Как похудеть на белковой диете на 10 кг за 2 месяца

Евгении Александровой из Кемерово удалось с легкостью похудеть на белковой диете за 2,5 месяца на 10 кг и уменьшить объемы талии на 10 см. Читайте ее записи наблюдений в личном дневнике снижения веса. Евгения участвовала в конкурсе на лучший результат и присылала нам отчеты о том, какие у нее происходили изменения, как она себя чувствовала, и легко ли ей было придерживаться новому режиму в питания и соблюдать все рекомендации.

В этой записи ее отзыв о программе снижения веса Гербалайф. Узнайте ее историю, возможно, Вы захотите ее повторить. Ведь если ей удалось улучшить свою фигуру и общее самочувствие, то и вы сможете!

Как похудеть на белковой диете Гербалайф на 10 кг

«Здравствуйте! Меня зовут  Евгения, мне 42 года, я живу в городе Кемерово.  Всю свою жизнь боролась с лишним весом. Пробовала все известные диеты и разные способы снижения веса.

похудеть на 11 кг в домашних условиях

Перепробовав все, не получив результата, я поставила точку и перестала на себе экспериментировать. Я была толстая  и красивая! Единственное, от чего меня коробило, это то, что мой сын подшучивал надо мной, называя меня пупсиком. Сыну, наверное, стыдно было за мою внешность, но обидеть меня он не хотел, поэтому и придумал мне такую «обзывалку»!

Кроме этого я чувствовала себя уставшей, обессиленной.

Почему я решила похудеть с Гербалайф

О продуктах Гербалайф я знаю давно. У нас в Кемерово многим моим знакомым удалось похудеть с помощью этих продуктов. Я начала искать Гербалайф в интернет и попала на страничку  Ольги Парфеновой. Прочитала ее историю и влюбилась! Какая она классная, молодая, красивая! Я тоже захотела быть такой же! Мы созвонились, и я приступила к программе снижения веса.

Первые результаты

  1. В течение первого месяца заметно улучшилось мое самочувствие.
  2. Мне стало легче ходить, и перестали хрустеть колени при подъеме по лестнице.
  3. Изменился цвет лица, подтянулась кожа, и мне приятно стало смотреть на себя в зеркало.
  4. Кое-какая любимая одежда стала впору, я наконец-то надела свои любимые наряды, которые долгое время пролежали в шкафу.
  5. Мой сын и отец заметили изменения, и это им очень понравилось.
  6. На работе тоже стали замечать, что не просто передвигаюсь, как раньше, а бегаю! А объясняется это просто — мои жиры трансформируются в энергию.
  7. За 1 месяц я сбросила 5 кг, питаясь 5 раз в день! Фантастика!

Результаты за 2 месяца

Я с новыми силами продолжала путь к своей мечте и хотела, чтобы моя история снижения веса имела счастливый финал.

  1. Я стала более активная. Даже на даче, переделав кучу работы, совершенно не ощущала усталости!
  2. Кушать готовила дома, на работу брала уже приготовленную  еду и разогревала к обеду.
  3. Изменения мои очевидны, отражение в зеркале начинает мне нравиться, поэтому с радостью делюсь с вами своими результатами.
  4. За два месяца я похудела на 10 кг, минус 10 см в талии!!! Я бесконечно счастлива!

Продукты Гербалайф, которые помогли мне похудеть на белковой диете на 10 кг

Моя программа похудения

  1. Коктейли Формула 1 разных вкусов
  2. Мультивитаминный комплекс Формула 2
  3. Целл-у-лосс
  • Концентрированный Алоэ сок
  • Чай Термоджетикс
  • Желтые таблетки
  • Протеиновые батончики
  • Суп томатный с базиликом
  • Протеиновая смесь Формула 3

Мои отзывы о самых полюбившихся продуктах

Коктейли. Мой любимый вкус коктейля – Ванильный. Я люблю добавлять пол банана и готовить на молоке. Вкуснятина умопомрачительная! Такой сытный получается, что кушать не хочется до самого обеда, и энергии хватает на двоих! Белковая диета – это супер!

Протеиновые батончики очень вкусные, они мне сразу понравились, я их кушала до обеда с чаем Термоджетикс и до ужина. Я – сладкоежка, и заметила, что когда я начала есть эти батончики, больше ничего сладкого мне не хочется. Решилась моя проблема, связанная с пристрастием к сладостям.

Томатный суп с базиликом. Я сначала думала, что он мне не нужен, что я без него похудею. Но Ольга меня убедила, и я не пожалела, что купила его. Суп я готовлю по-разному. Добавляю в него отварную курицу (белое мясо) и зелень, или яйцо. Получается сытно и вкусно. В суп можно добавлять все, что угодно! И мясо, и рыбу, и грибы — я экспериментировала.

Что хочу сказать в итоге – я и не думала, что похудеть на белковой диете так легко, я очень благодарна Ольге Парфеновой за поддержку и заботу!»

diskleymer

Хотите похудеть не голодая? Есть вкусно, полезно и при этом снижать вес?

Получите консультацию!

Эксперт по питанию и ЗОЖ Ольга Парфенова

11 коммент. к "Как похудеть на белковой диете на 10 кг за 2 месяца"
  • Александр

    Раз уж у Евгении получилось с помощью этой диеты сбрось лишний вес, значит она и в самом деле эффективная. Кто сомневается, пускай проверит. ;-)

    Ответить
  • Елена Картавцева

    То, что я прочитала, назвать «белковой диетой» в обычном понимании, пожалуй, не правильно, ведь тут баланс витаминов и микроэлементов за счет продуктов компании Гербалайф.

    Ответить
  • Laralaram

    Прекрасные результаты! Я уверена, что не худею только те, кому лень! Извините, но это не касается людей с заболеваниями!

    Ответить
  • Жанна

    Про белковую диету слышала давно. Говорят, хорошие результаты. Вот и ваш случай это подтверждает.

    Ответить
  • Алена

    Евгения, результат потрясающий -10 кг. и всего за 2 месяца, браво, удачи Вам ;-)

    Ответить
  • Ольга Смирнова

    Моя знакомая именно такую белковую диету любит, частенько на ней сидит, если нужно похудеть. И это вовсе не сложно, есть можно в принципе много чего. А результат не заставит себя ждать.

    Ответить
  • Светлана

    Замечательный результат, главное продолжать удерживать его, продукты Гербалайф в помощь!

    Ответить
  • land_driver

    Невероятный результат — 10 кг за 2 месяца. Теперь надо напрячься, чтобы не вернуться к первоначальному весу

    Ответить
  • Татьяна

    Евгения, у Вас очень хороший результат! С продуктами Гербалайф и с опытным консультантом по питанию худеть комфортно! Удачи Вам!

    Ответить
  • Ольга

    На белковой диете можно реально похудеть. Вот только нужно контролировать себя все время. )))

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Радостно видеть такие результаты похудения и преображения!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!:
План питания 2
Как похудеть на белковой диете на 10 кг за 2 месяца