Главная » Дневники похудения » История снижения веса Светланы и ее мамы из Иваново

История снижения веса Светланы и ее мамы из Иваново

история снижения веса с гербалайфРезультат снижения веса с Гербалайф Светланы и ее мамы Елены из города Иваново — 22 кг на двоих! Елена, как вам уже известно, сбросила лишние 13,4 кг за 3 месяца, А Светлана 8,4 кг за 1 месяц. Девочки участвуют в конкурсе «В Новый Год – с новой фигурой», и если в дальнейшем вес будет уходить также успешно, то к Новогодним праздникам девчонки будут выглядеть, как куколки!

Отчет Светланы о снижении веса с Гербалайф

«Всем привет!

Прошёл уже месяц с тех пор как я начала здоровый образ жизни. Вес уходит. Соблюдаю все указания Ольги.

Мама вышла на работу, и мне приходится немало времени уделять ребенку, и вес стал уходить быстрее. С малышкой очень-то не расслабишься, она требует внимания. Вот и приходится «шевелиться».

  •  Питьевой режим соблюдаю.
  • Завтракаю правильно:  с утра стакан воды, затем воду с алое, Коктейльчик любимый, а затем чай!
  • На работе перекусываю чайком Термоджетикс с Протеиновым батончиком,
  • Обедаю овощными супчиками или мясом с овощами
  • В перекус — творог 5% жирности или обезжиренный
  • На ужин пью коктейли

Недавно ходили всей семьей к бабушке на юбилей, она накрыла большой стол с разными вкусностями. Хотелось все попробовать, но я воздержалась.  Кушала там салат из свежих овощей без заправки и фаршированные кальмары с грибами, было безумно вкусно!

В этот же день мы ходили к подруге на день рождения, там была картошка тушеная и жульен. Картошку не стала, есть, а вот жульеньчик попробовала — очень вкусно. Друзья и все мои родственники заметили во мне перемены. Хвалили меня, и мне было очень приятно.»

 снижение веса с Гербалайф в Иваново Светланы и ее мамы

 история нижения веса с Гербалайф

РЕЗУЛЬТАТ СНИЖЕНИЯ ВЕСА С ГЕРБАЛАЙФ СВЕТЛАНЫ ЗА 1 м-ц

Таблица измерений

снижение веса с Гербалайф

МИНУС

8,4 кг

9 см — в груди

6 см — в талии

4 см — в бедрах

Светлана и Елена радуют своими результатами, их истории похудения очень замечательные.

 

Но, Светочка, ты все же проказница! «Жульеньчики» она кушает…!

Посмотри на сайте Светланы Долгих рубрику с рецептами, там столько блюд вкусных для тебя! Ведь столько вкуснятины можно приготовить без вреда для твоей системы снижения веса с Гербалайф.

В конце ноября я опубликую предварительные итоги Новогоднего конкурса. Вот и посмотрим, кто что и сколько ел :-)

Я желаю всем участницам конкурса получить заМЕЧТАтельные результаты!

Всегда с вами на связи

Супервайзор Гербалайф

Отзывы и комментарии

18 комментариев к "История снижения веса Светланы и ее мамы из Иваново"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Lora

    Молодцы, замечательных результатов добились девчонки! Выглядите отлично, продолжайте в том же темпе, и конечно же, удачи вам!

    Ответить
  2. Светлана

    Спасибо всем,что поддерживаете.

    Ответить
    • Ольга

      Значит, Светланка, подводить нас нельзя! :-)

      Ответить
  3. Светлана

    Будет сделано.;)

    Ответить
    • Ольга

      Смотри…, мы за тобой наблюдаем! :-)

      Ответить
  4. Тамара Васильевна

    похвально, что мама с дочкой занялись снижением своего лишнего веса, что и стимулирует нас ,читающих статьи Ольги о правильном питании для здорового образа жизни

    Ответить
    • Ольга

      Вдвоем веселее! :-) Снижать вес, контролируя свое питание, не так-то просто, поэтому поддержка очень нужна. Вот девчонки и поддерживают друг друга.

      Ответить
  5. Светлана

    Сколько было того жульена то? Его же маленькими порциями готовят. Один раз порадовала себя девчонка… Картошку же не ела :)

    Ответить
    • Ольга

      Ишь, заступница какая! Нечего расслабляться, Новый Год на носу! :-)

      Ответить
  6. Наталья

    Молодец девочка, сильная воля. В один день 2 застолья, а результат похудения налицо.

    Ответить
    • Ольга

      Видать не ела, а чуть-чуть пробовала :-)

      Ответить
  7. Анна

    Молодцы! Так держать!!!

    Ответить
  8. Галина

    Молодцы девчата, таких результатов достигли уже, а к новому году вообще стройняшками будете. Удачи вам!

    Ответить
  9. Арина

    Ну, девочки, вы умницы и красавицы. Не останавливайтесь на достигнутом! Двигайтесь дальше! Умнички!

    Ответить
  10. Галина

    Отличные результаты за 2 месяца, хотя столько соблазнов вокруг.

    Ответить
    • Ольга

      Я очень понимаю тех, кто пытается снизить вес, придерживаясь той или иной программы. Это процесс длительный и не легкий. Уважаю сильных, терпеливых и упорных, так как сама такая.

      Ответить
  11. Галина

    Хорошие результаты снижения веса, здорово, что такие программы у вас. Работают отлично!

    Ответить
  12. Светлана

    Ух ты, уже минус 9 кг!!! Светик, никаких жульенов, это ж смерть фигурке, которая становится все модельней и модельней :) Правильно, Ольчик, тебя за низкокалорийными рецептами ко мне отправила. Сейчас у меня девчонки публикуют такие шедевры, ум отъешь.
    Кстати, а с мамой вы смотритесь уже как сестры ;) Обе умнички!!!

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: