Узнайте, как быстро похудеть на 5 кг от моей клиентки из Находки. Она использовала минимальную программу, а получила максимальный результат! Почему так происходит? Используя одну и ту же программу питания, одни худеют очень медленно, а другие комфортно и быстро?
Причин тому много, но есть одна, которую легко решить. И это — несоблюдение плана питания! Все хотят быть здоровыми, красивыми и стройными. К сожалению, не все готовы жертвовать своими вредными привычками, не здоровым образом жизни и прочими вещами, приводящими к лишнему весу и плохому самочувствию.
Карине оказалась одной из моих самых дисциплинированных клиенток. Она четко выполняла мои рекомендации, и всё случилось! Карине за месяц похудела на 5 кг, а это очень быстро, учитывая ее рост и общий вес. Она в отличной форме встречает лето!
По моей просьбе она поделилась своим опытом и отзывами о программе снижения веса Гербалайф и о марафоне стройности, в котором она участвовала.
Как быстро похудеть на 5 кг — из личного опыта
Здравствуйте! Меня зовут Карине, мне 34 года, я бармен-бариста, живу в Находке.
На фоне стресса произошел гормональный сбой, и я резко набрала лишний вес.
Ухудшилось мое общее самочувствие:
- Стало тяжело ходить, появилась одышка, усталость в течение всего дня. Кроме того, плохо работал кишечник.
- Мне стали малы все мои любимые вещи, и выглядела я не айс, а впереди лето, и мне стыдно будет выйти на пляж в таком виде.
Ольга Борисовна предложила мне заменить завтрак и ужин коктейлем Гербалайф и в течение дня пить травяной напиток. Мне это было удобно, так как я работаю с раннего утра до позднего вечера. При таком режиме готовить какие-то специальные блюда, чтобы похудеть, мне просто некогда. А с коктейлем это быстро. Кроме того, это сытно и вкусно.
Мои результаты быстрого похудения
Первые 3-4 дня было тяжеловато удержаться на режиме питания, так и хотелось что-нибудь закинуть в рот во время работы. Но меня вдохновили моментальные отвесы!!! Вес в первые дни стал быстро уходить, и это очень радовало!
- Появилась легкость и азарт! Я поняла, что процесс пошел и к лету я похудею!
- Через 2 недели прошла одышка, стал лучше работать кишечник
- За первый месяц я избавилась от 5 кг лишнего веса, и за второй еще на 4 кг!!!
В общем, за 2 месяца — минус 10 кг!!!
Но самое приятное — объемы уменьшились в среднем по 10 см!!!!!!!!
И я свой 48 размер сменила на 44-ый!!!!!!
Я продолжаю пить коктейли и чай, и уверена, что к лету фигура моя будет еще лучше!
Хочу сказать спасибо своему консультанту Ольге Борисовне за поддержку! И всем, кто делится своим опытом и успехами в чате Марафона стройности.
Уважаемые гости сайта!
Если хотите быстро похудеть на 5 кг без неприятных последствий, если хотите научиться держать вес под контролем, обращайтесь ко мне за консультацией.
Это бесплатно.
Ольга Парфенова: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ Ирина, здравствуйте. Ответила Вам на эл прочту
Олег: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Спасибо вам большое. :roll:
Ирина: Ольга Парфенова — эксперт по питанию и ЗОЖ хочу узнать условия покупки со скидкой продукции
elena: Мини-батончики и роль сладкого в сбалансированном питании Классные батончики! Беру на вооружение! :grin:
Любовь: Готовлю протеиновые кексы в духовке Очень понравился рецепт. И главное, быстро. Спасибо. :smile:
Мурка: Как быстро похудеть на 10 кг и вновь не набрать вес Очень важно помнить, что похудение должно быть постепенным и здоровым, чтобы избежать обратного эффекта. Важно не только сбросить вес, но…
Андрей: Разгрузочные дни для похудения Давно увлекаюсь разгрузочными днями , раз в неделю. Результат отменный
Хуторная Елена Без края: Как я готовлю заливной пирог с сёмгой Как всегда, практически волшебство - вроде и пирог, а без муки, так что не просто вкусный, но и полезный!
