Главная » Дневник похудения Евгении Александровой » Все ли способы похудения хороши для женщин?

Все ли способы похудения хороши для женщин?

Наверное все способы похудения для женщин нам знакомы, но есть один самый надежный и правильный.

Неделю назад ко мне обратилась Евгения из города Кемерово с просьбой помочь ей похудеть на сбалансированном питании Гербалайф. Я предоставила Евгении необходимые рекомендации, составила ей план питания. Евгения съездила в центр продаж, слава Богу, в Кемерово он есть, получила продукты и с 23 июня начала использовать программу. Евгения регулярно будет писать нам о том, как:

  • ей удается придерживаться нового режима питания,
  • о своем самочувствии,
  • об изменениях веса и объемов тела.

Я испробовала все способы похудения для женщин и нашла лучший

«Здравствуйте, давайте познакомимся! Меня зовут  Александрова  Евгения.  Мне 42 года, живу в г. Кемерово, разведена.  Но я не одинока, у меня есть замечательный 18-летний сын Данил.

Всю свою сознательную жизнь пытаюсь сбросить вес. До 30 лет  это были 3-5 ненавистных  килограммов, а с годами они переросли  в десятки. Пробовала все диеты и разные способы похудения для женщин:

  • Различные диеты (гречневая, японская, Кремлевская,  Дюкана и т.д.). За период соблюдения диет вес уменьшался максимум на 5 кг, а потом возвращался обратно.
  • Кодировка (три ночных сеанса). Ежедневно подсчитывала калорийность съедаемых  продуктов (в день разрешалось съедать 600 ккал не более). Постоянно чувствовался голод, но я его терпеливо переносила. Эффект был хороший. За 3 месяца кодировки ушло 16 кг. Я была звездой!  Мне оставалось скинуть всего 2 кг, но фокус не удался.

Как оказалось, в период кодировки нельзя было употреблять спиртные напитки. С этим возникла проблема, когда я поехала отдыхать с сестрой в Болгарию. Там мы попали на дегустацию вин. В то время в России такого изобилия  мы не видели! После приезда у меня начал понемногу увеличиваться вес. Я пошла на поддержку, а там мне сказали, что я все испортила, кодировка больше не действует, повторная кодировка не поможет. О спиртных напитках нужно было забыть навсегда. За 5 лет мой вес вернулся.

hudeem-s-gerbalayf-v-rezhime-onlayn-s-evgeniey-iz-kemerovoЗа последние годы еще пробовала способы похудения для женщин:

  • По программе «Худеем за неделю» — за 14 дней ушло 4 кг. Больше не хочу принимать  эти  «бич-пакеты»! Многим нравится, а у меня запах консервантов вызывает  тошноту!
  • Пробовала дыхательную гимнастику «Бодифлекс». Это суперская гимнастика!  Сдуваешься, как мячик. Объемы уменьшаются на глазах (за 21 день я уменьшилась на 2 размера). Главное – не лопать на ночь и не лениться!

Увы и ах!  У меня не получилось! Потому что очень много  кушала  мучного и сладкого! А самый большой минус – заедала стрессы! Часто кушала  на ночь, так как поздно приходила с работы.

На этом я как-то успокоилась, перестала на себе экспериментировать. И стала просто толстая  и красивая!  :-) Начала привыкать к своему «толстому» состоянию!

история снижения веса с Гербалайф

Я не знала, как сбросить лишний вес женщине старше 40 лет

Годы проходили, мой сын незаметно вырос, стал молодым человеком и начал меня критиковать. Особенно здорово ему удалось меня задеть словами:

— «Мамусь, ты у меня самый  лучший и любимый  пупсик!».

Прикольно, да?  Не хочу я быть любимым «пупсиком»!!!!!  А как сбросить лишний вес, я не знала. А недавно мы посмотрели с ним фото и видео 20-летней давности (мою свадьбу) — это  было последней каплей!

Данил сказал:

— «Мама, у тебя, оказывается, такие красивые длинные ноги и такие большие глаза!»

