Все рецепты протеиновых коктейлей для похудения мы придумываем сами и наши клиенты. Рецептов огромное множество, смотрите рубрику Здоровое питание, там их просто тьма! На любой вкус.
Источник изображений официальный сайт Herbalife
Сегодня я продолжаю знакомить вас, уважаемые наши клиенты и гости сайта ralife.ru, с новым инновационным питанием ХХI века для нашего ужина!
Вечерний коктейль Формула 1 Гербалайф поистине революционный продукт, который создан компанией Гербалайф для нас и наших клиентов. Это то, что мы так долго ждали.
Проблема ужина стоит у многих очень остро, и решить ее было не так-то просто. С коктейлем, созданным специально для ужина, проблема наконец-то разрешена!
Я поздравляю всех, кто питается сбалансированной здоровой пищей! Теперь контролировать вес еще проще, и спать будем лучше! Супер!
Новинка-бестселлер вот-вот появиться в продаже, и у нас уже есть готовые рецепты. Пишите, звоните, чтобы узнать больше об этом уникальном продукте нашего времени!
Рецепты протеиновых коктейлей для похудения на ужин или вечерний перекус
Абрикосовый шейк с пряностями
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 55 г обезжиренного творога
- 240 мл обезжиренного молока
- 30 г кураги или 3 свежих абрикоса
- ½ ч. л. пряной смеси (одинаковое количество корицы, гвоздики, мускатного ореха, белого перца и кардамона)
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
300 ккал, 27 г белка, 5 г жиров, 36 г углеводов, 5 г клетчатки
Шейк с яблоком и корицей
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 85 г замороженных кусочков яблока
- Щепотка корицы
- ¼ ч. л. ванили
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
245 ккал, 19 г белка, 5 г жиров, 32 г углеводов, 5 г клетчатки
Сливочно-клубничный шейк
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 100 г обезжиренного натурального йогурта
- 200 мл воды
- 150 г замороженной клубники
- 1 кусочек спелого банана
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
260 ккал, 23 г белка, 4 г жиров, 32 г углеводов, 8 г клетчатки
Шейк «Ягодный чизкейк»
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 30 г рикотты
- 100 г смеси замороженных ягод
- Щепотка гранулированного мускатного ореха
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
300 ккал, 23 г белка, 7 г жиров, 36 г углеводов, 10 г клетчатки
Апельсиново-кремовый шейк
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 25 г обезжиренного йогурта
- 100 г консервированных апельсинов
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
315 ккал, 22 г белка, 5 г жиров, 45 г углеводов, 4 г клетчатки
Картофельный смузи
- 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
- 100 г обезжиренного натурального йогурта
- 150 мл охлажденного куриного бульона
- 60 г картофельного пюре
- 2 пучка нарезанного зеленого лука
- ¼ авокадо средних размеров
- Щепотка смеси свежих трав (укроп, петрушка) или ½ щепотки сушеного укропа
- Соль и перец по вкусу
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы
295 ккал, 24 г белка, 8 г жиров, 29 г углеводов, 5 г клетчатки
На протеиновые коктейли для похудения рецепты самые вкусные и полезные только у нас!
Почему я могу так заявить?
- Ну, во-первых, качественнее и богаче по составу протеиновых коктейлей вряд ли можно найти. Все прекрасно знают, что протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф – это лучшее питание по всем параметрам, ведь уже не первый год именно этот продукт получает премию в «Выбор года» в номинации Здоровое питание в России, Казахстане и других стран.
- Во-вторых, по вкусовым качествам – это ни с чем несравнимо. Попробуйте и убедитесь сами! Нравится коктейль всем – и мужчинам и женщинам, и пожилым и молодым. Всем!
Вам понравились рецепты, но у Вас нет протеиновых коктейлей Гербалайф? Ну, так в чем проблема? Обращайтесь к нам!
Ягодный чизкейк — это для меня. Все ингредиенты по моему вкусу.
Чудесные рецепты коктейлей, прямо захотелось всех их отведать
Нужно попробовать, давно уже ни делала да и не пила..
Когда смотрю на «жертв» вкусной еды, думаю, что они счастливы! Когда люди едят с аппетитом, не обращая внимания на фигуру, значит у них всё в жизни хорошо.
Наверное «все хорошо»в момент наслаждения, но счастливые люди не являются «жертвами» )))
Заинтересовали протеиновые коктейли. А они очень дорогие?
Вкусные и полезный коктейли, для притупления чувства голода, которое иногда появляется ближе к вечеру, очень даже хороший вариант!
Кстати протеин способный подтолкнуть организм к сжиганию жира без нарушений в цикле у женщин.
Сейчас тема похудения очень актуально, тем более что есть разные средства, протеиновые коктейли, например, спорт и прочие средства, помогающие снизить лишние килограммы.
Ольга, спасибо за 6 отличных протеиновых коктейлей — наливай!
Подгребай!
Какое разнообразие рецептов протеиновых коктейлей на ужин, беру в закладки. Буду пробовать.
Оленька, глаза разбежались, столько вкусных и полезный протеиновых коктейлей.
После принятия такого коктейля на ночь не будешь видеть страшные «голодные» сны. И все они очень вкусные, и полезные.