Главная » Архив рубрики "Советы худеющим"

Советы худеющим

Какая диета будет лучшей для Вас?

Какая диета будет лучшей для Вас?

Стоит сразу отметить, что для каждого лучшая диета для похудения — своя. Это не просто список тех продуктов, которые подходят именно вам, а личный план питания. Когда меня спрашивают об этом, я все время ...

Рубрика: 6 коммент.Читать

Как утолить голод и контролировать аппетит в течение дня

Как утолить голод и контролировать аппетит в течение дня

Один из вопросов, которые я слышу от моих клиентов, это – как утолить голод. Есть такая категория людей, которые голодны все время. Возможно это из-за сложившейся привычки есть много, или от ...

Рубрика: 25 коммент.Читать

Как не сорваться на диете

Как не сорваться на диете

Как выдержать диету и не сорваться, ведь требуется много времени и сил, чтобы принять новый план питания и придерживаться его. Соблюдать диету Гербалайф легче, но все равно некоторым бывает не просто...

Рубрика: 19 коммент.Читать

Почему так сложно похудеть?

Почему так сложно похудеть?

Почему так сложно худеть? Этим вопросом задаются все желающие похудеть и только у пятой части получается осуществить задуманное. И всегда находятся причины, которые приводят худеющих к неудачным ...

Рубрика: 9 коммент.Читать