Главная » Архив рубрики "Дневник похудения Юлии Гормолысовой"

Дневник похудения Юлии Гормолысовой

1 неделя. Минус 1,8 кг и 7 см в талии — хорошее начало!

1 неделя. Минус 1,8 кг и 7 см в талии — хорошее начало!

Меня часто спрашивают, возможно ли похудеть за неделю? Ответ один — конечно возможно. Вопрос в другом, на сколько вы хотите похудеть за столь короткий срок? Если, спрашивая об этом, вы имеете ввиду 10, 15 кг, то нет, конечно. Нормальное снижение веса 1-1,5, что в итоге за месяц — минус 4-6 кг. И это отличный результат. Кроме того, если снижать вес на белковой...

Я похудею на сбалансированном питании раз и навсегда!

Я похудею на сбалансированном питании раз и навсегда!

Если вы не знаете, как похудеть на сбалансированном питании, то читайте дневники моих клиентов. Вы можете убедиться, что действительно правильное питание играет самую главную роль в контроле веса. На программе снижения веса Гербалайф питаться нужно сбалансированно, выпивать свою суточную норму воды, выполнять все рекомендации консультанта и...