Правила утренней и вечерней пробежки для желающих сбросить вес
Правила утренней пробежки немного отличаются от вечерней. Бег – самый...
Продукты сбалансированного питания для людей пенсионного возраста
Я всем рекомендую продукты для сбалансированного питания — продукты...
Включите в свое меню для похудения суп с сельдереем
Сегодня предлагаю приготовить легкий диетический суп для похудения с...
Психология фитнеса, или «умный фитнес»
Психология фитнеса – основа эффективных тренировок, позволяющая учитывать психические...
