Меня зачастую спрашивают — а как быстро похудеть мужчине? Интересно, а что у мужчин есть льготный билет в мир красоты и здоровья? Ведь что интересно, набираем вес годами, а избавиться от него хотим быстро, не жертвуя ничем?
На самом деле, мужчинам похудеть легче, чем женщинам. Только вот, убедить их менять свои пищевые привычки не так-то просто. Я советую мужчинам быстро принимать решение — вот это будет правильно.
Знаете, как говорят сейчас — ЖЕНЩИНЫ БОЯТСЯ СТАРОСТИ, А МУЖЧИНЫ НЕ УСПЕВАЮТ ИСПУГАТЬСЯ. Печальная статистика, но это вы, мужчины, ее делаете! Предлагаю, сначала поговорить, как говориться, по душам о нашем, о мужском.
Как быстро похудеть мужчине и проблемы ожирения
Именно питание является причиной того, как мы себя чувствуем и как выглядим. У мужчин, центром отложений жира, является область живота, талии. Многие с гордостью потирают свой «мамон» и называют его «трудовой мозоль», «пресс» и так далее, считая, что живот придает им солидности. Бред какой-то, это ведь, не что иное, как мешок жира, накопленный организмом из-за не правильного питания и не здорового образа жизни.
Проблемы ожирения
К сожалению, полнота несет за собой ряд намного более важных моментов, чем только эстетическая сторона вопроса ожирения. Самая главная проблема, которая приходит вместе с лишними килограммами — это здоровье:
- нарушение обмена веществ,
- проблемы с сердцем и сосудами,
- увеличение вероятности мочекаменной болезни.
Так же избыточный вес очень пагубно влияет на суставы, в том числе межпозвоночные диски, что ведет к невыносимым болям в спине и области позвоночника.
Сейчас, я не буду перечислять все проблемы и заболевания, связанные с ожирением, но отмечу то, что лишний вес и все, чем грозит это мужчине, несет за собой психологические расстройства. Ты жирный, ты неуверенный в себе, ты больной. Советы худеющим.
Ну и чего же придает «пузо» мужчине? Солидность или огромный набор болезней? Не пора ли заняться собой и быстро похудеть, чтобы абы чего не случилось? Ведь за вами дети и жены. Стоит ли отшучиваться? Откладывать на потом и вообще — так рисковать своим здоровьем, своей жизнью? Мужчины, быстрее начинайте худеть!
Программа снижения веса Гербалайф
На сегодняшний день лучшим способом снизить вес мне известна одна из лучших программ — это сбалансированное питание с включением в рацион продуктов Гербалайф.
Основные продукты программы — Протеиновый коктейль Формула 1 и Протеиновая смесь Формула 3 прошли клинические испытания, результаты которых подтвердили их эффективность.
Большой плюс в программе снижения веса с протеиновыми продуктами – соевый белок! За счет белка формируется мышечная масса, а это для Вас, мужчин, является значительным фактором.
Обращайтесь ко мне — я составлю Вам индивидуальную программу питания с продуктами Гербалайф,
- объясню, как быстро похудеть мужчине,
- предоставлю примерное меню из низкокалорийных и питательных блюд. Я шеф-повар со стажем, поэтому голодать вы у меня не будете.
Посмотрите, результат снижения веса моего брата, почитайте его историю, как он похудел на 14 кг и живот уменьшился на 17 см.
Сейчас лето и на озере наблюдаю очень часто просто безобразно выглядящих мужчин, как бы это выразиться помягче, немного беременных. Ольга, вот бы им заглянуть сюда на вашу страничку сайта.
Программа Гербалайф действительно поможет мужскому полу выглядеть гораздо лучше, как внешне, так и физически. Ведь лишние килограммы здоровья не прибавят. Иметь такого консультанта, как Павел, тоже везение.
все же мужчинам легче похудеть, у них больше мускульной массы, но они часто и не хотят! :x
Конечно, есть надо поменьше, а двигаться побольше, а то все на диване перед телевизором! :)
Побольше двигаться нужно. Ну и, конечно, гербалайф в помощь. Твит.
Гонять надо мужиков, пусть двигаются побольше, да пользуются продуктами которые помогают быть стройными и здоровыми, а то некоторые жены раскормили их жирной пищей. Иной раз посмотришь и подумаешь не на сносях ли мужик.
Паша — ты тоже продукт своего продукта, стройный, подтянутый, красивый мужчина. Продукты Гербалайф тебе явно на пользу! ;-)
Здоровье важно поддерживать всегда!От этого и фигура,и эмоциональный настрой зависят напрямую.)
Думаю, что для мужчин и женщин в первую очередь тарелочку для еды надо брать поменьше и не кушать перед телевизором. При несоблюдении этих условий вряд ли даже Гербалайф поможет побороть лишний вес.
Такой «трудовой мозоль» красоты мужчине точно не придает… и здоровья тоже. Но вот поразительно насколько мужчины себя любят. Женщины все время придираются к себе и всегда чем-то недовольны. А мужчины даже своим «пузом» гордятся.
Здоровый спортивный мужчина в любом возрасте чувствует себя увереннее и счастливее. Больше зарабатывает и дольше живет. Он привлекательнее в глазах женщин, чаще занимается сексом и получает от него больше удовольствия.
К здоровому питанию я бы еще добавила физическую активность
80% питание 20% физческая активность = РЕЗУЛЬТАТ
Хорошо, когда мужчина поддерживает себя в форме. И подает пример своим детям.
Да, с таким консультантом по питанию, как Павел, худеть будет очень легко, ведь он знает множество блюд, которые прийдуться мужчинам по вкусу!
Эт точно! Бывает, что не каждый консультант может предложить меню с программой Гербалайф. А Павел и программу составит и рецепты низкокалорийных блюд предложит.
У Павла точно клиентов будет много! Мужчинам ведь очень важно быть сытыми, а с поваром да еще и консультантом по питанию не заголодаешь это точно!
Нам, женщинам, все же больше по душе подтянутые, стройные и спортивные мужчины!
На вкус и цвет товарищей нет, а вот о здоровье это точно важно! Кому нужен беспомощный мужчина.
Не говори, Галя. Мы-то за своей фигурой следим, хотелось бы, чтобы и мужчины были в хорошей физической форме.