Ноги мои он уже не видел лет так 10, потому что я хожу только в брюках, а глаза стали узкими  от надутых щек! У меня появился по этому поводу комплекс!  Сыну, наверное, стыдно за мою внешность! Раньше как-то не замечала, а тут вдруг резко почувствовала себя уставшей, обессиленной женщиной. Мало того, что «пупсик», еще и развалюха!

Почему я решила похудеть с Гербалайф

С этой продукцией я знакома уже давно, с 1993 года. Продукты Гербалайф в Кемерово тогда только появился, и помню, что многим удалось похудеть с помощью этих продуктов. В то время я похудела на 4 кг, и у меня улучшилось состояние кожи.

hudeem-s-gerbalayf-v-rezhime-onlayn-s-evgeniey-iz-kemerovoА какими шикарными  у меня стали волосы! Густые, блескучие! Меня потом приглашали на все презентации, показывали, как наглядное пособие!

Прошло много лет, и я начала искать продукты Гербалайф в интернет. Попала сразу же на страничку  Ольги Парфеновой, прочитала ее историю и влюбилась!

Какая она классная, молодая, красивая! Я тоже хочу быть такой же! Теперь у меня есть цель и образец для подражания! Мы созвонились, и вот я уже на сбалансированном питании  с 23 июня. Пожелайте мне удачи и читайте мой дневник

худеем с гербалайф

Вот такое откровенное и искреннее письмо от Евгении. Посмотрите ее результаты через 2 месяца, она похудела на 10 кг, и помолодела.

Уважаемые посетители моего сайта, давайте поддержим Женю, оставьте свои пожелания в комментариях. Своим участием вы поможете Евгении не только похудеть, но и  превратить  ее длительный процесс коррекции веса в  приятное событие  ее жизни. Она использовала множество способов похудения для женщин и наконец-то нашла правильный.

Получить индивидуальную программу Гербалайф для снижения веса

консультант гербал ольга парфенова

Отзывы и комментарии

61 комментарий к "Все ли способы похудения хороши для женщин?"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Светлана

    Жду не дождусь нового отчета Евгении, слышала краем уха, что там потрясающие результаты ;)

    Ответить
    • Татьяна

      В Находке тоже ждут результатов Евгении.Уверена, что на весах уже приличный минус.

      Ответить
      • Ольга

        Результат уже готов, Таня! Читайте новую запись!

        Ответить
  2. Алла

    Женечка, желаю вам удачи и терпения. Надеюсь, все у вас получится.

    Ответить
    • Ольга

      Нет ничего невозможного! Тем более, при страстном желании всегда достигаются поставленные цели.

      Ответить
    • Евгения

      Да,удача и терпение мне пригодятся.

      Ответить
  3. Галина

    Удачи Вам, Евгения, в достижении цели! Думаю, что скоро Вы станете стройняшкой!

    Ответить
    • Ольга

      Женя уже скинула несколько кг и в объемах уменьшилась намного, должна скоро нам написать о своем результате.

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо за пожелания! Надеюсь.

      Ответить
  4. Нонна

    А я просто перестала много есть и вес ушел сам за 2 месяца. Правда теперь нужно заняться спортом)))

    Ответить
    • Ольга

      Нонна, а почему ты пишешь, что только теперь нужно заняться спортом? Что-то не так с фигурой после похудения?

      Ответить
      • Нонна

        Ну не то что не так, просто теперь хочется подтянуть немного мышцы, что бы выглядеть более красиво)))) Ах, да не знаю что с прессом делать)))

        Ответить
        • Ольга

          Да знаешь ты все, Нонна! :-) качать пресс надо и есть белковую пищу, чтобы было с чего расти твоим мышцам.

          Ответить
  5. Светлана

    Я довольна своим весом и собой. Но если бы мне надо было худеть, обратилась бы к Вам, Ольга.

    Ответить
    • Ольга

      Спасибо за доверие, Светлана.

