Мы худеем сытно и вкусно. Заблуждается тот, кто думает, что на марафоне похудения питание «скучное». Наши марафонцы имеют возможность так разнообразить свое меню, что любой обжора позавидует. У нас огромный выбор вкусных, питательных блюд, которые готовятся из доступных продуктов и, что не мало важно, очень быстро.
Компания Гербалайф заботится о своих клиентах и выпустила уже вторую кулинарную книгу с привлекательным названием «Азбука сбалансированного вкуса«. Теперь мы можем включать в меню еще больше полезных блюд, что благотворно повлияет на наше самочувствие и прогресс в коррекции веса.
На марафоне полноценное сбалансированное питание! Мы худеем сытно и вкусно!
Я сегодня хочу познакомить вас с одной из участниц Марафона похудения — это Анна Б., из Краснодара. Она в марафоне уже 5 месяцев. За это время Аня получила хороший результат и продолжает снижать вес. Прочитайте ее отзывы и посмотрите фотографии здесь: Мои отзывы о марафоне.
Не легко ей давалось менять пищевые привычки, привыкать к режиму питания и пить воду. Но она старалась. Не все получается соблюдать по плану питания и сейчас, но ее настойчивости и терпению можно позавидовать. Согласитесь, что это не просто поменять свое питание, когда в семье продолжают есть по-прежнему. Сложно удержаться и не съесть то, что приготовил своим гостям. И, не смотря на то, что были срывы, Анечка у нас похудела и получила главный приз за лучший результат — это 2 кг коктейля Формула 1 со вкусом дыни и кулинарную книгу «Азбука сбалансированного вкуса».
Мое питание на марафоне
У нас все марафонцы общаются в чате в ватсап и делятся своими рецептами здорового питания. Этот слайд сделан из тех фотографий, которые Аня отправляла в чат. Вот, посмотрите, ну кто скажет, что мы тут недоедаем? :-)
Завтрак. На завтрак мы готовим коктейль Формула 1 в виде напитка и парфе. Парфе — это когда все ингредиенты, а именно: коктейль, йогурт, ягоды или фрукты, закладываются слоями. Так что, наши коктейли можно пить, а можно и есть!
Перекусы. У нас 2 перекуса между основными приемами пищи — второй завтрак и полдник. Здесь очень кстати рецепты десертов из кулинарной книги. Аня готовила и кексики, и тортики.
Обед. На обед использовала продукты богатые белком (постное мясо, рыба). Обязательно: овощи и зелень. Заваривала Томатный суп с базиликом от Гербалайф, даже как-то пиццу спекла на основе рецепта пиццы из кулинарной книги.
Мой результат похудения за 4 месяца — худеем сытно и вкусно!
Тяжело бороться с вредными привычками. Шашлычок, коньячок… . Но в любом случае, результат налицо! Поддержка в семье имеет огромное значение, и такую поддержку Анна получает.
Анна: «У меня муж не любит курицу, грудку и даже индейку! Ему надо, чтобы мясо было зажаренным, да еще и с подливой томатной, а я ее терпеть не могу. Вот и получается у нас готовка на каждого отдельно. И в магазинах я продукты покупаю себе, он себе :-) Пока переделать его не могу. Зато я выигрываю в том, что, когда мне нужно покупать продукты Гербалайф, он не возражает!»
И еще важно быть на связи со своим консультантом. И за все время нашего марафона, Анна чаще остальных марафонцев обращается ко мне с вопросами и за советами. От того и результат получил один из самых ярких. Читайте отзывы других участников в рубрике Марафон похудения.
Я приглашаю в нашу компанию всех, кто хочет похудеть на правильном питании! У нас весело и результаты классные! Перейдите на страничку Марафон снижения веса и отправьте заявку на участие!
Ну вот и зачем теперь всякие яблочные, арбузные и тому подобные диеты? Польза от них есть, но организм при этом не дополучает положенные витамины. Лучше уж и правда есть то что хочешь и при этом худеть. Гербалайф делает процесс похудения ярче.
Молодцы, девочки, Главное, продержаться. Успехов и вкусных рецептов.
Какие же достойные результаты! Девочки, Вы молодцы и стимулируете своими действиями и внешним видом и нас! Поздравляю Вас, представляю Вашу гордость и удовлетворение!
Честно говоря, поражена размерами порций.
И не подозревала, что на диете можно СТОЛЬКО есть.
По поводу десертов.
Мне кажется, нужно приучать себя к постепенному отказу от десертов.
Пока используешь продукты Гербалайф для их приготовления, то всё ок.
Но в конце-концов похудеешь, и нужно будет возвращаться к обычному питанию.
А традиционные десерты здоровыми уж никак не назовёшь
А зачем возвращаться к обычному питанию, качество которого сомнительного происхождения, от которого люди толстеют и болеют?
Супер результат, девчонки вы молодцы! Красивы и стройны! Мечты должны сбываться).
Отличный результат! Это хорошо, что в процессе похудения можно разнообразить меню и даже побаловать себя десертами. ;-)
И правда вкусно и сытно. Питание разнообразное у гербалайф. Всем удачи и стараний.
Хорошо, когда есть серьезный мотив и потом, женщина точно долна знать, для чего ей такой Марафон и конечно поддержка близких в этот момент важна.
Знаю много женщин, которым реально помог марафон похудения. Меняются не только объёмы и килограммы, но и образ жизни и питания. Класс!
Прекрасная задумка — организация марафона похудения, . Народ не только получает результаты, но и делится ими с другими людьми.
У вас очень интересные, мотивирующие и результативные статьи. Спасибо.
Да-да, мы уже не раз убеждались, что питание на диете Гербалайф очень разнообразное и вкусное, хотя и диетическое )))