На сколько кг можно похудеть за месяц

На сколько кг можно похудеть за месяц
Вы меня спрашивали, на сколько можно похудеть за месяц? Посмотрите видео отзывы похудевших. Это реальные люди — мои клиенты. Я регулярно провожу Марафон стройности, в котором участвуют люди из разных городов, разного возраста и разного веса. Все находятся на программе снижения веса Гербалайф. План питания составляю каждому индивидуально с учетом потребностей организма. Я и вам составлю, если вы ко мне обратитесь.

Видео отзывы — на сколько можно похудеть за месяц

diskleymer

В июне приняли участие в марафоне 9 человек, включая и меня. Общий отвес составил более 20 кг и каждый уменьшил объёмы тела в среднем по 2-3 см. Девчата собирались в отпуск и хотели сбросить лишний вес и объёмы, и у них это не плохо получилось! Они вернутся с отпуска и продолжат худеть.

Я провожу Марафоны стройности уже много лет. Это уникальный проект, где все успешно худеют. Приглашаю вас! Пишите мне в ватсап, звоните. Я всегда на связи.

результаты похудения за месяц

Программа для снижения веса Herbalife Nutrition

Гербалайф – бренд №1 в мире в категории продуктов для коррекции веса. Эффективность программы  доказана клиническими испытаниями: до -2 размеров в талии и до -7 кг за 2 месяца!

  1. Основные продукты, входящие в план питания, это:
  2. Протеиновый коктейль Формула 1 — сбалансированная еда в стакане
  3. Протеиновая смесь Формула 3 (сывороточный + соевый белок)
  4. Растительный напиток Гербал Алоэ — чистота изнутри
  5. Травяной напиток Термоджетикс — энергия в течение всего дня

В составе данной программы есть все необходимые инструменты для решения проблемы лишнего веса. Она позволит Вам снизить калорийность и увеличить количество белка в рационе, а также справиться с тягой к сладкому. Многообразие продуктов делает ее персонализированной и максимально эффективной для каждого!

ЛЕТОлучшее время для похудения

Результаты индивидуальны и могут отличаться. Но средний сброс веса 1-1,2 кг за неделю и минус 1 см в объёме талии. Пишите мне, расскажу больше. И с удовольствием возьму вас в наш марафон, если пожелаете.

Процесс снижения веса от Гербалайф станет для вас комфортным и эффективным, а участие в команде Марафона стройности — увлекательным занятием. Перейдите в рубрику Отзывы о марафоне и узнайте, на сколько можно похудеть за месяц, за два, за три… . Посмотрите фото моих дорогих клиентов — какими они были и какими стали!

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

14 коммент. к "На сколько кг можно похудеть за месяц"
  • NatureWiki

    Надежда, спасибо за мотивацию! К сожалению похудеть в 20 лет гораздо проще чем в 45, чувствую это по себе, хотя раньше думала что это все отговорки. Но худеть в компании намного веселее чем в одиночку!

    Ответить
    • NatureWiki

      Извините, Ольга, спасибо за мотивацию!

      Ответить
  • Юлия

    Впечатляющие результаты! Но, чем меньше лишнего веса, тем сложнее он уходит.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Юля, не так важны кг, как важны объёмы тела. Если лишних пару-тройку кг и 5-6 см в объёме талии, то к сбалансированному низкокалорийному питанию нужно подключить физ нагрузку.

      Ответить
  • Хуторная Елена Без края

    Да, сейчас для нас тема похудения всегда актуальна, так что вы, девочки, молодцы, что работаете над собой! Успехов вам!

    Ответить
  • Ирина

    Нужное предложение от вашего сайта по способам похудения. Даже программа есть — Herbalife Nutrition. Вы люди серьезные и вам можно доверять. Описываете жизненные моменты и даете примеры похудения доступные для понимания.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Спасибо, Ирина!

      Ответить
  • Наталия

    В большинстве случаев, чтобы похудеть, не надо прилагать сверх-усилий. Следует меньше есть, но не истощая себя, потому что голод — это стрес для организма. Нужно вести активный образ жизни. И помогать себе хорошо зарекомендовавшей себя продукцией Гербалайф. Но если не уверены в себе, что сможете самостоятльно похудеть, лучше всего действовать под руководством опытного тренера.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Да, Наталия, всё правильно написала.

      Ответить
  • Картавцева Елена

    Замечательно, что есть такие марафоны по снижению веса, тем более, под руководством опытного специалиста, как Ольга. :!:

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Поддержка единомышленников тоже играет большую роль. Нам же всем нужна мотивация, а глядя на результаты других участниц марафона и у самой разгорается желание дойти до конца

      Ответить
      • Картавцева Елена

        Согласна на 100%!

        Ответить
  • Надежда

    Похудеть можно разными способами, но сложнее всего удержать вес. Как только меняется система питания, вес возвращается.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Да, Надежда, способов много, а правильный — единственный. Если система питания выбрана правильная, то зачем же возвращаться к тому питанию, от которого накапливается лишний вес? Верно?

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
План питания 2
На сколько кг можно похудеть за месяц