      Ответить
  6. Светлана

    В добрый путь, в счастливую жизнь, Евгения! Ольга сделает из вас звезду, даже не сомневайтесь, удачи и терпения!

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо!

      Ответить
  7. Арина

    Молодцы, стремитесь к результату и достигните цели.

    Ответить
  8. Светлана

    Евгения, я уверена, что все у вас получится, и на прогулках с сыном вас будут принимать за его сестру.

    Ответить
    • Евгения

      Ну да, это конечно здорово!

      Ответить
  9. Виолета

    Евгения, удачи Вам на Вашем трудном пути! Очень тронула Ваша история и хочется чтобы все у Вас наконец-то получилось и Вы и Ваш сын остались в восторге от результата, а главное, чтобы выиграло Ваше здоровье и на этот раз окончательно и бесповоротно!

    Ответить
    • Павел

      Моя мама употребляет этот продукт 20 лет! Когда я был в Армии, мама приезжала ко мне, и мне никто не поверил, что это моя мама, потому что она выглядит на лет 10-15 моложе своих лет, да еще такая стройная и красивая. Я горжусь своей мамой и мне приятно находиться с ней рядом, на нее все обращают внимание. Так же и сыну Евгении будет очень приятно прогуляться с мамой.

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо за теплые слова!

      Ответить
  10. Хуторная Елена

    Письмо и правда очень искреннее, от души желаю Евгении успехов на ее пути — так приятно быть легкой и красивой! И здорово, что наши дети тоже стимулируют нас на такие свершения! )))

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо, конечно приятно быть стройной! В магазинах вся одежда подходит и уже никто не говорит: «Извините,но на Вас такое не шьют!»

      Ответить
  11. Арина

    Евгения, желаю вам удачи в похудении!Представьте, как вы идете со своим сыном и все вам делают комплименты) А он гордится своей мамой ) В свое время, на старой работе, мы с помощью фотошопа сделали из одной девушки, страдающую лишним весом, Анжелину Джоли ( лицо было ее, а фигура, Анжелины). А вскоре она и сама похудела и стала очень хорошо выглядеть. Когда перед глазами такая красотка с твоим собственным лицом,мотивация быстро появляется :)

    Ответить
    • Евгения

      Надо сделать такую же фотографию и повесить на кухне и в ванной рядом с зеркалом!

      Ответить
      • Евгения

        Спасибо Вам!

        Ответить
    • Татьяна

      Арина, вы же запрограмировали девушку на стройность!

      Ответить
  12. Елена

    Женя, удачи вам в вашем начинании. Я уверена, все у вас получится в лучшем виде. Сын станет вами гордиться.

    Ответить
    • Евгения

      Спасибо!

      Ответить
  13. Lora

    Конечно же удачи Евгении! Она красивая молодая женщина, но надеюсь Гербелайф и ее настойчивость победят лишний вес!

    Ответить
    • Ольга

      Конечно же, Лора победят, как и у всех наших клиентов. Я сама уже предвкушаю то состояние радости, которое всегда испытываю при новых результатах похудения.

      Ответить
      • Lora

        Положительные результаты после долгих и мучительных диет, это просто невообразимая радость, и Вы, (как и многие партнеры), с продукцией Гербалайф как волшебница исполняете желания).

        Ответить
        • Ольга

          Лора, да не я волшебница, это продукт так работает, если им пользоваться правильно. Я консультирую, а клиенты учатся правильно питаться и прочему, от чего меняют свою жизнь к лучшему. Ведь становясь стройнее, привлекательней, так, порой,жизнь поворачивает! За мой век, как я работаю с этим продуктом, столько историй потрясающих знаю, которые произошли с людьми!

          Ответить
    • Евгения

      Конечно победят!

      Ответить
  14. Анна

    Евгения, желаю вам удачи:)! Буду следить за вашими результатами.

    Ответить
    • Ольга

      Аня, 7 июля опубликуем результаты похудения за 2 недели. Заходи и смотри!

