Давайте научимся правильно готовить черный рис
Черный рис не имеет ничего общего с привычным для нас белым рисом, по этому и приготовление этого продукта отличается от приготовления обычного риса. Черный рис, или Цицания, пришел к нам из Северной Америки. Этот продукт считается диетическим и имеет...
Рецепт диетического кекса с белком в меню для худеющих
Наш рецепт диетического кекса отличается от обычных высокой питательной ценностью (в 4 раза больше белка и в 30 раз больше клетчатки) и низкой калорийностью (в 2 раза меньше калорий, в 2 раза меньше
Индейка в духовке с овощами — рецепт для тех, кто контролирует свой вес
Сегодня я предлагаю вам отличный рецепт — Индейка в духовке, а именно — мы будем готовить индейку по моему пп рецепту. Преимущество этого блюда не только в сбалансированном БЖУ, но и в том, что это блюдо можно готовить
Пп пицца. По нашему рецепту не наберете лишних калорий
Все мы знаем и любим пп пиццу, но для тех кто худеет это лакомство под строжайшим запретом, ведь это итальянское блюдо очень калорийное. В этой статье я порадую вас отличным рецептом пп
Говядина с овощами
Простой, быстрый и полезный рецепт говядины с овощами представлен для вас в этой записи. Как все вы уже знаете, говядина диетический продукт, а содержание белка в этом мясе около 26 грамм на 100 грамм
Филе грудки индейки запеченное
Смотрите новый видео рецепт филе грудки индейки запеченное. Грудку индейки я готовил впервые, но получилось очень вкусно, особенно в сочетании с апельсином, ну а про спаржу я совсем молчу. В общем,
