Главная » Марафон похудения » Питание на марафоне. Мы худеем сытно и вкусно!

Питание на марафоне. Мы худеем сытно и вкусно!

Питание на марафоне похудения

Заблуждается тот, кто думает, что на марафоне похудения питание «скучное».  Наши марафонцы имеют возможность так разнообразить свое меню, что любой обжора позавидует. У нас огромный выбор вкусных, питательных блюд, которые готовятся из доступных продуктов и, что не мало важно, очень быстро.

Компания Гербалайф заботится о своих клиентах и выпустила уже вторую кулинарную книгу с привлекательным названием «Азбука сбалансированного вкуса«. Теперь мы можем включать в меню еще больше полезных блюд, что благотворно повлияет на наше самочувствие и прогресс в коррекции веса.

На марафоне полноценное сбалансированное питание! Мы худеем вкусно!

Я сегодня хочу познакомить вас с одной из участниц Марафона похудения — это Анна Б., из Краснодара. Она в марафоне уже 5 месяцев. За это время Аня получила хороший результат и продолжает снижать вес. Прочитайте ее отзывы и посмотрите фотографии здесь: Мои отзывы о марафоне.

Не легко ей давалось менять пищевые привычки, привыкать к режиму питания и пить воду. Но она старалась. Не все получается соблюдать по плану питания и сейчас, но ее настойчивости и терпению можно позавидовать. Согласитесь, что это не просто поменять свое питание, когда в семье продолжают есть по-прежнему. Сложно удержаться и не съесть то, что приготовил своим гостям. И, не смотря на то, что были срывы, Анечка у нас похудела и получила главный приз за лучший результат — это 2 кг коктейля Формула 1 со вкусом дыни и кулинарную книгу «Азбука сбалансированного вкуса».

Мое питание на марафоне

меню для марафонаУ нас все марафонцы общаются в чате в ватсап и делятся своими рецептами здорового питания. Этот слайд сделан из тех фотографий, которые Аня отправляла в чат. Вот, посмотрите, ну кто скажет, что мы тут недоедаем? :-)

Завтрак. На завтрак мы готовим коктейль Формула 1 в виде напитка и парфе. Парфе — это когда все ингредиенты, а именно: коктейль, йогурт, ягоды или фрукты, закладываются слоями. Так что, наши коктейли можно пить, а можно и есть!

Перекусы. У нас 2 перекуса между основными приемами пищи — второй завтрак и полдник. Здесь очень кстати рецепты десертов из кулинарной книги. Аня готовила и кексики, и тортики.

Обед. На обед использовала продукты богатые белком (постное мясо, рыба). Обязательно: овощи и зелень. Заваривала Томатный суп с базиликом от Гербалайф, даже как-то пиццу спекла на основе рецепта пиццы из кулинарной книги.

Мой результат похудения за 4 месяца

Краснодар. Марафон похудения. ОтзывыТяжело бороться с вредными привычками. Шашлычок, коньячок… . Но в любом случае, результат налицо! Поддержка в семье имеет огромное значение, и такую поддержку Анна получает.

Анна: «У меня муж не любит курицу, грудку и даже индейку! Ему надо, чтобы мясо было зажаренным, да еще и с подливой томатной, а я ее терпеть не могу. Вот и получается у нас готовка на каждого отдельно. И в магазинах я продукты покупаю себе, он себе :-) Пока переделать его не могу. Зато я выигрываю в том, что, когда мне нужно покупать продукты Гербалайф, он не возражает!»

И еще важно быть на связи со своим консультантом. И за все время нашего марафона, Анна чаще остальных марафонцев обращается ко мне с вопросами и за советами. От того и результат получил один из самых ярких. Читайте отзывы других участников в рубрике Марафон похудения.

Я приглашаю в нашу компанию всех, кто хочет похудеть на правильном питании! У нас весело и результаты классные! Перейдите на страничку Марафон снижения веса и отправьте заявку на участие!

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф
ПАРФЕНОВА ОЛЬГА
Независимый Партнер Гербалайф с 1995 года.

Кликните и перейдите, я сейчас на связи!

Отзывы и комментарии

13 комментариев к "Питание на марафоне. Мы худеем сытно и вкусно!"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Мария

    Ну вот и зачем теперь всякие яблочные, арбузные и тому подобные диеты? Польза от них есть, но организм при этом не дополучает положенные витамины. Лучше уж и правда есть то что хочешь и при этом худеть. Гербалайф делает процесс похудения ярче.

    Ответить
  2. Larimar55

    Молодцы, девочки, Главное, продержаться. Успехов и вкусных рецептов.

    Ответить
  3. Маргарита

    Какие же достойные результаты! Девочки, Вы молодцы и стимулируете своими действиями и внешним видом и нас! Поздравляю Вас, представляю Вашу гордость и удовлетворение!

    Ответить
  4. Ольга

    Честно говоря, поражена размерами порций.
    И не подозревала, что на диете можно СТОЛЬКО есть.
    По поводу десертов.
    Мне кажется, нужно приучать себя к постепенному отказу от десертов.
    Пока используешь продукты Гербалайф для их приготовления, то всё ок.
    Но в конце-концов похудеешь, и нужно будет возвращаться к обычному питанию.
    А традиционные десерты здоровыми уж никак не назовёшь :idea:

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      А зачем возвращаться к обычному питанию, качество которого сомнительного происхождения, от которого люди толстеют и болеют?

      Ответить
  5. Евгешка

    Супер результат, девчонки вы молодцы! Красивы и стройны! Мечты должны сбываться).

    Ответить
  6. Елена

    Отличный результат! Это хорошо, что в процессе похудения можно разнообразить меню и даже побаловать себя десертами. ;-)

    Ответить
  7. Екатерина

    И правда вкусно и сытно. Питание разнообразное у гербалайф. Всем удачи и стараний.

    Ответить
  8. Надежда

    Хорошо, когда есть серьезный мотив и потом, женщина точно долна знать, для чего ей такой Марафон и конечно поддержка близких в этот момент важна.

    Ответить
  9. Татьяна

    Знаю много женщин, которым реально помог марафон похудения. Меняются не только объёмы и килограммы, но и образ жизни и питания. Класс!

    Ответить
  10. Картавцева Елена

    Прекрасная задумка — организация марафона похудения, . Народ не только получает результаты, но и делится ими с другими людьми.

    Ответить
  11. Катерина

    У вас очень интересные, мотивирующие и результативные статьи. Спасибо.

    Ответить
  12. Хуторная Елена

    Да-да, мы уже не раз убеждались, что питание на диете Гербалайф очень разнообразное и вкусное, хотя и диетическое )))

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: