Главная » Результаты похудения с фото » Как мне удалось похудеть и убрать живот после родов

Как мне удалось похудеть и убрать живот после родов

Я, как и многие молодые мамочки не знала, как похудеть и убрать живот после родов. Но по счастливой случайности я познакомилась с консультантом по питанию Ольгой Парфеновой.

Как-то я гуляла с ребенком на улице и увидела девушку привлекательной внешности. Она шла навстречу мне, улыбалась, а на ее кофточке был большой круглый значок Гербалайф «Хочешь похудеть – спроси у меня как!» Вот я и спросила.

Мы присели на лавочку, она мне рассказала о сбалансированном питании и о продуктах Гербалайф, объяснила, почему люди набирают эти злосчастные лишние килограммы, как можно вернуть свою фигуру, которая была до родов и улучшить свое общее самочувствие. Я доверилась Ольге сразу, потому что она выглядела очень хорошо, моложе своих лет, была приветлива и объясняла все настолько просто и понятно, что сомнений не оставалось в том, что это то, что мне нужно.

Как похудеть и убрать живот после родов

похудеть на 8 кг в домашних условиях

Мне нужно было не только убрать живот и сбросить лишний вес. Самая большая моя проблема, возникшая после родов — это мои раздавшиеся бедра. Я в ужасе смотрела на себя в зеркало, и мне не верилось, что это Я. Вместо девочки с размерами 90/60/90 на меня смотрела барышня-бройлер! Смешно? А мне было не до смеха.

Я думала, что никогда я не избавлюсь от этих «окорочков», мне казалось, что это теперь на всю жизнь, и что чем дальше, тем будет еще хуже. Ребенок маленький, сил надо много для того, чтобы уделять ему достаточно внимания, поэтому диеты исключались. Ведь я же должна была питаться хорошо, чтобы восстановиться после родов.

Что я делала, чтобы похудеть

  • На протяжении всего года, пока я кормила ребенка грудью, я не использовала никакие диеты, о которых была наслышана. Я просто питалась 6-8 раз в день. Понемногу, маленькими порциями. Выбирала, конечно, хорошие, качественные продукты. Ассортимент в моем меню был широкий – это и овощи, и фрукты, молочнокислые продукты, куриное мясо, кролик и другие диетические продукты.
  • Делала специальные упражнения, рассчитанные на уменьшение объемов бедер и живота. Таких упражнений очень много можно найти в интернет.
  • Я по 1 часу два раза в день прогуливалась пешком – ребенка в коляску и несколько кругов по аллее возле дома.

Результат – вес стоял, живот не убирался, похудеть не удавалось!

Мои результаты на программе Гербалайф

  • Оля мне порекомендовала программу снижения веса с продуктами Гербалайф. Я купила все, что она мне посоветовала, и начала учиться питаться правильно. Сначала я думала, что это будет сложно, но оказалось, что это вовсе не так.
  • Мне очень понравились коктейли, особенно шоколадный. Я его делала на молоке и добавляла половинку банана. Коктейля я готовила на 1 прием 500 мл. Я наедалась! Мне казалось, что я съела целую миску борща – настолько он сытный.
  • В моей программе были травяные таблетки Целл-у-лосс, я думаю, что именно они были главными бойцами с целлюлитом. Бедра мои таяли на глазах.

Моя программа снижения веса

Вот какие продукты были в моей программе:

Как мне удалось убрать живот и похудеть в бедрах на программе Гербалайф

Чтобы похудеть после родов, убрать живот и уменьшить объемы бедер, я старалась не нарушать программу. Первый месяц Ольга мне звонила почти каждый день. Мне было приятно, что кто-то еще кроме меня хочет, чтобы у меня все получилось. Спасибо ей за это огромное. Худеть дома в одиночку не так-то просто, а когда о тебе заботятся и тебя понимают, то это стимулирует к достижению своей цели. Вот поэтому все и получилось!

  • Мои отзывы о продуктах Гербалайф просто восхитительные!!!
  • Я похудела, добилась своего результата!
  • За 90 дней – минус 8 кг и 14 см в бедрах!!!
  • Я избавилась от всех проблем, связанных с лишним весом.
  • У меня улучшилось общее самочувствие!
  • Я вернула свои формы, которые были до родов.
  • Мне кажется, что я стала выглядеть еще лучше, чем была до того, как набрать лишние кг.

Друзья, я свой отзыв написала по просьбе моего любимого консультанта Ольги Парфеновой. Мы до сих пор, спустя много лет, поддерживаем связь. Я регулярно заказываю продукты Гербалайф, и теперь уже не только для себя, но и для всей своей семьи.

Если вы стремитесь улучшить свою фигуру и до сих пор не знаете, как похудеть и убрать живот после родов, как избавиться от этого противного целлюлита, я настоятельно рекомендую обратиться к Парфеновой Ольге Борисовне!

С уважением и наилучшими пожеланиями, Нина К., г. Владивосток.


Задать вопрос Ольге Парфеновой

Ваше имя

Город

Ваше сообщение:

Телефон

E-mail

позвони

Читайте все истории в рубрике Результаты похудения с фото.

Хотите похудеть не голодая? Есть вкусно, полезно и при этом снижать вес?

Получите консультацию!

консультант гербал ольга парфенова

+7(914)-696-33-37>Позвоните мне

diskleymer

Отзывы и комментарии

14 комментариев к "Как мне удалось похудеть и убрать живот после родов"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Светлана

    Поздравляю с удачным похудением.

    Ответить
  2. Алена

    Результат отличный. После родов не так уж просто убрать живот, это точно. Я Вас поздравляю с потрясающим результатом.

    Ответить
  3. Алексей

    Результаты естественно убедительны, с чем от душит и поздравляю Нину. Программа похудения прекрасно, но без психологического настроя избавиться от лишних кг результат может быть краткосрочным. :?:

    Ответить
  4. Laralaram

    Отличные результаты! Все правильно делала — вот и награда!

    Ответить
  5. Хуторная Елена

    Такой отличный результат похудения, приятно посмотреть )))

    Ответить
  6. Маргарита

    Замечательный результат! Поздравляю!

    Ответить
  7. forourmen

    С поддержкой гораздо проще худеть, занимаясь этим в одиночку, порой кажется, что это никому кроме тебя и не нужно. Поздравляю с результатами!

    Ответить
  8. Анна

    С коктейлями Гербалайф процесс похудения быстрый и приятный. Худеешь с вкусными продуктами.

    Ответить
  9. Галина

    Все случайные встречи не случайны! Очень понравилась идея с рекламой на футболке .

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Это мой любимый значок! ;-)

      Ответить
  10. Галина

    Нина, повезло Вам, что вовремя встретили Олю! Приятно смотреть, как Вы изменились, похудели и похорошели!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Галя, это было давно. Тогда еще не было такого большого ассортимента продуктов, но все, кто хотел, получали такие вот результаты.

      Ответить
  11. Lora

    Вам повезло родиться позже, чем родилась я, и повезло со встречей консультанта Гербалайф, с Олей. В семьдесят седьмом все было иначе — о Гербалайфе и новомодных диетах, сбалансированном питании никто не слышал. И только благодаря моему медицинскому образованию и любознательности я сама себе помогла убрать живот и похудеть. После рождения второй дочери я набрала лишку килограммов десять, для меня, имеющей в то время вес 52 Кг, это была катастрофа! Да еще разрывы! Переждала месяц, пока все зажило, начиталась советов диетологов по питанию и начала каждое утро бегать, пока малые спали — два круга вокруг поселка, после поворот на площадку детскую детского сада возле нашего дома и занятия — пресс, растяжки, отжимания. Питаться начала, как и советовали пять раз в день и пила воду, исключив полностью сахар и перейдя на черствый черный хлеб, да и то два кусочка в день. Когда дочке исполнилось два месяца, я снова стала носить свои любимые юбки и джинсы. Все зависит и от нас самих и нашего упорства!

    Ответить
    • Жанна

      Lora, полностью с вами согласна. Сама прошла такую историю. Да, наверное, теперешнему поколению легче живется в этом плане. Выпил коктейль и похудел :) Точно, повезло!

      Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: