Мужчины! Хотите похудеть на 10 кг? Вел кам!

Всем мужчинам, которые горят желанием похудеть хотя бы на 10 кг, и уменьшить объемы живота, воспользуйтесь опытом моего брата. Он военный, сейчас на пенсии. Делать нечего, вот и распустил брюхо. Долгое время я не могла до него добраться, хотя работаю с продуктами Гербалайф много лет. И вот наконец-то настал тот момент, когда я могла уделить время своему любимому братцу.

Как похудеть мужчине на 10 кг в домашних условиях

Сразу скажу – сложно! И сложность заключается в том, что многие мужчины считают, что его живот – это «авторитет», солидность, так сказать. Все это отговорки, оправдание своей лени и нежелание отказаться от вредных привычек в питании.

Я многие годы капала ему на мозг, объясняя, что каждый лишний см в объеме живота сокращает его жизнь. Я досаждала его разговорами о сбалансированном питании, пугала последствиями и пр. Но все было, «как об стенку горох». Он только отшучивался, а порой даже злился: «Отстань от меня со своим Гербалайфом!» Но с годами самочувствие его ухудшалось – лишний вес давал о себе знать. Вот и настал тот день, когда он сам обратился ко мне за помощью.

Продукты Гербалайф сделали свое дело!

Мой брат, Вадим, живет в Красноярске в частном доме. Летом – огород, зимой – на печке))). Он на пенсии, ему 62 года. Главная привычка – алкоголь. Любит он подбодриться!))) Иногда бывает до очень бодрого состояния. Приступил к программе снижения веса 28 ноября 2016 года.

Начальный вес 98,6 кг, объем в животе 119 см.

Обещал соблюдать план питания и все мои рекомендации.

Продукты Гербалайф для программы: 

Результат похудения через месяц

Обещание свое выполнил. За месяц – ни грамма спиртного! Соблюдал режим питания. Очень помогла его жена, Ирина. Уходя на работу, она следила за тем, чтобы он не пропустил завтрак. Обед ему готовила заранее. С работы звонила, чтобы напомнить о том, что и когда ему съесть и выпить. И в результате, за первый месяц он сбросил лишних 5 кг, но самое главное – минус 5 см в объеме живота!

Результат через 2 месяца

Новогодние праздники пережили с трудом. Грех не выпить за встречу Нового года. А потом Рождество, а потом старый Новый Год…, в общем, срывался мужик. Но его организм все же отреагировал опять в нашу пользу и порадовал результатами похудения. Да, выпивал по праздникам, но в большинстве своем программу выполнял. Брат шутил: «Я ж твоим супчиком гербалайфовским закусывал». В итоге за 2 месяца — минус 10 кг и 13 см в поясе.