Главная » Архив рубрики "Дневник похудения Юлии Богомягковой"

Дневник похудения Юлии Богомягковой

5 неделя. Питаюсь правильно. Держу вес под контролем!

5 неделя. Питаюсь правильно. Держу вес под контролем!

Всем удается похудеть на правильном питании за месяц от 4-х кг до 10 кг. Но мы все разные, и результаты могут различаться. Юля Богомягкова из Читы снизила вес за первый месяц на 6 кг, а Надежда Тарасенкова из Краснодара – на 11 кг. Почему? Да, потому что Надя очень полная, ее первоначальный вес был 112 кг, и воду она почти совсем не пила. Приступив к программе...

4 неделя. Минус 6 кг и 10 см в талии всего лишь за 30 дней!

4 неделя. Минус 6 кг и 10 см  в талии всего лишь за 30 дней!

Как вы думаете, на сколько можно похудеть за 30 дней на программе Гербалайф, не нарушая план питания и четко выполняя рекомендациям консультанта? По стандарту – 1-1,5 кг в неделю. Но результаты могут быть разными, как и разные мы. Давайте посмотрим, как продвигаются дела у нашей Юлечки. Она прислала мне отчет за четвертую неделю, и мы подытожим результат за...

3 неделя. Отличные результаты снижения веса — минус 6 кг за 20 дней

3 неделя. Отличные результаты снижения веса — минус 6 кг за 20 дней

Многие мои клиентки снижают вес в домашних условиях, отзывы худеющих вы можете прочитать в их дневниках. Каждую неделю они присылают мне свои наблюдения. Находясь дома с детьми, занимаясь домашними делами, они уделяют время для себя. После родов большинство мамочек набирают лишний вес. Конечно, каждой не терпится побыстрее от него избавиться. Но не все...