Главная » Рецепты коктейлей Формула 1 » Лучшие рецепты протеиновых коктейлей для похудения и хорошего полноценного сна

Лучшие рецепты протеиновых коктейлей для похудения и хорошего полноценного сна

лучшие рецепты протеиновых коктейлейВсе рецепты протеиновых коктейлей для похудения мы придумываем сами и наши клиенты. Рецептов огромное множество, смотрите рубрику Здоровое питание, там их просто тьма! На любой вкус.

Сегодня я продолжаю знакомить вас, уважаемые наши клиенты и гости сайта ralife.ru, с новым инновационным питанием ХХI века для нашего ужина!

Вечерний коктейль Формула 1 Гербалайф поистине революционный продукт, который создан компанией Гербалайф для нас и наших клиентов. Это то, что мы так долго ждали.

Проблема ужина стоит у многих очень остро, и решить ее было не так-то просто. С коктейлем, созданным специально для ужина, проблема наконец-то разрешена!

Я поздравляю всех, кто питается сбалансированной здоровой пищей!  Теперь контролировать вес еще проще, и спать будем лучше! Супер!

Новинка-бестселлер вот-вот появиться в продаже, и у нас уже есть готовые рецепты. Пишите, звоните, чтобы узнать больше об этом уникальном продукте нашего времени!

Рецепты протеиновых коктейлей для похудения на ужин или вечерний перекус


Абрикосовый шейк с пряностямиАбрикосовый шейк с пряностями

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 55 г обезжиренного творога
  • 240 мл обезжиренного молока
  • 30 г кураги или 3 свежих абрикоса
  • ½ ч. л. пряной смеси (одинаковое количество корицы, гвоздики, мускатного ореха, белого перца и кардамона)

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

300 ккал, 27 г белка, 5 г жиров, 36 г углеводов, 5 г клетчатки

Шейк с яблоком и корицейШейк с яблоком и корицей

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 240 мл обезжиренного молока
  • 85 г замороженных кусочков яблока
  • Щепотка корицы
  • ¼ ч. л. ванили

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

245 ккал, 19 г белка, 5 г жиров, 32 г углеводов, 5 г клетчатки

 

Сливочно-клубничный шейкСливочно-клубничный шейк

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 100 г обезжиренного натурального йогурта
  • 200 мл воды
  • 150 г замороженной клубники
  • 1 кусочек спелого банана

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

260 ккал, 23 г белка, 4 г жиров, 32 г углеводов, 8 г клетчатки

Шейк Ягодный чизкейкШейк «Ягодный чизкейк»

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 240 мл обезжиренного молока
  • 30 г рикотты
  • 100 г смеси замороженных ягод
  • Щепотка гранулированного мускатного ореха

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

300 ккал, 23 г белка, 7 г жиров, 36 г углеводов, 10 г клетчатки

Апельсиново-кремовый шейкАпельсиново-кремовый шейк

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 240 мл обезжиренного молока
  • 25 г обезжиренного йогурта
  • 100 г консервированных апельсинов

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

315 ккал, 22 г белка, 5 г жиров, 45 г углеводов, 4 г клетчатки

 

Картофельный смузиКартофельный смузи

  • 3 ст. л. протеинового Вечернего коктейля Формула 1
  • 100 г обезжиренного натурального йогурта
  • 150 мл охлажденного куриного бульона
  • 60 г картофельного пюре
  • 2 пучка нарезанного зеленого лука
  • ¼ авокадо средних размеров
  • Щепотка смеси свежих трав (укроп, петрушка) или ½ щепотки сушеного укропа
  • Соль и перец по вкусу

Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы

295 ккал, 24 г белка, 8 г жиров, 29 г углеводов, 5 г клетчатки


 

На протеиновые коктейли для похудения рецепты самые вкусные и полезные только у нас!

Почему я могу так заявить?

  1. Ну, во-первых, качественнее и богаче по составу протеиновых коктейлей вряд ли можно найти. Все прекрасно знают, что протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф – это лучшее питание по всем параметрам, ведь уже не первый год именно этот продукт получает премию в «Выбор года» в номинации Здоровое питание в России, Казахстане и других стран.
  2. Во-вторых, по вкусовым качествам – это ни с чем несравнимо. Попробуйте и убедитесь сами! Нравится коктейль всем – и мужчинам и женщинам, и пожилым и молодым. Всем!

Вам понравились рецепты, но у Вас нет протеиновых коктейлей Гербалайф? Ну, так в чем проблема? Обращайтесь к нам!

Независимый партнер Гербалайф

Отзывы и комментарии

13 комментариев к "Лучшие рецепты протеиновых коктейлей для похудения и хорошего полноценного сна"

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  1. Любовь

    Чудесные рецепты коктейлей, прямо захотелось всех их отведать

    Ответить
  2. Ольга

    Нужно попробовать, давно уже ни делала да и не пила.. :idea:

    Ответить
  3. Татьяна

    Когда смотрю на «жертв» вкусной еды, думаю, что они счастливы! Когда люди едят с аппетитом, не обращая внимания на фигуру, значит у них всё в жизни хорошо.

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Наверное «все хорошо»в момент наслаждения, но счастливые люди не являются «жертвами» )))

      Ответить
  4. Ирина

    Заинтересовали протеиновые коктейли. А они очень дорогие?

    Ответить
  5. Людмила

    Вкусные и полезный коктейли, для притупления чувства голода, которое иногда появляется ближе к вечеру, очень даже хороший вариант!

    Ответить
  6. lifestyleplus

    Кстати протеин способный подтолкнуть организм к сжиганию жира без нарушений в цикле у женщин.

    Ответить
  7. Алёна Кравченко

    Сейчас тема похудения очень актуально, тем более что есть разные средства, протеиновые коктейли, например, спорт и прочие средства, помогающие снизить лишние килограммы.

    Ответить
  8. Виктор Дулин

    Ольга, спасибо за 6 отличных протеиновых коктейлей — наливай!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Подгребай! :arrow:

      Ответить
  9. Татьяна

    Какое разнообразие рецептов протеиновых коктейлей на ужин, беру в закладки. Буду пробовать.

    Ответить
  10. Ирина

    Оленька, глаза разбежались, столько вкусных и полезный протеиновых коктейлей.

    Ответить
  11. Анна

    После принятия такого коктейля на ночь не будешь видеть страшные «голодные» сны. И все они очень вкусные, и полезные.

    Ответить

Напишите свой отзыв или комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: