3 неделя. Отдыхаю в деревне, экспериментирую с рецептами блюд из тыквы

3 неделя. Отдыхаю в деревне, экспериментирую с рецептами блюд из тыквы

Иногда мои клиенты делятся диетическими рецептами для программы похудения. Из тыквы уже есть рецепты, смотрите в рубрике Здоровое питание. Сегодня коллекция пополнится еще двумя – тыквенной кашей и салатом. У Юли Гормолысовой была «тыквенная неделя». Она отдыхала в деревне, а в сентябре, как вы знаете, этого овоща очень много, ешь-не хочу. Ну, да, ладно....

4 неделя. Минус 6 кг и 10 см в талии всего лишь за 30 дней!

4 неделя. Минус 6 кг и 10 см  в талии всего лишь за 30 дней!

Как вы думаете, на сколько можно похудеть за 30 дней на программе Гербалайф, не нарушая план питания и четко выполняя рекомендациям консультанта? По стандарту – 1-1,5 кг в неделю. Но результаты могут быть разными, как и разные мы. Давайте посмотрим, как продвигаются дела у нашей Юлечки. Она прислала мне отчет за четвертую неделю, и мы подытожим результат за...

Отзывы о сбалансированном питании и результаты коррекции веса

Отзывы о сбалансированном питании и результаты коррекции веса

Хорошие отзывы о сбалансированном питании Гербалайф я получаю постоянно. Продукция популярна, ею пользуются миллионы людей уже много лет. Народ проявляет большой интерес к вопросам питания и понимает, что оно должно быть качественным и сбалансированным, ведь от этого зависит наше самочувствие и внешний вид. Я есть то, что ем – и это правильно...

2 неделя. Диета с протеиновыми коктейлями — двойное удовольствие

2 неделя. Диета с протеиновыми коктейлями — двойное удовольствие

Чем хороша диета с протеиновыми коктейлями для похудения? Основные преимущества – это сбалансированная еда, которую можно приготовить за пару минут. И, что тоже важно, это сытно и вкусно. На программе снижения веса Гербалайф мы заменяем два приема пищи протеиновыми коктейлями, и нам остается подумать только об одном — что приготовить на обед. План...