Татьяна включилась в марафон похудения онлайн с весом 100,6 кг. Какие она получила результаты за 2,5 месяца, вы узнаете от нее самой. Все мои клиенты, которые участвуют в марафоне похудения онлайн, делятся своими отзывами, если я их об этом прошу.
Также, как вы видите, и фотографии разрешают показывать. А почему? Да потому что довольны, рады и благодарны! Я тоже хочу сказать им всем огромное спасибо за доверие. Таня, если ты читаешь эти строки, СПАСИБО тебе за все, о чем ты рассказала! До встречи в чате марафонцев!
Отзывы и результаты — участница марафон похудения онлайн
Меня зовут Татьяна, мне 36 лет. Живу я в г. Россошь.
В нашей семье все предрасположены к полноте. У меня папа был полный, мама была полная, мои сестры тоже всегда были полные, а вот я была очень худенькой с детства. Когда стала взрослеть, формы округлились, но я выглядела очень хорошо. При росте 164 см я весила 68 кг. Может быть лишний вес и был, но я на мою внешность не отражалось это плохо. Я ходила в коротких юбочках и прекрасно себя чувствовала.
Поправляться стала в 25 лет, когда забеременела. Моя свекровь меня закармливала. Она насыпала мне тарелку борща, а у меня есть такая мода дурацкая – опустошать тарелку до конца, а она, видя, что я все доедаю, насыпала мне добавки, и я опять съедала. По этой причине желудок растянула, и каждый раз съедала все больше и больше. Вся еда была калорийная, с мясом, с сальцом, с хлебом, в общем, все, как положено для набора веса.
После родов вес не убавился, и через 3 месяца я опять забеременела. Живот был огромный, я родила ребенка весом 4,5 кг. Я жила в деревне, особо там не наряжались – халат напялил с утра и на весь день. Все мне говорили, что я полная, но за халатом не очень заметно как ты поправляешься. А потом, в один прекрасный момент, вылазив с ванны, смотрю в зеркало и понимаю, что я очень огромных размеров!
За 3 года я потяжелела в 2 раза, чувствовала себя очень плохо. Больше лежала, чем двигалась, постоянно хотелось спать.
Диету Гербалайф я ранее использовала, и результаты были хорошие, поэтому я не стала экспериментировать, и обратилась к консультанту Гербалайф. Купила себе необходимые продукты Гербалайф и приступила к программе снижения веса. Мой консультант Ольга Парфенова составила для меня индивидуальный план питания, дала рекомендации и предложила принять участие в марафоне похудения и стройности, и я с удовольствием согласилась.
Мои результаты и отзывы о марафоне похудения с Гербалайф
Марафон похудения и стройности проходит в ватсап. Нам, участникам нужно делать только одно – утром вставать на весы и отправлять консультанту сколько грамм сегодня минус или плюс.
План питания соблюдать мне было не сложно, базовые знания о правильном питании у меня имелись. Главное было — это настроиться. Но так как меня уже настроили, пригласив в марафон, так что с этим тоже проблем не было. Не скрою, были срывы, но я быстро все исправляла.
Как начала использовать для похудения продукты Гербалайф, у меня сразу появилась энергия! И не только прибавилось энергии, но перестала без конца и края спать. Хоть на работе перестала мучиться и засыпать на ходу.
Работаю до 3-х часов, и засыпаешь от того, что поел. С продукцией Гербалайф начинаешь меньше есть и больше себя контролировать. И все же от количества съеденного зависит, как ты проживешь день — в дремоте или все-таки в бодрости.
Когда я выпиваю таблетки Термо Комплит, я не знаю куда деть энергию! У меня столько ее появляется, что мне надо идти и что-то делать.
За 2,5 месяца я похудела на 6,4 кг
Объем: грудь + талия + бедра = минус 26 см!!!
Мои результаты в процессе похудения
- У меня подтянулся хорошо живот, и меня это радует, так как он висел и был такой огромный, что я его не могла втянуть.
- Наконец-то увидела, извините за подробности, то, что под животом.
- У меня стала потихоньку вырисовывается шея, и на руках кожа подтянулась.
- Уменьшился «панцирь» на спине. Теперь хоть массаж можно сделать, кожа на спине стала мягкая, а то была такая, что не промять.
Конечно, бывают у меня плюсы, иной раз большие +500 гр +1 кг, но я заметила из-за чего. Когда встаю с постели и чувствую, что ноги, как свинцом налиты, то все это сразу плюс, но потом ничего опять минус. Узнала, из-за чего бывают отеки. Спасибо консультанту и участникам марафона. Мы общаемся в ватсап в чате марафонцев и делимся опытом.
Работаю над собой, чтоб не сорваться. Когда находит отчаяния хочется наесться, поэтому выхожу во двор, там много работы и ухожу в неё с головой, и ничего…, отпускает))).
Мои отзывы о марафоне
Утренние взвешивания. Вставать на весы по утрам и сообщать вес консультанту дело не сложное, бывало, что забывала, но со временем это вошло в привычку.
Чат в ватсап. Общий чат для марафонцев – это, конечно, здорово придумано. Каждый делится своими впечатлениями, своими успехами. А если мы не будем все вместе, и каждый останется один со своими мыслями – это тяжело. Нельзя оставлять друг друга. Мы тут все идем к одной цели – помолодеть, похорошеть, быть здоровыми и стройными.
Подарки. Радуют подарки за лучшие результаты, но это для меня не имеет особого значения, я здесь не ради подарков, а для себя. Я здесь для того, чтобы добиться хорошего результата в борьбе с лишним весом.
Обучение. Те занятия, которые мы получаем в чате о правильном питании очень полезны, я многое чего для себя узнала и поняла, и теперь подружкам своим могу грамотно ответить и объяснить. Я раньше знала, что продукты Гербалайф полезны, а почему – объяснить не могла, потому что сама не очень-то все понимала.
Результаты. Результат есть, и он меня радует. Может не много кг ушло, но зато я сменила 2 размера одежды всего лишь за 2,5 месяца! Я считаю, что в одиночку сложно было бы получить в похудении такой результат, а вот когда ты в марафоне в компании единомышленников, это достигается легче.
Отправить заявку на участие в марафоне можно здесь: Марафон
Сменить 2 размера одежды за 2.5 месяца — это очень хороший результат. Даже не просто хороший, а отличный!
Потрясающие результаты, в одиночку справится гораздо сложнее. Думаю благодаря Вашей школе похудеть будет гораздо проще.
Очень хорошие программы у вас. Верю, что команда единомышленников — это огромная движущая сила. Удачи Вам.