В марафоне стройности похудеть легче!

В марафоне стройности похудеть легче!

Татьяна включилась в марафон стройности с весом 100,6 кг. Какие она получила результаты за 2,5 месяца, вы узнаете от нее самой. Все мои клиенты, которые участвуют в марафоне похудения онлайн, делятся ...

Овощной пирог — быстро в духовке

Овощной пирог — быстро в духовке

Отличный гарнир для здорового питания — овощной пирог, приготовленный в духовке! Кстати, если вы контролируете свой вес или находитесь на программе похудения, то это блюдо идеально впишется...

Творожный чизкейк без выпечки

Творожный чизкейк без выпечки

Такого чизкейка вы еще не пробовали! Творожная основа, желе с киви и без выпечки!!! И еще! Этот наивкуснейший десерт питательный, но низкокалорийный, можно есть даже тем, кто худеет!...

Готовим куриные фрикадельки в духовке

Готовим куриные фрикадельки в духовке

Куриные фрикадельки приготовить в духовке проще простого, кроме того, я вам сейчас дам рецепт, как их приготовить вкусно и с пользой для фигуры. Чтобы насытиться, но не съесть много, мы добавим в ...