Комплексная программа похудения Гербалайф с клинически доказанной эффективностью давно оправдала свое достоинство результатами тысячи клиентов. Логичный вопрос: а что это такое и с чем это едят?
Для начала давайте посмотрим, какие протеиновые продукты входят в состав программы.
- Первый – это протеиновый коктейль Формула 1, самый основной и важный компонент этой программы.
- Второй — протеиновая смесь Формула 3.
- Третий продукт – это протеиновые батончики.
Что же скрывается за каждым из продуктов?
Протеиновый коктейль Ф 1 — самый важный элемент программы похудения Гербалайф
Основное назначение.
- Это низкокалорийная замена 1-2 приемов пищи каждый день.
Заменяя два приема пищи в день протеиновым коктейлем на завтрак и ужин, а в обед, употребляя обычную еду, Вы, самым естественным образом, начинаете худеть. - Коктейль имеет высокую концентрацию необходимых организму веществ, которые невозможно получить единовременно из обычной пищи.
Если попробовать получить это из обычной еды, Вам придется съесть продуктов не менее, чем на четыре тысячи килокалорий, а это двухдневный рацион человека. От такой калорийности Вы точно не похудеете.
Таким образом, Вы получаете, что нужно в одном стакане коктейля. А, так как в нем всего 200ккал, организм начинает расходовать свои жировые запасы. При этом коктейль Ф 1 имеет высокую концентрацию питательных элементов, то есть, Ваш организм становится сытым и накормленным.
Источник изображений официальный сайт Herbalife
Почему и зачем он протеиновый — ответ прост
Потребление нужного количества белка поможет избежать приступов голода и позволит нарастить необходимую мышечную массу.
Чем больше у Вас мышечной массы, тем быстрее метаболизм, и тем больше сжигается калорий. Сочетание протеина и медленных углеводов является залогом успеха Вашей программы похудения.
Ваш организм нуждается в протеине, чтобы оставаться здоровым и сильным.
Хочу заострить Ваше внимание на том, что употребляя обычную пищу, даже богатую белком, в тех количествах, которые необходимы Вашему организму, похудеть Вам вряд ли удастся. Ведь пища богата не только белком, но и жирами и углеводами. Да и содержащийся белок организмом усваивается не в полном объеме.
Протеиновый коктейль Ф 1 прошел государственную регистрацию, имеет санитарно эпидемиологическое заключение. Данная программа похудения Гербалайф прошла Клинические исследования на базе клиники института питания Российской Академии Медицинских Наук. Читайте полезные записи в рубрике Рекомендации по питанию.
И так, как работает протеиновый коктейль Гербалайф в программе похудения?
Протеиновый коктейль для похудения Формула 1
- Это качественная замена нашей обычной пищи, причем низкокалорийная! В одной порции коктейля всего 200 ккал, если Вы приготовите его на обезжиренном молоке.
- Чтобы начать худеть, Вам достаточно заменить два приема пищи в день коктейлем Ф 1. А на обед Вы можете есть обычную еду. Когда Вы достигните желаемого результата, достаточно кушать его вместо одного приема пищи в день.
- Коктейль Ф 1 не является лекарством, это специализированный продукт питания, то есть, еда. Вы худеете за счет того, что даете организму все, что ему необходимо для нормальной работы. Но в то же время потребляете минимум калорий.
Как приготовить протеиновый коктейль Ф 1?
Все очень просто.
- берем блендер или любой другой сосуд для взбивания и перемешивания жидкости.
- наливаем 250-300 мл любой низкокалорийной жидкости (молоко, кефир, сок, питьевой йогурт или просто воду).
- добавляем 2 полные (с горкой) столовые ложки коктейля Формула 1.
- все это взбиваем в течение 30 секунд.
Ваш коктейль готов!
Ваша программа похудения Гербалайф:
- в одном стакане — коктейль
- в кармане — вкусные шоколадные батончики!
Если Вы активно худеете, кушайте коктейль 2 раза в день вместо завтрака и ужина. Если Вы похудели и сохраняете вес, заменяйте один прием пищи.
На Ваш выбор доступны несколько вкусов.
Теперь переходим к главному секрету успешного снижения и контроля веса!
Ключ к здоровому снижению веса кроется в балансе питательных веществ и калорийности пищи. В то же время, для эффективного похудения нужно, чтобы продукты, которые поставляют это сокращенное число калорий, были вкусными и сытными. Программа похудения Гербалайф отвечает всем этим требованиям. Читаем далее: Протеиновое питание Гербалайф.
Программа для похудения, если она грамотно составлена специалистами, знающими толк в похудении обязательно поможет сбросить лишний вес.
Я пользуюсь Коктейлем и батончиками и другими продуктами — очень довольна. 15 лет назад похудела на 9 кг и до сих пор вес держу в норме, а продукты Гербалайф любит вся моя семья!
В моей семье продукты Гербалайф не выводятся с кухни 19 лет!
НА своем опыте, скажу не нужно эти диеты. Зарядки с утра, и 6 разовое здоровое питание (без фастфуда) вот отличный способ похудеть!
Какое бы «здоровое» питание мы сегодня не пытались для себя сотворить — оно все равно не будет отвечать потребностям нашего организма! Ну почему вы, народ, никак не хотите принять настоящую действительность?! Ну нет сейчас таких яблочек, которые ели наши бабушки!!!
Интересная программа. Мое мнение — коктейль особенно хорош для тех, кто не может питаться в одно и тоже время.
Коктейль, Катя, хорош для всех. Выпил — и порядок! Дал своему организму все, что ему нужно для нормального функционирования.
Да, коктейли действительно хороши, но пить их два раза в день и так каждый день не всегда получается. Иногда заменяю их фруктовыми смузи.
У меня тоже иногда не получается выпить коктейль, но ничего страшного здесь нет.
Интересный коктейль, хотелось бы его попробовать.
Здравствуйте, Наташа! Спасибо за комментарий. Наташа, если Вам понравился коктейль, что Вам мешает его попробовать?
А мышцы чем кормите? Святым духом?
Интересно конечно, но лично я отдаю предпочтение спорту.
Тем более Вам необходимо сбалансированное питание, с достаточным количеством белка. Как спортом-то заниматься, где силы брать, если питаться неправильно.
Как понял коктейль необходимо готовить самому.
Но как хотелось бы купить его в аптеке.
Это еда, а не лекарство чтобы его в аптеке покупать! :-)
Enlightening the world, one helpful atrclie at a time.
People must form!
Никогда не встречала в продаже подобный коктейль. Где его можно купить? В аптеках или в магазинах?
Даааа… наверно с «модифицированной сои» распирает!
Что-то меня за 17 лет не расперло! А вот моложе своих одноклассниц выгляжу лет на 15 и мне от этого не страшно :-)
Когда то я пила эти коктейли, они очень вкусные, но их нужно постоянно употреблять
Коктейль действительно хорош, но видимо надо смотреть по человеку. У меня например, обратная реакция, начинаю с него поправляться.
А Вы что, Людмила не постоянно кушаете? Ведь мы же сами выбираем, что нам есть. Если мы ежедневно, употребляя коктейли, снабжаем себя жизненно важными элементами чтобы быть здоровыми, зачем же тогда выбирать другую еду, которая не приносит нам пользы, а только вред?