Все ли способы похудения хороши для женщин?

Наверное все способы похудения для женщин нам знакомы, но есть один самый надежный и правильный.

Неделю назад ко мне обратилась Евгения из города Кемерово с просьбой помочь ей похудеть на сбалансированном питании Гербалайф. Я предоставила Евгении необходимые рекомендации, составила ей план питания. Евгения съездила в центр продаж, слава Богу, в Кемерово он есть, получила продукты и с 23 июня начала использовать программу. Евгения регулярно будет писать нам о том, как:

  • ей удается придерживаться нового режима питания,
  • о своем самочувствии,
  • об изменениях веса и объемов тела.

Я испробовала все способы похудения для женщин и нашла лучший

«Здравствуйте, давайте познакомимся! Меня зовут  Александрова  Евгения.  Мне 42 года, живу в г. Кемерово, разведена.  Но я не одинока, у меня есть замечательный 18-летний сын Данил.

Всю свою сознательную жизнь пытаюсь сбросить вес. До 30 лет  это были 3-5 ненавистных  килограммов, а с годами они переросли  в десятки. Пробовала все диеты и разные способы похудения для женщин:

  • Различные диеты (гречневая, японская, Кремлевская,  Дюкана и т.д.). За период соблюдения диет вес уменьшался максимум на 5 кг, а потом возвращался обратно.
  • Кодировка (три ночных сеанса). Ежедневно подсчитывала калорийность съедаемых  продуктов (в день разрешалось съедать 600 ккал не более). Постоянно чувствовался голод, но я его терпеливо переносила. Эффект был хороший. За 3 месяца кодировки ушло 16 кг. Я была звездой!  Мне оставалось скинуть всего 2 кг, но фокус не удался.

Как оказалось, в период кодировки нельзя было употреблять спиртные напитки. С этим возникла проблема, когда я поехала отдыхать с сестрой в Болгарию. Там мы попали на дегустацию вин. В то время в России такого изобилия  мы не видели! После приезда у меня начал понемногу увеличиваться вес. Я пошла на поддержку, а там мне сказали, что я все испортила, кодировка больше не действует, повторная кодировка не поможет. О спиртных напитках нужно было забыть навсегда. За 5 лет мой вес вернулся.

худеем с Евгенией из КемеровоЗа последние годы еще пробовала способы похудения для женщин:

  • По программе «Худеем за неделю» — за 14 дней ушло 4 кг. Больше не хочу принимать  эти  «бич-пакеты»! Многим нравится, а у меня запах консервантов вызывает  тошноту!
  • Пробовала дыхательную гимнастику «Бодифлекс». Это суперская гимнастика!  Сдуваешься, как мячик. Объемы уменьшаются на глазах (за 21 день я уменьшилась на 2 размера). Главное – не лопать на ночь и не лениться!

Увы и ах!  У меня не получилось! Потому что очень много  кушала  мучного и сладкого! А самый большой минус – заедала стрессы! Часто кушала  на ночь, так как поздно приходила с работы.

На этом я как-то успокоилась, перестала на себе экспериментировать. И стала просто толстая  и красивая!  :-) Начала привыкать к своему «толстому» состоянию!

diskleymer

Я не знала, как сбросить лишний вес женщине старше 40 лет

Годы проходили, мой сын незаметно вырос, стал молодым человеком и начал меня критиковать. Особенно здорово ему удалось меня задеть словами:

— «Мамусь, ты у меня самый  лучший и любимый  пупсик!».

Прикольно, да?  Не хочу я быть любимым «пупсиком»!!!!!  А как сбросить лишний вес, я не знала. А недавно мы посмотрели с ним фото и видео 20-летней давности (мою свадьбу) — это  было последней каплей!

Данил сказал:

— «Мама, у тебя, оказывается, такие красивые длинные ноги и такие большие глаза!»

Ноги мои он уже не видел лет так 10, потому что я хожу только в брюках, а глаза стали узкими  от надутых щек! У меня появился по этому поводу комплекс!  Сыну, наверное, стыдно за мою внешность! Раньше как-то не замечала, а тут вдруг резко почувствовала себя уставшей, обессиленной женщиной. Мало того, что «пупсик», еще и развалюха!

Почему я решила похудеть с Гербалайф

С этой продукцией я знакома уже давно, с 1993 года. Продукты Гербалайф в Кемерово тогда только появился, и помню, что многим удалось похудеть с помощью этих продуктов. В то время я похудела на 4 кг, и у меня улучшилось состояние кожи.

худеем в режиме онлайнА какими шикарными  у меня стали волосы! Густые, блескучие! Меня потом приглашали на все презентации, показывали, как наглядное пособие!

Прошло много лет, и я начала искать продукты Гербалайф в интернет. Попала сразу же на страничку  Ольги Парфеновой, прочитала ее историю и влюбилась!

Какая она классная, молодая, красивая! Я тоже хочу быть такой же! Теперь у меня есть цель и образец для подражания! Мы созвонились, и вот я уже на сбалансированном питании  с 23 июня. Пожелайте мне удачи и читайте мой дневник

худеем Кемерово

Вот такое откровенное и искреннее письмо от Евгении. Посмотрите ее результаты через 2 месяца, она похудела на 10 кг, и помолодела.

