Как омолодиться, как не стареть и быть энергичными

Вы тоже ищите ответы на волнующий вопрос: как омолодиться и не стареть? Есть только один путь, и я вам сейчас дам несколько рекомендаций. Но вы в первую очередь себя спросите: а я сам-то готов что-то делать для этого? Ведь можно читать, слушать, смотреть, и ничего не делать.

Дело в том, что шанс и возможности есть, а воспользуетесь вы ими или нет, вам решать. Лично я использую по полной программе! Потому что не хочу стареть раньше времени. Я хочу сохранить здоровье, хорошую физическую форму как можно на дольше. Поэтому и делаю все возможное для этого.

Сегодня апрель 2023 год, мне 66 лет. Я молодая, здоровая, энергичная, с массой интересов и желаний! Желаю и вам того же! А для этого возьмите на вооружение эти рекомендации. Сегодня я назову вам самые простые четыре момента, на которые необходимо обратить внимание.

Как омолодиться, как не стареть и быть энергичными

Физическая нагрузка

Когда мы тренируемся, это мощный сигнал нашему организму о рождении новых клеток. Допустим, вы приходите в тренажерный зал и, к примеру, поднимаете штангу. В первый день это очень тяжело, во второй день легче, а в третий еще легче. Почему? Потому что организм, увеличивает строение мышечной массы, и это отразилось на нашей силе. Строение новых клеток влияет не только на мышечную массу, но и на все ткани нашего организма.

Сахар

Меньше употребляем сахар и продукты его содержащие. Почему? Потому что выработка эластина, который влияет на кожу, зависит от количества сахара в нашем рационе. Если сахар исключить вообще, то выработка эластина начинается сразу же с первого дня, и мы можем омолодиться в короткое время.

Белки и жиры

Ну, без этого никак. Баланс белков и жиров должен соблюдаться у каждого человека. Если это делать каждый день на протяжении 2-3 лет, то наш организм будет использовать белки и жиры не только на наши органы, как он делает в текущий момент, но и на все тело. Ну, конечно, на кожу и костную ткань.

Кишечник

Если вы будете плохо влиять на свой кишечник, если он будет плохо работать, то, к сожалению, токсины, рождение новых клеток, рождение плохих клеток — всё это будет отражаться на состоянии вашего организма.

Как омолодиться, как не стареть? Обратите внимание на эти моменты. Эти четыре фактора действительно работают! Давайте включим их в свою жизнь! И не забываем о самом главном — СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ С ВЛЮЧЕНИЕМ В РАЦИОН ПРОДУКТОВ HERBALIFE

Продукты компании Гербалайф

Для того, чтобы мое питание было сбалансированным, качественным я уже 28 лет употребляю продукты Гербалайф. И результат очевиден!

Посмотрите на эту женщину справа. Я её сфотала у окошечка в регистратуре. Я бы и внимания на неё не обратила, если бы не услышала её ответ на вопрос регистратора: «год рождения?» Она сказала: «1957». А это мой год рождения. И я, конечно, была удивлена.

Чтобы хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать, чтобы быть энергичным и активным, в первую очередь нужно питаться качественно. Поскольку продукты питания сейчас очень плохие по составу и качеству, то заменить надо часть рациона продуктами Herbalife. Чтобы омолодиться и не стареть раньше времени, примите во внимание мои советы и делайте, как я! А если есть вопросы, обращайтесь!