Главная » Архив рубрики "Советы худеющим"

Советы худеющим

Советы худеющим дают консультанты Гербалайф.

Как быстро и правильно похудеть

Как быстро и правильно похудеть

Многие люди страдают от лишнего веса и мечтают похудеть, но не всем удается воплотить эту мечту в реальность. К сожалению, некоторые мужчины и женщины не хотят признать факт того, что лишний вес — это большая угроза здоровью. Проблемы с сердцем, сахарный диабет, боли в ногах, и это лишь немногие из заболеваний, связанные с избыточным весом. Но все еще...

Рубрика: 9 коммент.Читать

Роль воды в снижении веса

Роль воды в снижении веса

Вода — самое необходимое вещество для организма человека. А во время снижения веса роль потребления чистой воды увеличивается в разы. Дело в том, что вода служит проводником витаминов, минералов и всех питательных веществ для организма. Соответственно при сокращении потребления суточной нормы воды снижается и нарушается процесс обмена веществ....

Рубрика: 31 коммент.Читать

Составляем план питания на день

Составляем план питания на день

Не все худеющие на программе Гербалайф заводят дневник снижения веса и составляют план питания на день, а это большое упущение. Дело в том что по плану, любые дела продвигаются на много продуктивней, и это касается совершенно любых намеченных целей. План питания — это не только составление меню на день, но и распределение приемов пищи по определенному...

Рубрика: 4 коммент.Читать

Контролируем аппетит на программе похудения

Контролируем аппетит на программе похудения

Во время снижения веса контроль аппетита, один из важных и сложных процессов для худеющих. В начале программы снижения веса не просто сразу перестроиться на новый план питания и подавить свои закоренелые пищевые привычки, которые привели к набору веса. В рубрике Советы худеющим вы можете получить дополнительные знания, благодаря чему снижать вес и...

Рубрика: 7 коммент.Читать