Главная » Марафон похудения » Поддержка в марафоне похудения — великое дело!

Поддержка в марафоне похудения — великое дело!

Поддержка в марафоне похудения

Важна ли поддержка на марафоне похудения? Конечно! Ведь это одно из главных задач данного проекта. Мы – команда, и составляем успех друг друга! Если вы никогда еще не участвовали в таких марафонах, которые проводятся в режиме онлайн, то очень советую попробовать! И можете не сомневаться, что вам понравится!

Бороться с вредными пищевыми привычками, привыкать к режиму питания и пр., это не легко. Но когда вы в команде единомышленников, когда с вами консультант, который на связи практически 24 часа в сутки, весь процесс снижения веса превращается в увлекательное занятие.

Зайдите в рубрику Отзывы о марафоне похудения и почитайте, что пишут мои марафонцы. Вы увидите, что каждый говорит о том, что благодаря поддержке участников и консультанта смогли получить такие хорошие результаты.

А сейчас я вам с радостью хочу представить одну из участниц марафона – Татьяну Бердюгину из г. Алдан.

Результаты и отзывы о марафоне похудения

Меня зовут Татьяна, мне 53 года. Я работаю секретарём в школе в поселке Ленинский Алданского района Республики Саха (Якутия).  Лишний вес у меня появился после двух родов и операции в 2014 году.

Я пробовала убрать из рациона мучное, жареное, но полностью убрать было сложно, так как я все это любила.  Мы же живём на Севере. Это привычка с детства. В результате мой вес достиг 82.4 кг при росте 164 см. Я чувствовала огромную тяжесть, одышку, в общем, было тяжело.

С Гербалайф меня познакомила Ольга Борисовна Парфенова, я ее нашла в социальных сетях, а точнее через «Одноклассники». Она меня пригласила на виртуальный марафон стройности. Вот уже 7 месяцев я использую продукты Гербалайф в своем питании.

Татьяна Бердюгина, г. Алдан
питание на работе при похудении

Поддержка

  • Самым сложным для меня было избавиться от употребления всяких печеных вкусняшек с кремом. Но меня всегда поддерживал мой личный консультант по питанию — Ольга, она поддерживала, всегда объясняла, зачем мне все это нужно.
  • Я выполняла ее рекомендации и начала готовить пп еду, стала есть больше овощей и фруктов, соблюдать питьевой режим. А также ежедневно завтракать сбалансированно — Концентрат Алоэ, Травяной напиток, Коктейль Формула 1, в них очень много полезных ингредиентов, от которых моментально чувствуешь прилив энергии и хорошее настроение.
  • Продукты Гербалайф удобны в использовании! Я беру с собой на работу коктейли, взбить их в шейкере — дело 1 минуты. Батончики Экспресс и протеиновые батончики — лучший вариант для перекусов.
  • Общаясь в группе марафонцев, получаешь колоссальную поддержку и опыт. Девчата делятся рецептами, советами, консультант отправляет обучающие уроки и видео. Мы все делимся своими фото, рассказываем о своих успехах и неудачах. Здесь никто не остается равнодушным, если ты обращаешься со своей проблемой. Активные участники реагируют моментально.
  • Мы получаем подарки за свои достижения, посмотрите в записи Подарки на марафоне.

Мы все из разных городов, находимся в разных часовых поясах, но нас объединяет одно – страстное желание быть здоровыми и сохранить надолго хорошую физическую форму.

Мой результат для меня лучший подарок к Новому 2020 году!

результаты похудения на марафоне

Результаты

  • В марафоне я с июня месяца, и за этот период я снизила вес до 70 кг (пока).
  • Я изменила образ жизни полностью. Начала питаться правильно, избавилась от мучного, жирной пищи и т. д. После того, как почувствовала легкость в теле, начала не просто ходить, а порхать, как бабочка.
  • Размер одежды уменьшился с 56 до 50 размера!
  • Теперь я совсем другой человек. Изменился не только мой вес и самочувствие, но и изменилось мое отношение к жизни и к себе. Я начала себя любить, восхищаться собой и верить в себя. Увидела себя с другой стороны!!!

Хочу выразить огромные слова благодарности моему консультанту Ольге Борисовне, компании Herbalife Nutrition и моим виртуальным друзьям по марафону, которые привели меня к моей новой жизни.

Мой совет всем — кушайте наши продукты большими ложками, и вы будете сытыми, здоровыми, любимыми и любящими.

Участвуйте в Марафонах стройности, они очень помогают в снижении веса. Здесь вы получите понимание, поддержку единомышленников и обязательно хороший результат в коррекции своей фигуры!

С ув. Татьяна Бердюгина, г. Алдан, Якутия

diskleymer

Отправить заявку на участие в марафоне можно здесь: Марафон

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

13 комментариев к "Поддержка в марафоне похудения — великое дело!"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Татьяна

    Хорошо худеть в команде, веселее и можно быстрее достичь хороших результатов. Терпения и успехов в марафоне похудения!

    Ответить
  2. Евгешка

    Больших успехов и больших побед над самим собой. Молодцы!

    Ответить
  3. Ольга

    Так держать! Успехов всем худеющим и новых положительных результатов.

    Ответить
  4. Картавцева Елена

    Удачи, как Татьяне, так и остальным участникам марафона похудения в достижении поставленной цели стройности и здоровья.

    Ответить
  5. Лидия

    Татьяна, выглядите замечательно! Отличный результат! С поддержкой консультанта и участников марафон похудения осилить легче. Успехов Вам в дальнейших достижениях. :smile:

    Ответить
  6. Anna

    Желаю всем участникам марафона тех результатов, которые они себе сами запланировали! Дорогу осилит идущий! С теплом и уважением, Анна.

    Ответить
  7. Анастасия

    Как радостно за женщин, которые сумели постройнеть! Умнички! Мне кажется, героине и не нужно больше худеть. При 70 кг вы отлично выглядите, так держать теперь))

    Ответить
  8. land_driver

    В одиночку в таких мероприятиях трудно удержаться

    Ответить
  9. Галина

    Просто потрясающе, Татьяна!
    По себе знаю, что не легко вес сбросить. Замечательно, что есть постоянная поддержка от наставника.

    Ответить
  10. Хуторная Елена

    Ну как же Татьяна постройнела и похорошела, помолодела! ))) И да, конечно, поддержка очень важна, всегда легче стремиться к результату, когда ты знаешь, что ты не один и что тебе всегда помогут и посоветуют, а когда смотришь на других участников, повышается мотивация.

    Ответить
  11. Турист

    А как быть с кожей? Жир то уйдет, но кожа при этом будет растянутой и будет обвисшей. Как же летом на пляжах и курортах Европы и Азии загорать?

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Организм может восстанавливаться, требуется только время, и кожа подтягивается.

      Ответить
  12. Светлана

    Отличный результат, Татьяна, теперь главное — удержать вес после марафона. Но с таким опытным консультантом это не проблема ;-)

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: