Читайте отзывы в дневнике похудения участницы Марафона стройности из Москвы! Посмотрите, вес стал двузначным — какие результаты можно получить всего лишь за три месяца на правильном питании с продуктами Гербалайф.
Сейчас в марафоне участвуют 6 прекрасных женщин. Все они из разных городов, находятся на дистанционном обслуживании и успешно снижают вес. Читая их дневники, вы можете пронаблюдать за процессом коррекции веса каждой из них. И, если вам все понравится, то обращайтесь ко мне, я предоставлю Вам консультацию и объясню, с чего начать именно вам.
Сегодня прислала запись в свой дневник Марина Коновалова из Москвы, это отчет с результатами за 3 месяца.
Результаты участницы марафона стройности, г. Москва — вес стал двузначным
Всем огромный привет! Ура! Мой вес стал двузначным! Сейчас мой вес 99,5 кг, а был в начале программы 109! Казалось бы не много, но по одежде я вижу, как я худею. Дело в том, что объемы тела ушли на много, смотрите в таблице измерений!
Продолжаю использовать диету с включением продуктов Гербалайф. Стараюсь придерживаться режима в питании и соблюдать все рекомендации своего консультанта. Мне все нравится, и я очень довольна.
Мое питание
-
- В утренний коктейль Формула 1 добавляю яблоко и корицу, мне так очень нравиться. Это мой любимый вкус.
- На перекус ем яблоко или огурец. Частенько делаю запечённые яблоки с корицей. Мне хватает, я не голодаю.
- В обед полноценная еда, обогащенная белком и овощами. В салат добавляю одну ложку отрубей, чтобы увеличить количество клетчатки.
- Во второй перекус пью кефир или делаю коктейль из кефира зелени и огурца.
- На ужин пробую разные рецепты Вечернего коктейля. Я очень люблю разнообразную зелень и когда делаю коктейль на ужин, то часто добавляю зелень.
Добавила в свой рацион:
- РоузГард для поддержки защитных сил организма,
- Жёлтые таблетки, которые контролируют мой вечерний аппетит,
- Экстра Каль — как дополнительный источник кальция, ведь мы из еды по-любому не получаем суточную норму,
- Напиток NRG иногда пью для поднятия тонуса.
Утренний чай NRG- заряд бодрости на весь день!
Чувствую себя хорошо. Результатами довольна. Время летит так быстро, не успеешь оглянуться, и наступят Новогодние праздники, и очень хочется стать лучше — постройнеть и похорошеть!
Марина Коновалова, г. Москва
Таблица измерений веса и объемов
Результаты за 3 месяца:
вес — минус 9,5 кг, — 9 см в груди, — 10 см в талии, — 12 см живот, — 13 см в бедрах!!!
Марина, я рада, что ты довольна результатами, они действительно хорошие, и к Новому Году ты сможешь получить то, о чем мечтаешь — о туфельках на высоких каблучках. Но есть у меня замечания, я сообщу тебе в личном сообщении. Если прислушаешься к моим рекомендациям, то результат будет лучше.
Девочки! Отправляйте заявку на участие в Марафоне похудения! Огромное количество сообщений получаю ежегодно с обращением «КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ ДО НОВОГО ГОДА». Не тяните время, начинайте сейчас! Посмотрите на результаты и отзывы участницы Марафона стройности в Москве и других городах! Присоединяйтесь в нашу команду!
Просто замечательный результат! Теперь не останавливайтесь главное. Успехов вам и всего самого хорошего!
Запеченые яблоки с корицей отлично подходят для перекуса, получается вкусно и еще худеешь. Марина, вы на верном пути.
Десять кило ушло… и еще ведь будет вес уходить. Но самое главное — объемы уходят. Молодец Марина!
Марина, прекрасно выглядите! Видела здесь впечатляющие результаты других участниц марафона, и поняла, что система питания работает. Двигайтесь уверенно к намеченной цели, радуйте нас и дальше снижением веса и впечатлениями от пути к здоровью!
Это — победа. И уверенна, что впереди у Марины еще много побед. Так держать!
Очень даже значимое достижение, да и как не почувствовать, что стало на 10 кг меньше в фигуре! И очень приятно и радостно замечать за собой такие изменения, и тенденция стройнения пусть и дальше сохраняется )))
Результат очень мотивированный. Ведь лишние килограммы так тяжело уходят… А 10 кг это круто! На самом деле впечатляет!
Молодчина! Хорошие результаты, главное теперь не расслабляться! И держать себя в руках. Ведь первые 10 кг уже убежали).
Если очень надо, то все получится. Было бы желание
Марина просто умница! Так здорово, когда есть результат, это лучшая мотивация для ещё больших достижений!
Еще одно доказательство эффективности продуктов Гербелайф. Думаю, если подключить посильные физические нагрузки, вес будет уходить еще быстрее.
Прекрасный результат, еще раз подтверждает, что вес легко терять с Гербалафом!
За 4 месяца минус 10 килограммов, очень хорошо. Продолжайте в том же духе. ;-)
Уважаю настойчивых людей. Удачи!