      Ответить
      • Татьяна

        Ждём публикации результатов. Уверена, что на весах уже есть приличный минус))

        Ответить
        • Ольга

          А мы с Женей договорились, что она отчеты будет писать раз в две недели, чтобы не «напрягаться» ни мне ни ей.

          Ответить
        • Евгения

          Есть,но насколько приличный по сравнению с другими не знаю — 4 кг.

          Ответить
    • Евгения

      Спасибо, я надеюсь на удачу!

      Ответить
  15. Оксана

    Евгения, Поздравляю вас с началом снижения веса! С продукцией Гербалайф и таким опытным консультантом как Оля у вас точно все получится!

    Ответить
    • Ольга

      Самое главное — иметь большое желание, что есть у Евгении, придерживаться рекомендациям, соблюдать режим питания, а продукт-то работает!

      Ответить
      • Евгения

        Да, желание у меня огромное! А продукт мне очень нравится!

        Ответить
      • Оксана

        С этим не поспоришь!)) Работает на отлично!

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,я очень надеюсь на удачу!

      Ответить
    • Евгения

      Спасибо,Оксана. Я не сомневаюсь в своем успехе! У меня обязательно все получится!

      Ответить
      • Оксана

        Удачи вам, Евгения!

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,у меня обязательно все получится!

      Ответить
  16. Павел

    Ничего себе, Евгения, сколько Вам пришлось пройти методов похудения, пока Вы дошли до Гербалайф! Не позавидуешь. Зато сейчас Вы на верном пути. Я знаю много людей, кто похудел и стал выглядеть моложе, благодаря использованию программ для снижения веса с продуктами компании Гербалайф. И у Вас тоже получится! У Вас есть самое главное — огромное желание, Успехов Вам!

    Ответить
    • Ольга

      Евгения большая молодец! Через неделю вы увидите ее результаты, и, надеюсь, они приятно вас всех удивят.

      Ответить
      • Евгения

        Да,надеюсь.

        Ответить
    • Евгения

      Спасибо,Павел. Желание у меня действительно огромное!

      Ответить
  17. Татьяна

    Женя, я Вас поздравляю! Вы попали в хорошие руки — Оля мастер по похудению. В 2000 году я тоже худела у неё, и именно она мне составляла программы снижения веса. Как хорошо, что вы пришли в Гербалайф — у нас всегда потрясающие результаты, и Ваш будет следующим!

    Ответить
    • Ольга

      А помнишь, Таня, как ты сомневалась? Разве ты в тот момент могла себе представить, что так измениться твоя жизнь: похудела на 20 кг, вернула утраченное здоровье, стала успешной бизнес-вумэн, построила прекрасный дом и себе и маме! Я понимаю, как никто другой, что ты искренне поддерживаешь Женю, потому что знаешь разницу в самочувствии человека с лишним весом и здорового.

      Ответить
      • Татьяна

        Не до красоты мне было тогда и не до бизнеса. Оля, у меня же было своё дело, я работала, а за весом следить некогда было.Давление повышалось — а я его таблетками, а толку? А как инсульт стукнул, так и бизнес мой завалился. В Гербалайф совсем другое дело. Вес у меня в норме, поддерживать мне его легко и энергии полно — на всё хватает.

        Ответить
        • Ольга

          Вот что значит — научиться правильно питаться!

          Ответить
          • Татьяна

            От питания очень многое зависит — здоровье в первую очередь. А у нас у половины жителей России — если не больше — питание не правильное.Поэтому — куда ни глянь — люди с лишним весом.

            Ответить
            • Ольга

              Я жила в Таиланде 2 года и могу поделиться следующими наблюдениями — тйцы едят в основном рыбу, овощи и фрукты, и очень редко можно увидеть полного тайца, все они стройные и очень молодо выглядят. А у россиян пища калорийная и жирная, а это является основной причиной набора веса.

              Ответить
    • Евгения

      Спасибо за поздравление! Я все сделаю,чтобы мой результат был потрясающим!

      Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: