Главная » Рецепты коктейлей Формула 1 » Рецепт успеха — белковый коктейль «Звездопад»

Рецепт успеха — белковый коктейль «Звездопад»

рецепт белкового коктейля

Дарю вам свой рецепт белкового коктейля с красивым названием «Звездопад».

Коктейли Гербалайф просты в приготовлении и богаты по содержанию. По большому счету, в них и добавлять-то ничего не надо, они и без того вкусные. Однако моя коллекция рецептов коктейлей постоянно обновляется.

В ассортименте 7 вкусов — выбирай любой! Каждое утро — новый вкус. Но летом, когда зреют ягоды, почему бы не добавить их в коктейль.

Раньше я очень любила мороженное Пломбир с добавлением смородинового варенья, а теперь добавляю свою любимую ягоду в протеиновый коктейль Формула 1.

Я всегда готовлю коктейли на завтрак. Это занимает всего лишь 5 минут, и такая еда в стакане — лучшее, что можно придумать для здорового питания!

Молоко беру 3,2% жирности. Если вы контролируете свой вес или, тем более, находитесь на программе снижения веса, то вам нужно использовать молоко не жирное.

Обязательно добавляю протеиновую смесь Формула 3, так как понимаю, что мне необходимо ежедневно получать  суточную норму белка.

Рецепт белкового коктейля «Звездопад»

рецепт белкового коктейля со смородиной

Ингредиенты:

  1. Молоко 3,2% жирности — 500 мл.
  2. Коктейль Формула 1 — 4 ст. ложки
  3. Протеиновая смесь — 2 ст. ложки
  4. Свежая смородина — 100 гр.

Способ приготовления:

  • Залить в блендер молоко
  • Всыпать порошок коктейля и протеиновую смесь
  • Взбить 5-6 сек.
  • Добавить ягоду и хорошенечко взбить, чтобы коктейль получился пышным.

В одной порции коктейля (300 мл.):

  1. Белки — 26 гр.
  2. Жиры — 10 гр.
  3. Углеводы — 23 гр.

Калорийность — 305 ккал

Велнес тест

Белковый коктейль купить прямо сейчас!

Не раздумывайте и закажите коктейль прямо сейчас! Ваше утро должно начинаться с правильного завтрака.

Закажите завтрак и коктейль получите в подарок!

Рецепт белкового коктейля — это рецепт успеха! Успешным человек может быть лишь при условии хорошего самочувствия. Питайтесь правильно, и вы будете всегда в хорошей физической форме и в отличном настроении!
Супервайзор Гербалайф

Отзывы и комментарии

9 комментариев к "Рецепт успеха — белковый коктейль «Звездопад»"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Людмила

    Наверное можно разные ягоды добавлять и каждый день будет новый вкус, очень полезный завтрак получается.

    Ответить
    • Ольга

      Коктейль, Люда, и без ягод имеет потрясающие 7 вкусов. Я ягоду добавляю для разнообразия.

      Ответить
  2. Светлана

    Ну все, сделала со смородинкой коктейль, все оценили, он такую кисленькую нотку дал, просто прелесть и цвет шикарный получился.

    Ответить
    • Ольга

      А я зря не посоветую! ;-)

      Ответить
  3. Светлана

    Со смородинкой в этом году еще коктейль не делала, надо срочно исправить сие недоразумение, хочется кислинки отведать в сочетании со сладким коктейлем.

    Ответить
  4. Ирина

    Белковый завтрак в коктейля полезный, только молоко очень жирное.

    Ответить
    • Ольга

      А это по потребностям!

      Ответить
  5. Павел Коротов

    Очень люблю смородину! А этот коктейль аппетитно выглядит и главное несет в себе огромную пользу организму.

    Ответить
  6. Татьяна

    Полезная и вкусная еда в стакане в виде протеинового коктейля Гербалайф — это самоё лучшее :!: Каждый день завтракаю им и очень довольна.

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: