избавиться от него хотим быстро, не жертвуя ничем?

На самом деле, мужчинам похудеть легче, чем женщинам. Только вот, убедить их менять свои пищевые привычки не так-то просто. Я советую мужчинам быстро принимать решение —  вот это будет правильно.

Знаете, как говорят сейчас — ЖЕНЩИНЫ БОЯТСЯ СТАРОСТИ, А МУЖЧИНЫ НЕ УСПЕВАЮТ ИСПУГАТЬСЯ. Печальная статистика, но это вы, мужчины, ее делаете! Предлагаю, сначала поговорить, как говориться, по душам о нашем, о мужском.

Как быстро похудеть мужчине и проблемы ожирения 

Именно питание является причиной того, как мы себя чувствуем и как выглядим. У мужчин, центром отложений жира, является область живота, талии. Многие с гордостью потирают свой «мамон» и называют его «трудовой мозоль», «пресс» и так далее, считая, что живот придает им солидности.  Бред какой-то, это ведь, не что иное, как мешок жира, накопленный организмом из-за не правильного питания и не здорового образа жизни.

Проблемы ожирения

К сожалению, полнота несет за собой ряд намного более важных моментов, чем только эстетическая сторона вопроса ожирения. Самая главная проблема, которая приходит вместе с лишними килограммами — это здоровье:Быстро похудеть мужчине

  • нарушение обмена веществ,
  • проблемы с сердцем и сосудами,
  • увеличение вероятности мочекаменной болезни.

Так же избыточный вес очень пагубно влияет на суставы, в том числе межпозвоночные диски, что ведет к невыносимым болям в спине и области позвоночника.

Сейчас, я не буду перечислять все проблемы и заболевания, связанные с ожирением, но отмечу то, что лишний вес и все, чем грозит это мужчине, несет за собой психологические расстройства. Ты жирный, ты неуверенный в себе, ты больной. Советы худеющим.

Ну и чего же придает «пузо» мужчине? Солидность или огромный набор болезней? Не пора ли заняться собой и быстро похудеть, чтобы абы чего не случилось? Ведь за вами дети и жены. Стоит ли отшучиваться? Откладывать на потом и вообще — так рисковать своим здоровьем, своей жизнью? Мужчины, быстрее начинайте худеть!

Программа снижения веса Гербалайф

как быстро похудеть мужчинеНа сегодняшний день лучшим способом снизить вес  мне известна одна из лучших программ — это сбалансированное питание с включением в рацион продуктов Гербалайф.

Основные продукты программы — Протеиновый коктейль Формула 1 и Протеиновая смесь Формула 3 прошли клинические испытания, результаты которых подтвердили их эффективность.

Большой плюс в программе снижения веса с протеиновыми продуктами – соевый белок! За счет белка формируется мышечная масса, а это для Вас, мужчин, является значительным фактором.

Обращайтесь ко мне — я составлю Вам индивидуальную программу питания с продуктами Гербалайф,

  • объясню, как быстро похудеть мужчине,
  • предоставлю примерное меню из низкокалорийных и питательных блюд. Я шеф-повар со стажем, поэтому голодать вы у меня не будете.

Посмотрите, результат снижения веса моего брата, почитайте его историю, как он похудел на 14 кг и живот уменьшился на 17 см.

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

Развиваю собственный бизнес в партнерстве с компанией Herbalife Nutrition с 1995 года.
Статус: GET TEAM.
Опыт работы: 26 лет

20 коммент. к "Как быстро похудеть мужчине"
  • Любовь

    Сейчас лето и на озере наблюдаю очень часто просто безобразно выглядящих мужчин, как бы это выразиться помягче, немного беременных. Ольга, вот бы им заглянуть сюда на вашу страничку сайта.

    Ответить
  • Екатерина

    Программа Гербалайф действительно поможет мужскому полу выглядеть гораздо лучше, как внешне, так и физически. Ведь лишние килограммы здоровья не прибавят. Иметь такого консультанта, как Павел, тоже везение.

    Ответить
  • Laralaram

    все же мужчинам легче похудеть, у них больше мускульной массы, но они часто и не хотят! :x

    Ответить
  • Валентина Кирс

    Конечно, есть надо поменьше, а двигаться побольше, а то все на диване перед телевизором! :)

    Ответить
  • Эдуард

    Побольше двигаться нужно. Ну и, конечно, гербалайф в помощь. Твит.

    Ответить
  • Елена

    Гонять надо мужиков, пусть двигаются побольше, да пользуются продуктами которые помогают быть стройными и здоровыми, а то некоторые жены раскормили их жирной пищей. Иной раз посмотришь и подумаешь не на сносях ли мужик.

    Ответить
  • Светлана

    Паша — ты тоже продукт своего продукта, стройный, подтянутый, красивый мужчина. Продукты Гербалайф тебе явно на пользу! ;-)

    Ответить
  • Наталья

    Здоровье важно поддерживать всегда!От этого и фигура,и эмоциональный настрой зависят напрямую.)

    Ответить
  • Вероника

    Думаю, что для мужчин и женщин в первую очередь тарелочку для еды надо брать поменьше и не кушать перед телевизором. При несоблюдении этих условий вряд ли даже Гербалайф поможет побороть лишний вес.

    Ответить
  • Оксана

    Такой «трудовой мозоль» красоты мужчине точно не придает… и здоровья тоже. Но вот поразительно насколько мужчины себя любят. Женщины все время придираются к себе и всегда чем-то недовольны. А мужчины даже своим «пузом» гордятся. :???:

    Ответить
  • Наталья

    Здоровый спортивный мужчина в любом возрасте чувствует себя увереннее и счастливее. Больше зарабатывает и дольше живет. Он привлекательнее в глазах женщин, чаще занимается сексом и получает от него больше удовольствия. :smile:

    Ответить
  • Эллина

    К здоровому питанию я бы еще добавила физическую активность

    Ответить
    • Павел Коротов

      80% питание 20% физческая активность = РЕЗУЛЬТАТ

      Ответить
  • Галина

    Хорошо, когда мужчина поддерживает себя в форме. И подает пример своим детям.

    Ответить
  • Галина

    Да, с таким консультантом по питанию, как Павел, худеть будет очень легко, ведь он знает множество блюд, которые прийдуться мужчинам по вкусу!

    Ответить
    • Ольга

      Эт точно! Бывает, что не каждый консультант может предложить меню с программой Гербалайф. А Павел и программу составит и рецепты низкокалорийных блюд предложит.

      Ответить
      • Оксана

        У Павла точно клиентов будет много! Мужчинам ведь очень важно быть сытыми, а с поваром да еще и консультантом по питанию не заголодаешь это точно!

        Ответить
  • Галина

    Нам, женщинам, все же больше по душе подтянутые, стройные и спортивные мужчины!

    Ответить
    • Павел Коротов

      На вкус и цвет товарищей нет, а вот о здоровье это точно важно! Кому нужен беспомощный мужчина.

      Ответить
    • Ольга

      Не говори, Галя. Мы-то за своей фигурой следим, хотелось бы, чтобы и мужчины были в хорошей физической форме.

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: