Дневник похудения Юлии Богомягковой

как сбросить лишний вес и скорректировать фигуру

5 неделя. Питаюсь правильно. Держу вес под контролем!

Всем удается похудеть на правильном питании за месяц от 4-х кг до 10 кг. Но мы все разные, и результаты могут различаться. Юля Богомягкова из Читы снизила вес за первый месяц на 6 кг, а Надежда Тарасенкова из Краснодара...

как сбросить лишний вес и скорректировать фигуру

4 неделя. Минус 6 кг и 10 см в талии всего лишь за 30 дней!

Как вы думаете, на сколько можно похудеть за 30 дней на программе Гербалайф, не нарушая план питания и четко выполняя рекомендациям консультанта? По стандарту – 1-1,5 кг в неделю. Но результаты могут быть разными, как и разные мы. Давайте...

как сбросить лишний вес и скорректировать фигуру

3 неделя. Отличные результаты снижения веса — минус 6 кг за 20 дней

Многие мои клиентки предпочитают похудеть в домашних условиях, отзывы худеющих вы можете прочитать в их дневниках. Каждую неделю они присылают мне свои наблюдения. Находясь дома с детьми, занимаясь домашними делами, они уделяют время для себя. После родов большинство мамочек...

как сбросить лишний вес и скорректировать фигуру

2 неделя. Правильные методы похудения дают хорошие результаты

Домохозяйки и молодые мамочки ищут подходящие методы похудения в домашних условиях, чтобы хватало времени на все: и успевать справляться с домашними делами, и уделять время для себя. Их интересует все: питание, упражнения, рецепты, белковые коктейли Гербалайф – все, что...

как сбросить лишний вес и скорректировать фигуру

1 неделя. Моя цель — сменить 2 размера одежды к Новому Году

После родов всем женщинам хочется вернуть былые формы, и большинство из них ищут в интернет ответы на свой самый больной вопрос: как сбросить лишний вес после родов, как питаться, чтобы не голодать, ведь нужно восстановиться, нужны силы и здоровье....

5 неделя. Питаюсь правильно. Держу вес под контролем!