Уважаемые посетители моего сайта, давайте поддержим Женю, оставьте свои пожелания в комментариях. Своим участием вы поможете Евгении не только похудеть, но и  превратить  ее длительный процесс коррекции веса в  приятное событие  ее жизни. Она использовала множество способов похудения для женщин и наконец-то нашла правильный.

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

Развиваю собственный бизнес в партнерстве с компанией Herbalife Nutrition с 1995 года.
Статус: GET TEAM.
Опыт работы: 26 лет

60 коммент. к "Все ли способы похудения хороши для женщин?"
  • Светлана

    Жду не дождусь нового отчета Евгении, слышала краем уха, что там потрясающие результаты ;)

    Ответить
    • Татьяна

      В Находке тоже ждут результатов Евгении.Уверена, что на весах уже приличный минус.

      Ответить
      • Ольга

        Результат уже готов, Таня! Читайте новую запись!

        Ответить
  • Алла

    Женечка, желаю вам удачи и терпения. Надеюсь, все у вас получится.

    Ответить
    • Ольга

      Нет ничего невозможного! Тем более, при страстном желании всегда достигаются поставленные цели.

      Ответить
    • Евгения

      Да,удача и терпение мне пригодятся.

      Ответить
  • Галина

    Удачи Вам, Евгения, в достижении цели! Думаю, что скоро Вы станете стройняшкой!

    Ответить
    • Ольга

      Женя уже скинула несколько кг и в объемах уменьшилась намного, должна скоро нам написать о своем результате.

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо за пожелания! Надеюсь.

      Ответить
  • Нонна

    А я просто перестала много есть и вес ушел сам за 2 месяца. Правда теперь нужно заняться спортом)))

    Ответить
    • Ольга

      Нонна, а почему ты пишешь, что только теперь нужно заняться спортом? Что-то не так с фигурой после похудения?

      Ответить
      • Нонна

        Ну не то что не так, просто теперь хочется подтянуть немного мышцы, что бы выглядеть более красиво)))) Ах, да не знаю что с прессом делать)))

        Ответить
        • Ольга

          Да знаешь ты все, Нонна! :-) качать пресс надо и есть белковую пищу, чтобы было с чего расти твоим мышцам.

          Ответить
  • Светлана

    Я довольна своим весом и собой. Но если бы мне надо было худеть, обратилась бы к Вам, Ольга.

    Ответить
    • Ольга

      Спасибо за доверие, Светлана.

      Ответить
  • Светлана

    В добрый путь, в счастливую жизнь, Евгения! Ольга сделает из вас звезду, даже не сомневайтесь, удачи и терпения!

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо!

      Ответить
  • Арина

    Молодцы, стремитесь к результату и достигните цели.

    Ответить
  • Светлана

    Евгения, я уверена, что все у вас получится, и на прогулках с сыном вас будут принимать за его сестру.

    Ответить
    • Евгения

      Ну да, это конечно здорово!

      Ответить
  • Виолета

    Евгения, удачи Вам на Вашем трудном пути! Очень тронула Ваша история и хочется чтобы все у Вас наконец-то получилось и Вы и Ваш сын остались в восторге от результата, а главное, чтобы выиграло Ваше здоровье и на этот раз окончательно и бесповоротно!

    Ответить
    • Павел

      Моя мама употребляет этот продукт 20 лет! Когда я был в Армии, мама приезжала ко мне, и мне никто не поверил, что это моя мама, потому что она выглядит на лет 10-15 моложе своих лет, да еще такая стройная и красивая. Я горжусь своей мамой и мне приятно находиться с ней рядом, на нее все обращают внимание. Так же и сыну Евгении будет очень приятно прогуляться с мамой.

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо за теплые слова!

      Ответить
  • Хуторная Елена

    Письмо и правда очень искреннее, от души желаю Евгении успехов на ее пути — так приятно быть легкой и красивой! И здорово, что наши дети тоже стимулируют нас на такие свершения! )))

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо, конечно приятно быть стройной! В магазинах вся одежда подходит и уже никто не говорит: «Извините,но на Вас такое не шьют!»

      Ответить
  • Арина

    Евгения, желаю вам удачи в похудении!Представьте, как вы идете со своим сыном и все вам делают комплименты) А он гордится своей мамой ) В свое время, на старой работе, мы с помощью фотошопа сделали из одной девушки, страдающую лишним весом, Анжелину Джоли ( лицо было ее, а фигура, Анжелины). А вскоре она и сама похудела и стала очень хорошо выглядеть. Когда перед глазами такая красотка с твоим собственным лицом,мотивация быстро появляется :)

    Ответить
    • Евгения

      Надо сделать такую же фотографию и повесить на кухне и в ванной рядом с зеркалом!

      Ответить
      • Евгения

        Спасибо Вам!

        Ответить
    • Татьяна

      Арина, вы же запрограмировали девушку на стройность!

      Ответить
  • Елена

    Женя, удачи вам в вашем начинании. Я уверена, все у вас получится в лучшем виде. Сын станет вами гордиться.

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо!

      Ответить
  • Lora

    Конечно же удачи Евгении! Она красивая молодая женщина, но надеюсь Гербелайф и ее настойчивость победят лишний вес!

    Ответить
    • Ольга

      Конечно же, Лора победят, как и у всех наших клиентов. Я сама уже предвкушаю то состояние радости, которое всегда испытываю при новых результатах похудения.

      Ответить
      • Ольга

        Лора, да не я волшебница, это продукт так работает, если им пользоваться правильно. Я консультирую, а клиенты учатся правильно питаться и прочему, от чего меняют свою жизнь к лучшему. Ведь становясь стройнее, привлекательней, так, порой,жизнь поворачивает! За мой век, как я работаю с этим продуктом, столько историй потрясающих знаю, которые произошли с людьми!

        Ответить
    • Евгения

      Конечно победят!

      Ответить
  • Анна

    Евгения, желаю вам удачи:)! Буду следить за вашими результатами.

    Ответить
    • Ольга

      Аня, 7 июля опубликуем результаты похудения за 2 недели. Заходи и смотри!

      Ответить
      • Татьяна

        Ждём публикации результатов. Уверена, что на весах уже есть приличный минус))

        Ответить
        • Ольга

          А мы с Женей договорились, что она отчеты будет писать раз в две недели, чтобы не «напрягаться» ни мне ни ей.

          Ответить
        • Евгения

          Есть,но насколько приличный по сравнению с другими не знаю — 4 кг.

          Ответить
    • Евгения

      Спасибо, я надеюсь на удачу!

      Ответить
  • Оксана

    Евгения, Поздравляю вас с началом снижения веса! С продукцией Гербалайф и таким опытным консультантом как Оля у вас точно все получится!

    Ответить
    • Ольга

      Самое главное — иметь большое желание, что есть у Евгении, придерживаться рекомендациям, соблюдать режим питания, а продукт-то работает!

      Ответить
      • Евгения

        Да, желание у меня огромное! А продукт мне очень нравится!

        Ответить
      • Оксана

        С этим не поспоришь!)) Работает на отлично!

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,я очень надеюсь на удачу!

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо,Оксана. Я не сомневаюсь в своем успехе! У меня обязательно все получится!

      Ответить
      • Оксана

        Удачи вам, Евгения!

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,у меня обязательно все получится!

      Ответить
  • Павел

    Ничего себе, Евгения, сколько Вам пришлось пройти методов похудения, пока Вы дошли до Гербалайф! Не позавидуешь. Зато сейчас Вы на верном пути. Я знаю много людей, кто похудел и стал выглядеть моложе, благодаря использованию программ для снижения веса с продуктами компании Гербалайф. И у Вас тоже получится! У Вас есть самое главное — огромное желание, Успехов Вам!

    Ответить
    • Ольга

      Евгения большая молодец! Через неделю вы увидите ее результаты, и, надеюсь, они приятно вас всех удивят.

      Ответить
      • Евгения

        Да,надеюсь.

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,Павел. Желание у меня действительно огромное!

      Ответить
  • Татьяна

    Женя, я Вас поздравляю! Вы попали в хорошие руки — Оля мастер по похудению. В 2000 году я тоже худела у неё, и именно она мне составляла программы снижения веса. Как хорошо, что вы пришли в Гербалайф — у нас всегда потрясающие результаты, и Ваш будет следующим!

    Ответить
    • Ольга

      А помнишь, Таня, как ты сомневалась? Разве ты в тот момент могла себе представить, что так измениться твоя жизнь: похудела на 20 кг, вернула утраченное здоровье, стала успешной бизнес-вумэн, построила прекрасный дом и себе и маме! Я понимаю, как никто другой, что ты искренне поддерживаешь Женю, потому что знаешь разницу в самочувствии человека с лишним весом и здорового.

      Ответить
      • Татьяна

        Не до красоты мне было тогда и не до бизнеса. Оля, у меня же было своё дело, я работала, а за весом следить некогда было. В Гербалайф совсем другое дело. Вес у меня в норме, поддерживать мне его легко и энергии полно — на всё хватает.

        Ответить
        • Ольга

          Вот что значит — научиться правильно питаться!

          Ответить
          • Татьяна

            От питания очень многое зависит — здоровье в первую очередь. А у нас у половины жителей России — если не больше — питание не правильное.Поэтому — куда ни глянь — люди с лишним весом.

            Ответить
            • Ольга

              Я жила в Таиланде 2 года и могу поделиться следующими наблюдениями — тйцы едят в основном рыбу, овощи и фрукты, и очень редко можно увидеть полного тайца, все они стройные и очень молодо выглядят. А у россиян пища калорийная и жирная, а это является основной причиной набора веса.

              Ответить
    • Евгения

      Спасибо за поздравление! Я все сделаю,чтобы мой результат был потрясающим!

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: